Superestimulação em bebês - sinais, causas e remédios

Conteúdo:

Neste artigo

• O que é superestimulação?
• O que causa hiperestimulação em bebês?
• Sinais comuns de superestimulação em bebês
• Como acalmar sua criança super estimulada?
• Como evitar a superestimulação?
• Benefícios de evitar a superestimulação
• FAQs

Desde o nascimento de um bebê, médicos e parentes mencionam os benefícios de interagir com seu filho e de expô-lo a coisas novas. Tudo isso ajuda a torná-lo um indivíduo social e as crianças precisam da maior atenção possível. Mas os efeitos da hiperestimulação em bebês são bastante reais e muitos carinhos, brincar e as ações que acontecem ao redor de um bebê podem facilmente deixá-lo sobrecarregado e inseguro. Saber o que pode causar isso e acalmá-lo com sucesso também é importante saber.

O que é superestimulação?

Os bebês estão experimentando praticamente tudo ao seu redor sem nenhum filtro. Embora funcione a seu favor quando estão em um ambiente mais calmo, a presença de muitos sons, pessoas e mudanças de lugares e assim por diante pode facilmente sobrecarregar a percepção sensorial do bebê. Isso faz com que eles fiquem nervosos e a incapacidade de controlar a situação pode levá-los a chorar.

O que causa hiperestimulação em bebês?

Cada criança é diferente à sua maneira. O que pode ser demais para um bebê pode acabar sendo a mesma coisa que parece acalmar o outro. Mas os sinais mais comuns de superestimulação geralmente são:

• Exposição contínua de novas pessoas que continuam interagindo com o bebê
• Um ambiente de comoção sem fim, combinado com sons inesperados altos
• Violação da rotina estabelecida fora do azul
• Qualquer nova atividade que pareça durar por muito tempo e não deixe espaço para respirar

Sinais comuns de superestimulação em bebês

A maioria dos bebês é bastante hábil em deixar que os outros saibam que eles foram expostos a muitas informações que são esmagadoras para serem processadas. Observar esses sinais pode fazer com que você perceba rapidamente que seu filho pode estar sendo superestimulado.

1. Uma cara vermelha prestes a chorar

Os bebês geralmente tentam manter suas emoções avassaladoras sob controle e isso pode se manifestar facilmente na forma de uma expressão, que pode ser semelhante a elas passando cocô vigorosamente. Uma boca apertada com vermelhidão no rosto e sua expressão de desconforto absoluto pode ser um forte sinal de que seu bebê não está se sentindo feliz. Quaisquer outras interações poderiam levá-lo a sair e começar a chorar incontrolavelmente por longos períodos.

2. Movendo-se de uma forma errática

Os movimentos das crianças raramente são tranquilos nos primeiros anos e demoram algum tempo para se apossar deles. No entanto, quando seu bebê enfrenta uma série de estímulos, ele começa a se debater entre se distrair e controlar os gritos, o que faz com que seus movimentos sejam uma combinação de idiotas. Isso geralmente é acompanhado com um rosto que é absolutamente confuso.

3. Respirando Rapidamente em Respirações Curtas

Os batimentos cardíacos dos bebês são bastante rápidos e seu padrão respiratório também é bastante rápido em comparação com os adultos. Mas quando superestimulado, isso fica ainda mais rápido e começa a se parecer com um bebê recuperando o fôlego depois de uma maratona. Um sinal claro de superestimulação é a respiração de seu pequenino se acalmando quando o ambiente ao redor dele se acalma.

4. Olhando longe dos outros

Ambientes desconhecidos e desconhecidos podem custar bastante caro ao bebê, já que ele geralmente precisa de seu próprio espaço para lidar com eles. Isso geralmente se manifesta em uma ação em que ele se afasta de qualquer um que se aproxime dele, e pode até ser você. Estar em áreas que são bastante barulhentas e cheias de comoção geralmente pode fazer com que os bebês façam isso.

5. olhando para o espaço

Enquanto alguns bebês tendem a começar a chorar no momento em que as coisas ficam arrasadoras, outros podem tentar evitar o estímulo o máximo que puderem. Isso é observado em bebês que começam a olhar para o espaço e ignoram completamente as ligações ou outras ações acontecendo ao seu redor. Muitas vezes, isso acaba acalmando bastante o bebê, a menos que seja perturbado por segurá-los fisicamente ou brincar com eles.

Como acalmar sua criança super estimulada?

Para os pais que querem saber como lidar com a superestimulação em seus filhos, a chave é saber o que pode fazer com que o bebê se sinta seguro e protegido novamente. Realizar essas ações pode ajudar a acalmar seu filho facilmente.

Reverter para a programação usual

Bebês odeiam mudanças quando eles continuam acontecendo constantemente. Isso os deixa pendurados no azul e totalmente inconscientes de esperar o que pode acontecer a seguir. Nesses casos, traga seu bebê de volta a uma programação que ele saiba. Se a hora da tarde é onde ele prefere ouvir alguma música, toque para ele para que ele se sinta seguro no ambiente do conhecido.

Tome uma pequena caminhada

Nas funções familiares ou em outros lugares, o constante barulho e a aproximação de novas pessoas podem deixar seu filho excitado e exasperado com a novidade de tudo. Faça uma pequena pausa em tudo isso e vá para um lugar mais calmo com seu bebê. Nutra-o se puder ou cantarolar uma música para ele, para que ele saiba que está em boas mãos e se acalme.

Opte pelo contato pele a pele

Os bebês são bastante hábeis em conhecer a presença de uma pessoa a quem estão acostumados e os que não estão. Se o seu filho estiver interagindo com várias pessoas novas por um longo tempo, segure-o por alguns instantes e entre em um banheiro, se puder. Deixe-o sentir sua pele, seus seios e sua presença para que ele não se sinta mais ameaçado.

Deixe-o sozinho por um tempo

O constante aconchego, balançar e carregá-los pode não atrair alguns bebês, que preferem ficar sozinhos por algum tempo. Se seu filho é um deles, deixe-o deitado no berço ou em um lençol silenciosamente sozinho, enquanto simplesmente fica observando-o sem qualquer interação.

Chore e durma

A maioria das crianças se sente melhor depois de deixar escapar sua frustração. Se seu filho está superestimulado e começou a chorar, tente acalmá-lo um pouco ou deixá-lo chorar enquanto você o segura. A maioria dos bebês costuma chorar até a exaustão e adormecer. Isso o ajudará a se sentir muito melhor depois.

Como evitar a superestimulação?

Calmante seu bebê pode ser fácil para você, mas evitando a superestimulação em primeiro lugar pode ajudar a manter seu filho em paz por mais tempo. Isso pode ser conseguido de algumas maneiras simples.

• Evite a tecnologia tanto quanto possível. A exposição constante de telefones celulares e dispositivos digitais pode sobrecarregar sua percepção sensorial por longos períodos.

• Intersperse quaisquer atividades ou períodos de estimulação com pausas, onde seu filho é deixado sozinho ou pode tirar uma soneca rápida, se possível.

• Esteja preparado quando levar o seu filho para um novo local. Leve seu brinquedo favorito ou garrafa sipper, que pode confortá-lo facilmente quando necessário.

• Se seu filho geralmente gosta de ficar quieto à tarde ou de manhã, evite visitas ou atividades em torno desse período de tempo.

• Fique atento quando seu bebê estiver em um novo espaço. No momento em que você começar a ver sinais de superestimulação, intervenha e acalme-o.

Benefícios de evitar a superestimulação

Ter um filho que é calmo e não sucumbir à angustiante exposição da superestimulação pode ser bastante benéfico para o pequeno, assim como para as pessoas ao seu redor.

• Novas pessoas podem facilmente se divertir com o bebê quando espaçadas adequadamente
• Seu filho vai se acostumar com a programação e estará preparado para qualquer nova experiência
• Ficar longe de doces ou repreendê-lo pode ajudá-lo a se acalmar naturalmente
• Um bebê chorando pode facilmente perturbar o humor do ambiente, o que é melhor quando evitado
• O vínculo entre você e seu bebê pode ser mais forte e fazer com que ele se sinta ainda mais seguro

FAQs

A superestimulação pode não ser nova para as pessoas, mas os pais jovens tendem a ter algumas dúvidas que precisam ser resolvidas.

1. É possível que um bebê permaneça subestimado?

Assim como uma overdose de estimulação pode afetar a criança, a falta de estímulo pode deixá-lo entediado e levá-lo a gritar como uma tentativa de chamar a atenção de alguém para ele.

2. Por que uma criança superestimulada chora muito?

Um bebê pode ter dificuldade em adormecer devido à estimulação constante ou pode sentir medo devido à constante novidade. Isso geralmente leva os bebês a chorar e procurar ajuda.

3. Uma criança pode superar a estimulação excessiva?

Sim, eles podem, mas somente depois de crescerem e começarem a fazer certas coisas sozinhos. Os primeiros anos geralmente os tornam suscetíveis a superestimulação.

Cuidar de um bebê não é tarefa fácil e acalmar um perturbado é difícil. Mantendo-se atento aos sintomas de superestimulação e beliscando-os pela raiz, você pode garantir que seu filho se sinta mais seguro, além de garantir que ele experimente o novo em um ambiente seguro e controlado para ele.