Suor noturno em crianças

Conteúdo:

Neste artigo

• O que são suores noturnos?
• Causas comuns de suor noturno em crianças
• Sintomas de sudorese noturna excessiva em crianças
• Como o problema da transpiração noturna é diagnosticado em crianças?
• Tratamento para a criança suando à noite
• Como ajudar seu filho a evitar a transpiração à noite?
• Pode lã roupa de cama Ease Night Sweats em crianças?

O sono ininterrupto é um fator-chave para as crianças, já que é o aspecto mais importante que ajuda a garantir um bom e saudável crescimento do seu filho. Mas se seu filho não está dormindo bem, é melhor saber a razão por trás dele. Se a cabeça da criança transpira durante o sono, pode causar desconforto e incapacidade de dormir bem. O suor noturno do seu bebê pode fazer com que ele comece a chorar no meio da noite porque não é mais confortável para ele. No caso de tais cenários, é necessário chegar ao fundo e compreendê-lo corretamente.

O que são suores noturnos?

Coloque a hora da noite e os fenômenos da transpiração juntos, e é exatamente isso que os suores noturnos são. Enquanto uma criança dorme, ele pode sentir uma transpiração excessiva durante o sono. Isso geralmente ocorre como resultado do ambiente em que pode estar muito quente ou úmido, levando à transpiração. Comparado a você, seu filho desfruta de um grande tempo em sono profundo, que é onde o corpo se conserta. Simultaneamente, o corpo precisa auto-regular sua própria temperatura e esse sistema ainda não está totalmente desenvolvido em crianças. Isso resulta em glândulas sudoríparas maiores que o necessário e, portanto, podem levar à sudorese.

Causas comuns de suor noturno em crianças

Aqui estão algumas das causas comuns de suor noturno em crianças.

1. Uso de múltiplas roupas de cama que são grossas e em grande número
2. Vestindo roupas noturnas que não são respiráveis ​​e quentes
3. Mantendo a temperatura ambiente mais quente que o necessário
4. Falta de ventilação no quarto
5. A criança que sofre de uma infecção que aumenta a temperatura corporal
6. Algum tipo de medicação em que seu filho possa estar
7. Sonhando profundamente ou testemunhando um pesadelo
8. Peso não ideal que leva a problemas no corpo
9. Jantando que é pesado e picante, mesmo antes de dormir
10. Mudanças na temperatura atmosférica, mesmo entre quartos com ar condicionado
11. Sofrendo de apnéia do sono, onde a respiração pára aleatoriamente e começa
12. Outros problemas de sono, incluindo ronco
13. Problemas respiratórios durante o sono, como ronco, apneia do sono, etc.
14. Frio e tosse, levando a um nariz entupido
15. A criança que sofre de momentos estressantes ou ansiosa por algo

Sintomas de sudorese noturna excessiva em crianças

Aqui estão alguns dos sintomas típicos da transpiração noturna:

• Seu filho pode estar ofegando de forma intermitente enquanto dorme
• O padrão de respiração do seu filho pode ser irregular
• Seu filho pode parecer extremamente cansado e exausto durante todo o dia
• Seu filho tem uma tendência a manter a boca aberta enquanto dorme

Como o problema da transpiração noturna é diagnosticado em crianças?

Ao identificar qualquer um dos sinais acima mencionados em seu filho, é melhor levá-lo ao seu médico e obter uma opinião médica profissional sobre o mesmo. Mencionando suores noturnos, o médico gostaria de saber a história referente à saúde de seu filho e a quaisquer hábitos específicos relacionados ao sono que seu filho adote. Eles perguntavam sobre o ambiente da casa e do quarto da criança, perguntando sobre temperatura e ventilação. Um exame geral será feito para verificar se o seu filho está com febre ou qualquer tipo de infecção no seio, no ouvido ou em qualquer outra doença típica.

Tratamento para a criança suando à noite

Não existe uma metodologia de tratamento específica que atinja diretamente a transpiração nocturna do seu filho e, na ausência de um diagnóstico adequado, o médico também não pode fazer muito a respeito. Em um nível pessoal, você pode garantir que seu filho permaneça totalmente hidratado em todos os momentos. Certas correções no arranjo de seu quarto, ou transferi-lo para outro cômodo, também podem fazer a diferença. Certifique-se de que ele usa roupas soltas e confortáveis ​​enquanto dorme e os lençóis e cobertores também são leves.

Se os suores noturnos são especificamente por causa de um distúrbio ou de uma doença diagnosticada pelo médico, seu filho pode ser medicado para tratar esse motivo em particular.

Como ajudar seu filho a evitar a transpiração à noite?

Aqui estão algumas dicas que você pode usar para evitar a transpiração noturna em crianças.

1. Certifique-se de que o quarto do seu filho esteja em uma temperatura que permaneça confortável durante toda a noite.
2. Alimentos picantes e ricos são conhecidos por aumentar a temperatura corporal em crianças. Evite dar-lhes aqueles para o jantar, a fim de reduzir as chances de suores noturnos. Certifique-se de que seu filho não vá dormir imediatamente após o jantar.
3. Para ajudar a criança a dormir melhor, aconselhe-o a fazer pequenas caminhadas noturnas pela casa antes de dormir.
4. Substitua as habituais roupas da casa por roupas folgadas e confortáveis ​​que sejam destinadas exclusivamente à noite.
5. Se não for necessário, limpe o quarto do seu filho de edredons, cobertores e qualquer coisa que possa ser muito quente para dormir.
6. Tenha uma conversa de coração para coração com seu filho de vez em quando. Entenda se eles estão enfrentando algum problema na escola ou na vida, ou se estão estressados ​​ou ansiosos sobre qualquer coisa em casa.
7. Converse com seu médico sobre os sintomas e faça exames regulares para procurar por problemas médicos.
8. No caso de você perceber que um certo tipo de medicamento provoca suores noturnos em seu filho, informe seu médico e veja se eles podem recomendar uma alternativa para o mesmo.

Pode lã roupa de cama Ease Night Sweats em crianças?

Cama de lã é geralmente considerada a melhor opção para uma criança. A lã tem uma propriedade inerente de regular a temperatura do corpo e torná-la adequada em comparação com o meio ambiente. Ele vai mantê-lo aquecido quando está frio e frio quando está quente. Como suores noturnos tornam as coisas desconfortáveis, a roupa de cama de lã absorve a maior parte da umidade e mantém as coisas secas para o seu filho. Isso evitará que as coisas fiquem pegajosas ou úmidas e mantenha seu filho no sono profundo sem interrupções.

A transpiração excessiva do seu filho à noite pode fazer com que você comece a se preocupar com eles. Ao abordar os principais aspectos de garantir um bom ambiente, roupas adequadas e um cronograma fixo, você pode ajudá-los a conseguir o sono necessário de que precisam. Com uma consulta com o médico, quaisquer outros problemas podem ser resolvidos facilmente e suores noturnos não seria nada mais do que uma coisa do passado.