A vida com um marido que estĂĄ frequentemente ausente!
O seu marido estĂĄ longe de casa? VocĂȘ costuma se sentir como uma mĂŁe solteira que estĂĄ fazendo todo o trabalho? Pode ser frustrante e deprimente quando vocĂȘ tem que gerenciar uma casa e crianças sozinha.
Seu marido viaja muito e vocĂȘ sozinho administra a casa. Enquanto vocĂȘ Ă© bom nisso, vocĂȘ nĂŁo pode deixar de sentir falta dele quando ele estiver ausente. Afinal, nĂŁo Ă© fĂĄcil para qualquer um fazer malabarismos sozinho. Cozinhar, limpar, preparar as crianças para a escola, talvez seu prĂłprio emprego - vocĂȘ tem que lidar com tudo isso, alĂ©m de lidar com crianças que sentem falta do pai. VocĂȘ quer se esconder debaixo dos lençóis e chorar atĂ© o marido chegar em casa, mas isso nĂŁo Ă© uma opção.
Aprendendo a lidar quando seu marido estĂĄ ausente
1. Mantenha contato
Nesta era digital, Ă© tĂŁo fĂĄcil estar em contato com qualquer pessoa. Mensagens instantĂąneas, e-mails, chats de vĂdeo - eles nĂŁo custam nada; apenas a internet! Se o seu marido estiver ausente durante a maior parte do tempo, envie-lhe fotos e vĂdeos de si mesmo e das crianças. Peça aos seus filhos para conversar por vĂdeo com o pai deles frequentemente.
2. Fique com a rotina
Ajude as crianças e a si mesmo a manter uma rotina. Isso os ajuda a lidar bem com a falta do pai e vocĂȘ nĂŁo terĂĄ que lidar com lĂĄgrimas e amuos com tanta frequĂȘncia. SĂł porque o pai nĂŁo estĂĄ lĂĄ, nĂŁo Ă© motivo para ir para a cama tarde ou entrar em muitos doces.
3. Aprenda algo novo
Se vocĂȘ tiver tempo, envolva-se em uma atividade. Aprenda algo novo, como uma linguagem ou um instrumento musical ou um novo estilo de dança. Manter-se ocupado e entretido afastarĂĄ sua mente da ausĂȘncia do marido.
4. Faça o que vocĂȘ gosta
Faça coisas que vocĂȘ ama fazer, mas que seu marido nĂŁo faz. Talvez vocĂȘ possa pĂŽr em dia seus sabonetes favoritos, ou assistir aquelas comĂ©dias romĂąnticas e filmes de garota que vocĂȘ estava morrendo, mas seu marido revira os olhos.
5. As crianças só querem se divertir!
Embora seja importante que seus filhos mantenham a rotina quando o homem da casa estiver ausente, faça algo diferente com eles pelo menos uma vez por semana. Peça pizza para um petisco ou leve-a para tomar sorvete ou assistir a um filme. Use esse tempo para forjar uma ligação especial com eles.
6. Conheça velhos amigos e faça novos amigos
Faça o esforço para moldar novas amizades e alcançar as antigas quando o marido estiver fora da cidade. Convide um amigo para um café ou almoço ou simplesmente saia. à a oportunidade perfeita para socializar e estar com as pessoas.
7. Gastar tempo em hobbies e trabalho social
Quando foi a Ășltima vez que vocĂȘ seguiu um hobby? Seja costurando, cozinhando ou lendo, faça. VocĂȘ tambĂ©m pode fazer algo para os outros - voluntariado em casas de idosos, orfanatos e abrigos de animais.
A distĂąncia faz o coração crescer mais afeiçoado, mas tambĂ©m traz responsabilidades e saudade. A melhor coisa a fazer Ă© manter-se ocupado e fazer coisas que lhe tragam alegria. Use algumas dicas para lidar quando o seu marido estiver ausente, pois isso nĂŁo sĂł ajudarĂĄ vocĂȘ a gerenciar melhor o seu tempo e lista de tarefas, como tambĂ©m ajudarĂĄ seus filhos a lidar com a ausĂȘncia do pai.