A única coisa que você nunca deveria ter vergonha de dizer enquanto faz sexo depois de ter um bebê

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Ter um bebê não é tarefa fácil, mas para algumas mulheres, voltar ao balanço das coisas após o parto é onde você precisa de alguma habilidade e força real. A vida pós-parto não é brincadeira e literalmente afeta tudo, desde o seu trabalho até a sua saúde mental, até o sexo com seu parceiro. A sociedade dá muita ênfase à vida depois do bebê, seja perdendo peso ou equilibrando sua nova vida, mas esperando que o sexo seja o mesmo? Não é possivel. De fato, há uma coisa que você nunca deveria ter vergonha de dizer enquanto faz sexo depois de ter um bebê:

Eu prefiro dormir.

Quero dizer, vamos lá. Sim, o sexo é bom. Sim, existem muitos benefícios para o sexo. Sim, pode aproximá-lo do seu parceiro. Mas você sabe o que mais apregoa todas essas coisas? Dormir. Glorioso, adorável sono. E depois de ter um bebê, você não está recebendo quase o suficiente disso.

Eu acho que, em geral, a maioria das mulheres está interessada em fazer sexo depois de entregar um bebê. Um estudo publicado no The Journal of Sexual Medicine descobriu que, três meses após o parto, as mulheres se envolviam em relações sexuais frequentemente após o nascimento, mas também estamos interessados ​​em nos masturbar ainda mais cedo. A prova de que ter um bebê não priva as mulheres de terem necessidades e desejos sexuais, mas às vezes? Eles estão muito cansados. O mesmo estudo descobriu que aqueles que experimentaram um baixo desejo sexual não culpavam a amamentação ou o desinteresse pelo sexo, mas citaram a fadiga como uma das razões para transmitir a relação sexual.

Felicidades para isso, senhoras. Porque santo sh * t, as pessoas não estão brincando sobre a fadiga que as novas mães sentem. E se você tiver que decidir entre ficar de boca fechada e fazer sexo? Você nunca deveria ter vergonha de usar seu travesseiro para dormir, em vez de uma posição sexual fantasiosa.

E em uma nota séria, a privação de sono é uma coisa muito real e pode afetar negativamente sua vida. Diretora do Centro de Distúrbios do Sono-Despertar em Nova York, Dra. Margaret Moline, disse aos Pais que a falta de sono REM pode causar lapsos de memória e tornar as tarefas mais difíceis, o que lhe dá aquela sensação de nevoeiro. De fato, um estudo publicado na Psychological Science descobriu que, quando exausto, seu cérebro pode realmente criar falsas memórias. Então, naqueles dias em que você pensou que você trocou uma fralda, apenas para descobrir que seu bebê estava sentado na mesma desde 8:00 da manhã? Você pode culpar sua privação de sono nisso.

Além dos efeitos reais de exaustão em seu cérebro, você também está apenas cansado, por isso não deixe qualquer culpa em fugir do sexo impedi-lo de conseguir uma oportunidade de dormir em vez de fazê-lo com seu parceiro. Embora eu acredite firmemente que o sexo pode ser ainda melhor depois do bebê do que antes, ele não pode se comparar à alegria de se sentir como um ser humano novamente. E se o sexo não é tão bom assim, você fica desconfortável e dolorido, e está preocupado que seus peitos vão vazar um galão de leite na cama? Mais uma razão para dizer: "Na verdade, querida. Não vou gozar. Só vou dormir agora".