BebĂȘ recĂ©m-nascido dormindo demais - eu preciso me preocupar
Neste artigo
- Quanto sono deve receber um bebĂȘ recĂ©m-nascido em um dia
- Seu filho pode dormir demais?
- Quando vocĂȘ precisa se preocupar
- O que fazer se seu bebĂȘ estĂĄ dormindo mais do que o habitual
- Quando acordar seu bebĂȘ sonolento para a alimentação
- Como acordar seu bebĂȘ para se alimentar
Os bebĂȘs sĂŁo seres tĂŁo angĂ©licos, irradiando um estĂmulo sĂ©rio e acariciando minhas vibraçÔes atĂ© começarem a gritar. EntĂŁo Ă© uma corrida frenĂ©tica para alimentar, trocar fraldas e, em geral, fazer o que for preciso para acalmĂĄ-las. E Ă© assim que a maioria de nĂłs espera que os bebĂȘs sejam! No entanto, hĂĄ momentos em que seu bebĂȘ estĂĄ realmente calmo e prefere dormir para se alimentar, e isso o deixa um pouco ansioso. Continue a ler para descobrir se isso deve ser motivo de preocupação ou se o seu bebĂ© tem apenas um bom sono.
Quanto sono deve receber um bebĂȘ recĂ©m-nascido em um dia
Os recĂ©m-nascidos dormem muito, e Ă© algo que fizeram durante a maior parte do tempo no Ăștero. Naquela Ă©poca, eles estavam cercados por sons do batimento cardĂaco da mĂŁe, do sistema digestivo e de sua voz. Em tais condiçÔes de indução do sono, eles atingem o modo soneca 90% -95% do dia. Uma vez fora do Ăștero, os recĂ©m-nascidos continuam a dormir de 16 a 18 horas por dia, acordando a cada duas ou trĂȘs horas para uma troca de ração ou fralda. As horas de sono podem variar ligeiramente, uma vez que cada bebĂȘ Ă© Ășnico e tem necessidades diferentes. Os recĂ©m-nascidos dormem muito porque seus corpos estĂŁo crescendo rapidamente e o sono Ă© essencial para o bom desenvolvimento mental e fĂsico, especialmente o desenvolvimento do cĂ©rebro e do sistema nervoso central. Portanto, Ă© seguro dizer que os recĂ©m-nascidos passam cerca de 80% a 85% do dia dormindo e nĂŁo hĂĄ regras rĂgidas quanto ao nĂșmero de horas que um bebĂȘ precisa para dormir, desde que estejam saudĂĄveis ââe se alimentando regularmente.
Seu filho pode dormir demais?
Um bebĂȘ dormindo o dia todo pode ser uma bĂȘnção e uma maldição. Por um lado, dĂĄ-lhe o tempo que vocĂȘ precisa para descansar um pouco. No entanto, tambĂ©m pode ser a fonte de ansiedade. "Meu bebĂȘ estĂĄ dormindo mais do que o habitual?" Ă© uma questĂŁo que pode tocar em sua mente. A verdade Ă© que depende das necessidades individuais do bebĂȘ. Alguns podem dormir mais enquanto outros dormem menos, e tudo bem, desde que permaneçam saudĂĄveis. Uma maneira de verificar se o bebĂȘ estĂĄ se alimentando o suficiente Ă© checar suas fraldas. Sua urina nĂŁo deve ser muito amarela (o amarelo mais escuro Ă© um sinal de que o bebĂȘ nĂŁo estĂĄ se alimentando o suficiente) e deve haver um nĂșmero adequado de fezes da cor apropriada. Um bebĂȘ invulgarmente sonolento serĂĄ irritadiço e pegajoso. Um bebĂȘ que nĂŁo tem esses problemas pode deixar os pais nervosos ao dormir muito contente (seja bem-vindo ao mundo dos pais). NĂŁo Ă© um problema a menos que o sono cause impacto em sua alimentação e saĂșde. O nĂșmero de horas que seu bebĂȘ passa dormindo diminui gradualmente Ă medida que envelhecem. Isso Ă© bom porque vocĂȘ nĂŁo quer um bebĂȘ que durma muito e nĂŁo aprenda a se sentar ou engatinhar.
Quando vocĂȘ precisa se preocupar
Se vocĂȘ achar que o bebĂȘ estĂĄ dormindo o dia todo sem se levantar entre os alimentos, Ă© necessĂĄrio estimular o bebĂȘ a acordar. AlĂ©m disso, se houver um aumento repentino no nĂșmero de horas gastas dormindo, vocĂȘ pode querer procurar por problemas de saĂșde. Mas tenha em mente que o crescimento dos bebĂȘs tambĂ©m pode deixĂĄ-los mais sonolentos do que o normal. Quando o bebĂȘ tiver dois meses de idade, ele provavelmente dormirĂĄ mais durante a noite e ficarĂĄ mais tempo acordado durante o dia. Isso permite que eles aprendam habilidades como rastejar, sentar e, gradualmente, tarefas mais complexas, como andar e falar. EntĂŁo, se seu bebĂȘ de trĂȘs meses ou mais estĂĄ dormindo demais e nĂŁo estĂĄ alto, vocĂȘ pode querer consultar um pediatra.
O que fazer se seu bebĂȘ estĂĄ dormindo mais do que o habitual
Se seus instintos maternos lhe disserem que o bebĂȘ estĂĄ dormindo mais do que o necessĂĄrio, uma consulta com o pediatra do bebĂȘ seria a melhor coisa a fazer. Check-up na saĂșde do bebĂȘ, desde icterĂcia e outras infecçÔes, pode deixar o bebĂȘ cansado e dormir mais. Procedimentos mĂ©dicos, como a circuncisĂŁo, tambĂ©m podem deixar o bebĂȘ mais sonolento que o normal. NĂŁo importa o que, certifique-se de que vocĂȘ consegue alimentar o seu bebĂȘ. Faça isso mesmo se tiver que acordĂĄ-los.
Quando acordar seu bebĂȘ sonolento para a alimentação
Os recĂ©m-nascidos perdem inicialmente o peso ao nascer, mas ganham de volta na primeira semana e depois continuam a ganhar peso a um ritmo saudĂĄvel. Mas se vocĂȘ tem um bebĂȘ que estĂĄ faltando no departamento de ganho de peso, isso indica que eles nĂŁo estĂŁo se alimentando o suficiente e, portanto, seu mĂ©dico pode sugerir que o bebĂȘ Ă© acordado em intervalos (a cada 3-4 horas) e alimentado. Mas, algumas semanas antes de o pediatra ter dados suficientes para garantir que o ganho de peso seja Ăłtimo, vocĂȘ terĂĄ que confiar em seus instintos para acordar o bebĂȘ e alimentĂĄ-lo depois de algumas horas.
Como acordar seu bebĂȘ para se alimentar
Nunca Ă© uma boa ideia acordar alguĂ©m abruptamente, mesmo que seja seu bebĂȘ dormindo e calmo, eles podem acabar sendo irritadiços e nĂŁo cooperativos. Se vocĂȘ encontrar seu bebĂȘ de 3 meses dormindo muito, aqui estĂŁo alguns truques suaves para acordĂĄ-los gentilmente:
1. Unswaddle o bebĂȘ
Ăs vezes um pouco menos de calor Ă© tudo o que Ă© necessĂĄrio para que um bebĂȘ dormindo acorde. Os bebĂȘs geralmente sĂŁo colocados na cama todos enrolados e aconchegados, entĂŁo, quando for hora deles acordarem, tente tirar o cobertor e afrouxar a roupa. A exposição ao ar frio e a estimulação fĂsica de ser despido farĂŁo com que eles abram os olhos.
2. Mude suas fraldas
Um ligeiro distĂșrbio na sua posição de dormir ou uma luz refrescante pode ajudar a acordar o bebĂȘ. Assim, trocar fraldas ou limpar o traseiro pode acordĂĄ-las.
3. Acaricie as costas do bebĂȘ
Passar os dedos pelas costas durante a alimentação impedirå que durmam antes de estarem cheios. Eles tendem a adormecer enquanto se alimentam, devido ao efeito extra-confortåvel criado pelo calor da presença e do abraço da mãe.
4. Coloque o bebĂȘ em uma superfĂcie mais firme
Remova-os do berço e mantenha-os em uma superfĂcie mais firme, como um tapete de jogo. Isso pode fazĂȘ-los sentir-se mais vulnerĂĄveis ââe, portanto, acordĂĄ-los.
5. Pegue o bebĂȘ
Gentilmente pegue o bebĂȘ e acaricie as bochechas e o pĂ© dos bebĂȘs. Esse ligeiro distĂșrbio provavelmente os estimularĂĄ a acordar.
6. Blow In Baby's Faces
Tente soprar suavemente no rosto do bebĂȘ; o fluxo de ar vai despertar o bebĂȘ (mas esteja preparado para ter um olhar estranho de seu bebĂȘ!)
7. DĂȘ o bebĂȘ um banho
Esta Ă© uma medida mais drĂĄstica, limpando o corpo do bebĂȘ com um pano Ășmido e quente definitivamente vai animar o pequeno dorminhoco.
PadrĂ”es de sono variam de um bebĂȘ para outro, assim como suas personalidades. Portanto, um bebĂȘ dormindo mais, nĂŁo precisa necessariamente tocar campainhas de alarmes, a menos que isso afete sua saĂșde. Parenting Ă© uma curva de aprendizado, vocĂȘ aprende e desaprende enquanto seu bebĂȘ cresce e vocĂȘ fica sintonizado com os requisitos do bebĂȘ. Algo que ajuda muito Ă© o seu instinto materno, que diz se algo estĂĄ afetando o bebĂȘ. EntĂŁo, se o seu recĂ©m-nascido Ă© um ser pequeno e doce que adora dormir, vocĂȘ tambĂ©m pode aproveitar a calma enquanto dura.