Ervas seguras para bebês e crianças - quando e como usar

Conteúdo:

Neste artigo

• O que são ervas?
• Quando e por que usar ervas para o seu filho?
• Qual parte da erva você deve usar?
• Como usar ervas para bebês e crianças
• Como fazer um banho de ervas para o seu filho
• Ervas seguras para bebês e crianças
• Receitas de comida com ervas para o seu bebê

Ervas são usadas frequentemente para tratar doenças. As ervas são naturais e, portanto, uma escolha segura para todos. Muitas plantas têm sido usadas para fins medicinais por um longo tempo agora. As ervas são esmagadas para extrair suas propriedades medicinais e são usadas para fins de cura.

Eles são uma alternativa mais segura aos medicamentos encontrados nas farmácias, e é por isso que a maioria dos pais opta por ervas quando seus filhos estão doentes. Enquanto a medicação convencional tem seus benefícios, eles só devem ser usados ​​para casos graves.

O que são ervas?

Ervas são plantas ou partes de plantas que são usadas para fins aromáticos, salgados ou medicinais. Eles são usados ​​para temperar alimentos, para fazer cosméticos e fragrâncias e, mais importante, para tratar doenças sob a forma de medicamentos fitoterápicos. Uma erva pode ajudar a curar uma criança. Pode curar a gripe, tratar problemas como a dentição e a cólica, bem como problemas mais sérios na infância, como catapora e sarampo.

Quando e por que usar ervas para o seu filho?

As ervas podem ser usadas quando a criança fica doente após a exposição a germes, ou mesmo diariamente, para aumentar a imunidade. Os corpos das crianças são bastante sensíveis e, portanto, respondem rápido e bem às ervas. Se for administrado corretamente, as ervas funcionarão em harmonia com o sistema do seu filho, ao contrário de muitos dos medicamentos modernos disponíveis para nós hoje, tornando-os uma opção melhor para os pequenos.

Qual parte da erva você deve usar?

Muitas partes de uma erva podem ser usadas para fins medicinais. As flores, gramíneas, sementes, bagas, nozes, folhas, caules, raízes e caules podem ser usados. No entanto, o uso destes dependerá do propósito para o qual está sendo usado.

Como usar ervas para bebês e crianças

Ervas podem ser dadas aos pequenos, incluindo estes em sua comida. Você também pode dar um banho de ervas para o seu bebê. Muitas fórmulas de ervas são administradas através de banho, mesmo por profissionais, para que a pele possa absorver as propriedades maravilhosas e curativas da erva. Xaropes e tinturas são outras opções que estão disponíveis para facilitar a administração das ervas medicinais.

Como fazer um banho de ervas para o seu filho

Aqui está como fazer um bom banho de ervas para o seu filho:

O que você precisa

• Quarto de xícara de ervas secas ou meia xícara de ervas frescas
• Meio galão de água quente
• Prato grande com tampa

Instruções

• Mergulhe as ervas no prato com a água quente e deixe coberto por cerca de 45 minutos.
• Coe e despeje na água do banho.
• Deixe seu filho mergulhar na água por pelo menos 10 minutos.

Ervas seguras para bebês e crianças

Aqui estão as melhores e mais seguras ervas para crianças:

1. Calêndula

Esta erva fácil de crescer é ótima para problemas de pele como eczema, pele vermelha e inflamada, pele seca e com prurido, bem como feridas, picadas de insetos, etc. Calêndula tem propriedades anti-fúngicas e pode aliviar e curar quase qualquer doença relacionada com a pele. Se o seu bebê tiver erupção de fralda, sapinho ou crosta, usar calêndula pode ajudar.

Como usar

Faça um banho fora das flores e deixe seu filho mergulhar nele por cerca de 10 minutos. Você pode até encontrar receitas caseiras para fazer cremes e loções de calêndula, e a flor pode ser usada na culinária.

2. Echinacea

Entre as ervas diferentes para as crianças, Echinacea é conhecido por impulsionar o sistema imunológico e pode ajudar no alívio de infecções por resfriado, gripe e até mesmo orelha. Se você perceber que seu filho está começando a mostrar sinais de doença, a echinacea ajudará a diminuir a duração e a gravidade da doença. Se você der isso a seu filho durante a temporada de gripe, ele ajudará a evitar que seu filho adoeça por completo.

Como usar

A melhor maneira de dar isso ao seu filho é adicionando a dose recomendada de gotas em sua comida ou suco. Você também pode fazer um banho de ervas secas ou frescas, se estiverem disponíveis.

3. camomila

Essa maravilha da cura é algo que você deve ter se tiver um filho. De todas as ervas para as crianças, a camomila acalma e relaxa o sistema nervoso, além de ser útil para muitos outros problemas. Ele ajuda o sistema digestivo, acalma a barriga, alivia a ansiedade, ajuda com problemas como diarréia, cólica, refluxo ácido, indigestão, infecções, estimula o sistema imunológico, ajuda a curar feridas e alivia a pele irritada.

Como usar

Um banho de camomila pode ser muito útil para acalmar os pequenos antes de dormir, e chá de camomila leve também pode fazer maravilhas para o seu filho.

4. Astrágalo

Como muitas ervas seguras para crianças, o astrágalo é conhecido por aumentar a função do sistema imunológico, fortalecendo, assim, a resistência de uma criança à captura de doenças. Sabe-se que impede as crianças de contrair qualquer doença ou enfermidade e também fortalece o sistema imunológico de uma criança após uma doença.

Como usar

Adicione uma fatia da raiz a um copo de água para fazer chá, ou adicione-a a guisados, sopas ou até mesmo ao seu pote de arroz. A raiz em si não deve ser consumida, mas liberará suas propriedades benéficas no processo de ebulição.

5. Sabugueiro e sabugueiro

Esta é outra erva maravilhosa para dar ao seu filho, pois pode proteger e curar doenças. Ela é conhecida por suas propriedades curativas e é usada para tratar infecções por resfriado, tosse, infecções bacterianas e virais e gripe. Sabugueiro pode ajudar a curar seu filho da gripe e pode encurtar a duração do seu resfriado. Elderflowers pode ajudar com a congestão nasal também.

Como usar

O xarope de sabugueiro pode ser administrado ao seu filho ocasionalmente para apoiar seu delicado sistema imunológico. Elderflowers pode ser usado para fazer um banho para o seu filho para que ele possa absorver os benefícios dele.

Receitas de comida com ervas para o seu bebê

Uma boa maneira de dar ervas aos seus bebês é adicioná-los à sua comida. Aqui estão algumas receitas que você pode usar para fazer exatamente isso:

1. Panela de Arroz Vegetariana

Este prato é delicioso, e seu bebê nunca saberá que você adicionou Astragalus nele para aumentar sua imunidade.

Ingredientes

• 1 cenoura média picada
• 1 parsnip médio picado
• 1 fatia de raiz do astrágalo
• 1 colher de chá de ervas mistas
• 1/2 xícara de arroz integral

Método

• Refogue cenouras e pastinagas em azeite até ficarem macias.
• Adicione ervas misturadas, raiz de astrágalo e arroz e cozinhe até perfumado.
• Adicione um copo e meio de água para ele.
• Uma vez que comece a ferver, deixe ferver por 40 minutos até que o arroz esteja macio.
• Remova a raiz do astrágalo.

2. Tomate e Calêndula Rasam

Ótimo para monção e inverno para afastar a doença, flores de calêndula dão um sabor picante e picante para o prato. No entanto, use flores orgânicas enquanto cozinha.

Ingredientes

• 2 tomates
• 1 flor de calêndula
• ½ colher de chá jeera
• 2 dentes de alho
• hortelã
• Uma pitada de açafrão e sal

Método

• Blanche e descasque os tomates.
• Secar as sementes de cominho assado e alho até perfumado.
• Moer em uma pasta com tomates.
• Ferva as flores de calêndula em um copo de água.
• Aqueça um pouco de óleo e adicione purê de tomate, haldi e sal e cozinhe em fogo baixo.
• Retire a flor de calêndula e adicione a água à mistura e deixe ferver até ficar espumoso.
• Decore com folhas de hortelã.

3. Pudim De Chia De Sabugueiro

Um pudim doce para o seu pequeno vai fazer um grande deleite.

Ingredientes

• 1/2 xícara de sementes de chia
• 2 xícaras de leite
• 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
• Jaggery para adoçar
• Três colheres de chá de xarope de sabugueiro

Método

• Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes até que não haja grumos.
• Deixe para respirar por 15 minutos e misture novamente.
• Coloque a tampa e leve à geladeira durante a noite.

Antes de prosseguir com qualquer remédio herbal, certifique-se de que seu filho não seja alérgico a nenhuma das ervas. Faça um teste de remendo, primeiro. Aplique um pouco da erva em um pedaço de pele e veja se isso causa alguma reação negativa em seu filho, então vá em frente com esses remédios. Tenha em mente que o uso de qualquer medicamento, fitoterápico ou outro, deve ser feito com a supervisão de alguém qualificado em campo.