Preparando-se para o bebĂȘ
A gravidez nĂŁo Ă© apenas um perĂodo de nove meses para criar uma criança - sĂŁo tambĂ©m nove meses para se preparar para esse bebĂȘ! Seu corpo nĂŁo estĂĄ apenas mudando rapidamente, assim como suas necessidades para sua famĂlia, casa, carro e vida em geral.
VocĂȘ precisarĂĄ estar preparado para as 10 principais decisĂ”es a serem tomadas durante a gravidez e conhecer os itens essenciais a serem comprados antes de levar o bebĂȘ para casa. Certifique-se de saber o que estĂĄ fazendo quando chegar a hora de arrumar a mala do hospital, reunindo as necessidades.
Criar um berçårio em uma etapa importante a ser tomada durante a gravidez, bem como essas outras 10 maneiras de preparar sua casa para o bebĂȘ. VocĂȘ precisarĂĄ de tudo, de fraldas para recĂ©m-nascidos a lençóis de berço, macacĂ”es e muitos babadores para o seu novo membro da famĂlia usar durante a alimentação.
NĂŁo apenas vocĂȘ precisa se preparar para o nascimento, mas tambĂ©m precisa aprender sobre amamentação e obter dicas de autocuidado para as novas mĂŁes, para ter certeza de que nĂŁo estĂĄ gastando cada centavo de tempo e energia em seu filho. VocĂȘ nĂŁo pode prestar cuidados de primeira qualidade quando nĂŁo estĂĄ se sentindo bem, afinal!
Tire um tempo durante a gravidez para descansar, pois isso tambĂ©m Ă© importante no processo de aninhamento e preparação para ser mĂŁe. Considere tentar tĂ©cnicas de relaxamento, como ioga e meditação, para aprender maneiras de aliviar o estresse. Isso pode ser Ăștil quando o seu filho nascer e vocĂȘ nĂŁo estiver dormindo normalmente.
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10 principais decisÔes a serem tomadas durante a gravidez
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Itens essenciais para comprar antes de levar o bebĂȘ para casa
10 maneiras de preparar sua casa para o bebĂȘ
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Preparando-se para a amamentação
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