Pesquisa descobre coisa surpreendente que pode impulsionar o desenvolvimento do cérebro do seu filho
Neste artigo
- A coisa surpreendente que afeta o desenvolvimento do cérebro do seu filho - Espaços Verdes e Parques!
- Qual é a conexão entre espaços verdes e desenvolvimento do cérebro?
- Outros benefícios do tempo de gasto em espaços verdes
- Os pais também se beneficiam dos espaços verdes!
- Dicas de estimulação cerebral para crianças
Como pais, estamos sempre atentos a formas de criar crianças inteligentes, felizes e inteligentes. No mundo competitivo de hoje, a inteligência desempenha um papel fundamental na garantia do sucesso, e a inteligência é algo que se desenvolve desde a infância. Você pode já estar encorajando seu filho a ler e brincar com brinquedos para afiar seu cérebro. Mas de acordo com novas pesquisas, há outra coisa incrível que você pode fazer para aumentar a inteligência em crianças!
A pesquisa foi realizada pelo Instituto de Barcelona para a Saúde Global (ISGlobal) na Espanha. Eles estudaram dados de 1500 crianças para entender os fatores que podem afetar o desenvolvimento do cérebro.
A coisa surpreendente que afeta o desenvolvimento do cérebro do seu filho - Espaços Verdes e Parques!
Sim! O estudo descobriu que as crianças que crescem perto de parques e espaços verdes são mais propensas a desenvolver uma melhor atenção - uma habilidade crucial que determina o desenvolvimento geral e o desempenho escolar também. Essas crianças tendem a fazer melhores testes de atenção e melhoram o desenvolvimento cognitivo.
O estudo confirma descobertas de estudos anteriores que indicam que as crianças se beneficiam de espaços verdes nas escolas. As crianças que tinham mais vegetação ao redor de suas escolas mostraram melhor progresso na memória de trabalho e atenção. Isso significa que, se a escola de seu filho e a área ao redor tiverem espaços verdes e parques, isso provavelmente afetará seu desenvolvimento cognitivo de forma positiva.
Qual é a conexão entre espaços verdes e desenvolvimento do cérebro?
Segundo os pesquisadores, é por isso que a exposição a espaços verdes tende a tornar as crianças mais inteligentes:
Mais atividade física
Quando as crianças moram perto de espaços verdes, sua atividade física diária tende a subir devido a visitas ao parque, brincadeiras, esportes ao ar livre, etc. Os benefícios do brincar ao ar livre no desenvolvimento infantil são muitos, incluindo manter o corpo em forma e mente mais ativa. Esta é uma maneira muito mais saudável de gastar tempo de lazer em oposição a telas que podem até mesmo embotar o desenvolvimento do cérebro após superexposição.
Promover conexões sociais
As crianças costumam fazer seus primeiros amigos no parque. Morar perto de parques impulsiona seu desenvolvimento socioemocional à medida que aprendem a se comunicar e conviver com outras pessoas. Isso ajuda a construir EQ (quociente emocional) a longo prazo
Reduzir a exposição à poluição do ar e ao ruído
A vida na cidade na Índia está cada vez mais afetada pela poluição do ar e pelo ruído. Recentemente, muitas escolas em Nova Deli tiveram que permanecer fechadas para proteger as crianças dos níveis inseguros de poluição do ar. Viver perto de espaços verdes protege as crianças tanto da poluição do ar quanto da poluição sonora, o que melhora sua qualidade de vida, saúde e capacidade de concentração. A importância da natureza no desenvolvimento infantil é imensa
O estudo confirmou que os três fatores acima são essenciais para o desenvolvimento do cérebro das futuras gerações.
Outros benefícios do tempo de gasto em espaços verdes
Além de estimular o cérebro, aqui estão mais alguns benefícios que seus filhos podem colher de suas visitas ao parque:
- Torna as crianças menos agressivas - um estudo interessante sobre a psiquiatria adolescente vinculou o tempo gasto em hortaliças a um comportamento menos agressivo!
- Ajuda a proteger as crianças contra asma e outros problemas respiratórios
- Torna os sintomas de TDAH (transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) mais leves
- Aumenta os níveis de vitamina D, que é útil no combate a infecções
- Ajuda as crianças a dormir melhor
- Desenvolve o interesse precoce em esportes ao ar livre e em equipe
- Protege as crianças contra os maus efeitos do excesso de tempo na tela
MOM FALA:
Nossa mamãe Blogger Prerna compartilhou um incidente que mostrou o quão importante era brincar ao ar livre para as crianças: “Uma vez fomos visitar um amigo e havia cerca de seis crianças em uma sala junto com as minhas duas, e todas as crianças incluindo meus quatro anos estavam ou um tablet ou um smartphone, e ninguém estava falando um com o outro. Eu não posso te dizer o quão horrível a visão foi, todos nós instantaneamente percebemos o nosso erro!
Principais argumentos: de manter-se em forma para aprender sobre o mundo para melhorar as habilidades cognitivas, confira as excelentes lições que a natureza tem para as crianças.
Os pais também se beneficiam dos espaços verdes!
O fascinante é que não são apenas as crianças que se beneficiam da vida nas proximidades dos parques; os pais também. De acordo com um estudo publicado na Ecological Society of America, os parques da cidade desempenham um papel enorme na manutenção da saúde e felicidade das pessoas. Os pais precisam lidar com muito estresse todos os dias, e passar tempo em espaços verdes pode ser terapêutico para o bem-estar psicológico, físico e espiritual. Não apenas isso, alguns estudos indicam que a comunhão com a natureza pode até levar a vidas mais longas, especialmente em mulheres!
Dicas de estimulação cerebral para crianças
Apostamos que você ficou animado para deixar seu filho se beneficiar dos maravilhosos efeitos dos espaços verdes e dos parques. É uma maneira simples, mas eficaz, de estabelecer as bases para melhorar a atenção e a inteligência. No entanto, e se você não mora perto de um parque? Muitos de nós moramos em apartamentos altos ou em áreas sem vegetação. Aqui estão algumas coisas rápidas que você pode fazer:
- Incentive seus filhos a adotarem ideias de projetos ecológicos, como visitar uma fazenda ou observar as estrelas. Isso vai despertar seu interesse no mundo ao seu redor
- Considere o plantio de algumas árvores e arbustos em sua área circundante, ou iniciar um pequeno jardim na sua varanda ou quintal
- Vá em feriados e escapadelas de fim de semana para áreas com muitos espaços verdes
- Decore sua casa em um tema da natureza, usando verdes, fragrâncias naturais, flores, etc.
- Organize as brincadeiras e leve as crianças para encontrar amigos que moram em casas cercadas por áreas verdes
- Fale com as autoridades escolares de seus filhos para organizar espaços verdes em torno do complexo escolar. Você também pode ser voluntário para oficinas de natureza, passeios na natureza, atividades de jardinagem, etc.
- Incentive seu filho a se interessar pela natureza, apontando diferentes tipos de pássaros, insetos, plantas, etc. Isso aumentará seu desejo de ir ao ar livre e explorar por si mesmo
Então, o que você está esperando? Hora de sair ao sol com seus filhos, explorar o belo mundo da natureza e ver seus pequenos ficarem mais inteligentes a cada dia!