Patting Técnicas de Liquidação

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Os bebês geralmente aprendem a dormir durante o primeiro ano, e cabe aos pais usarem técnicas de acomodação para que o bebê adormeça facilmente. Cada criança é diferente, e seu bebê pode levar mais tempo para aprender a se estabelecer. A acomodação responsiva está respondendo com sensibilidade às necessidades do seu bebê. Se você está enfrentando cansaço devido à falta de sono, você definitivamente precisa treinar seu bebê para auto-resolver porque a menos que e até que você não esteja em boa saúde, você não será capaz de trazer o bebê bem.

Os bebês passam por diferentes ciclos de sono à medida que crescem. Começa com 13 a 14 horas de sono durante os primeiros meses e diminui à medida que envelhecem. Conforme o bebê cresce, ele terá 2-3 ciclos de sono mais curtos durante o dia. Você só precisa verificar se seu bebê está fresco e ativo. Se o seu bebê se sentir feliz, a quantidade de sono que ele recebe é suficiente para o corpo dele. Às vezes, você poderia envolver seu bebê para colocá-lo para dormir durante os meses iniciais, mas depois pode não ser viável.

Técnicas para acomodar um bebê ao sono

Aqui está uma lista de poucas técnicas que você pode usar em diferentes faixas etárias para resolver o bebê para dormir -

1. Calmante nos braços

Um bebê recém-nascido sente-se mais confortável nos braços da mãe. Você pode usar um suave acariciar, balançar ou até cantar para colocar o bebê para dormir. A repetição de sons e o movimento da mão induzem o sono. Se o seu bebê acordar no meio da noite, você pode usar o mesmo método para colocá-lo de volta ao sono.

2. Mãos em liquidação

• Envolva bem o seu bebé e certifique-se de que não está muito apertado
• Cante suavemente ou abraça para acalmar seu bebê
• Coloque seu bebê de costas no berço
• Conforto com sons ou balançando ou afagando até que ele dorme
• Fique por perto até ele estar dormindo

3. Toques rítmicos e suaves (para o bebê de seis meses)

• Enfrente o bebê longe do seu rosto
• Coloque a mão no ombro do bebê
• Pat o bebê suavemente na parte inferior ou na coxa
• Certifique-se de que você bateu em um ritmo
• Cante uma canção de ninar para acalmar seu bebê

4. tapinhas duplas

Para alguns bebês, o tapinha duplo funciona mais do que um simples tapinha. Você pode dar um tapinha no ombro e na parte inferior do bebê alternativamente. Certifique-se de que seus tapinhas sejam gentis e que o bebê esteja calmo. Quando seu bebê começar a relaxar, você poderá desacelerar o movimento. Mantenha as mãos no bebê por um tempo após o bebê dormir.

Você pode começar a ajudar seu bebê a começar a se acomodar assim que ele completar 4 meses. Isso não só livrará você da responsabilidade, mas também ajudará seu filho a desenvolver um bom hábito de dormir desde o início. Você pode usar comida, brincadeiras, canções de ninar ou abraços para ajudar seu bebê a se estabelecer. Todas essas técnicas de acomodação ajudarão você a colocar seu bebê para dormir feliz; com tentativa e erro, você saberá o que funciona melhor para o bebê. Às vezes, você também pode ter que ser rigoroso e deixar o seu bebê se auto-resolver. Você é o melhor juiz de tais situações, então escolha sabiamente porque isso criará um hábito vitalício muito importante em seu filho.