Abacaxi para o bebê - seu filho pode tê-lo?

Conteúdo:

Neste artigo

• O abacaxi é seguro para bebês?
• Quando um bebê pode comer abacaxi?
• Valor nutricional do abacaxi
• Risco associado ao consumo de abacaxi para bebês
• Como escolher abacaxi para comida de bebê?
• O que é bom para o bebê - abacaxi fresco ou enlatado?
• Você deve comprar abacaxi orgânico para o bebê?
• Como preparar abacaxi comida para bebé?
• Receitas De Comida Para Bebê Abacaxi

Abacaxi, uma fruta surpreendentemente versátil, forma a base de muitas receitas saborosas de comida para bebê. Não só complementa outras frutas, mas também vegetais. Tenha em mente que requer um pouco de preparação antes de ser feito para ser usado em receitas de bebês. Como seu bebê continua crescendo e se desenvolvendo, expô-los a todos os tipos de sabores e texturas de abacaxi.

O abacaxi é seguro para bebês?

O abacaxi pode ser um acréscimo agradável à refeição sempre em expansão de um bebê, mas, ao mesmo tempo, os pais devem ter cuidado ao dar frutas cítricas e outras frutas ácidas para os bebês. Ele precisa ser preparado com segurança, e o bebê deve ser apresentado a apenas um novo alimento de cada vez. Também precisa de um monitoramento cuidadoso para garantir que nenhuma reação alérgica seja observada na criança. O ácido cítrico, por vezes, irrita o estômago do bebê, especialmente se eles têm refluxo.

Quando um bebê pode comer abacaxi?

Embora o abacaxi seja um alimento muito saudável, ele deve ser dado a bebês com mais de seis meses, quando o sistema digestivo puder lidar com uma variedade maior de alimentos. Os especialistas sugerem que os pais procedam com cautela ao introduzir alimentos cítricos ou outros alimentos ácidos em bebês jovens. Caso o nível de sensibilidade do bebê seja alto, ele deve ser dado quando estiver mais próximo de um ano.

Valor nutricional do abacaxi

Frutas e legumes têm um papel positivo a desempenhar na dieta de um bebê. O abacaxi é uma ótima fonte de vitamina C, que ajuda a impulsionar o sistema imunológico e promove a produção de colágeno. Contém vitamina B1 que contribui para a função muscular e o sistema nervoso. Ele também contém ácido fólico, manganês e fibra dietética, o que o torna uma opção de alimento saudável. Tem propriedades anti-inflamatórias e pode ser uma ajuda maravilhosa para a digestão.

Risco associado ao consumo de abacaxi para bebês

Abacaxi, com seu valor nutritivo à parte, deve ser introduzido com muita cautela, pois ainda pode ser difícil para o sistema digestivo do bebê. Embora não seja conhecido por ser um alérgeno, a papinha preparada com abacaxi é ácida, o que às vezes causa problemas ao bebê. Os ácidos do abacaxi podem causar erupções ao redor da boca do bebê por causa de sua pele delicada. Abacaxis também são conhecidos por causar assaduras desagradáveis. Assim, o abacaxi deve ser introduzido um pouco de cada vez, amassado com outros alimentos somente quando o bebê cruzar seis meses. Cunhas ou pedaços de abacaxi que são muito fibrosos podem causar um risco de asfixia.

Como escolher abacaxi para comida de bebê?

Quando uma pessoa compra um abacaxi para um bebê, deve-se procurar por rótulos 'dourados' ou 'doces extras'. Pequeno ou grande, o tamanho não faz diferença. A textura, sabor e valor nutritivo são os mesmos em todos os abacaxis. No entanto, o abacaxi deve se sentir pesado para o seu tamanho. Abacaxis verdes nunca devem ser administrados a bebês pequenos, pois podem causar diarréia, irritação na garganta ou vômitos.

O que é bom para o bebê - abacaxi fresco ou enlatado?

Abacaxis frescos e suculentos são a melhor e mais nutritiva escolha para o bebê. Abacaxi enlatado deve servir como uma opção alternativa somente quando abacaxis frescos não estiverem disponíveis. A fruta enlatada deve ser embebida em suco de abacaxi e não em calda. A fruta enlatada é menos ácida, e os bebês gostam de comê-la.

Você deve comprar abacaxi orgânico para o bebê?

O abacaxi não aparece na lista dos frutos mais contaminados por resíduos de pesticidas. Em qualquer caso, a pele do abacaxi deve ser removida, e sua espessura fornece uma defesa eficaz contra a absorção de pesticidas. Portanto, não é necessário comprar abacaxis orgânicos para bebês.

Como preparar abacaxi comida para bebé?

Os abacaxis cheirosos, maduros e frescos são os melhores para usar em receitas de bebês.

1. Abacaxis frescos devem ser purê ou purê com bananas, peras, batata-doce, queijo cottage, creme de leite ou leite de coco.

2. Se o abacaxi for duro ou duro para amassar, deve ser cozido brevemente por vapor ou fervendo em água ou suco até ficar macio.

3. Para tornar um tipo de abacaxi maduro mais suculento e macio, ele deve ser mantido à temperatura ambiente por alguns dias antes de ser entregue ao bebê.

4. Um abacaxi cortado deve ser armazenado em água ou suco em um recipiente hermético na geladeira. Se for destinado ao bebê, recomenda-se usá-lo dentro de um ou dois dias.

Receitas De Comida Para Bebê Abacaxi

Suco de abacaxi para o bebê é sempre o melhor. Algumas receitas saborosas e fáceis de preparar:

1. Iogurte De Abacaxi

Um deleite delicioso para o bebê cheio de sabor de abacaxi.

O que você precisa

• 1 anel de abacaxi
• suco de maçã
• 1 xícara de iogurte natural

Como preparar

• Mergulhe o anel de abacaxi completamente no suco de maçã por 5 minutos
• Grelhe até que fique marrom e então vire e repita.
• Deixe esfriar depois de removê-lo da grelha até que esteja apenas quente.
• Purê-lo antes de mexer em iogurte .

2. Purê de Abacaxi

Purê de abacaxi para o bebê é o melhor. Uma receita saborosa e saudável, fácil para os bebês apreciarem e digerirem:

O que você precisa

• 1 xícara de abacaxi picado
• 1 banana

Como preparar

• Combine os ingredientes e bata no liquidificador até obter a consistência certa.
• O excesso de quantidade pode ser armazenado em um freezer na bandeja de cubos de gelo e descongelado quando necessário.
• Para um sabor diferente, mas saboroso, substitua a banana por uma pêra grande.

3. Picolé de Abacaxi e Melancia

Uma ótima maneira de acalmar um bebê de dentição e também bate o calor.

O que você precisa

• 3 xícaras de melancia picada
• ½ xícara de abacaxi orgânico picado
• 2 colheres de sopa de suco de maçã
• ½ xícara de água de coco

Como preparar

• Combine todos os ingredientes em um liquidificador e purê até que se torne uma polpa lisa.
• Despeje em moldes de picolé e congele durante a noite.

4. Smoothie Tropical

Uma maneira fácil de preparar um delicioso smoothie.

O que você precisa

• ½ xícara de abacaxi picado
• 1 banana (descascada)
• Iogurte natural de 1/3 xícara
• 1/8 colher de chá de cominho em pó
• 1/8 colher de chá de canela em pó

Como preparar

• Despeje todos os ingredientes no liquidificador e faça um purê suave.
• Sirva imediatamente.
• Para mudar o sabor, substitua a canela e o cominho por três colheres de sopa de leite de coco por um batido ultra-tropical.

Além de ser uma fruta deliciosa e saborosa, o abacaxi é repleto de benefícios para a saúde de adultos e bebês. Com bebês, a mãe deve verificar a sensibilidade da criança antes de introduzir essa fruta. Depois que o bebê começar a aproveitar, aproveite ao máximo. Uma variedade de receitas pode torná-lo a fruta favorita de todos os tempos do seu bebê.