Sono seguro para crianças até aos dois anos de idade

Conteúdo:

Coloque na cama com segurança, para que não fique solto e possa cobrir o rosto

Embora o número de casos de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS) tenha diminuído drasticamente desde os anos 90, a tendência atual, tanto no mundo quanto no exterior, reflete um aumento nas mortes associadas a bebês em ambientes inseguros para dormir, como em situações de co-sono. almofadas no ambiente de dormir e pendurado cortina e cordas cegas. Esses tipos de mortes são evitáveis.

Nos últimos 20 anos, tem sido comprovado que as campanhas direcionadas de educação dos pais, fornecendo estratégias simples, como bebês dormindo nas costas, podem resultar em resultados extremamente bem-sucedidos na redução de mortes, como as atribuídas à SIDS.

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Para proporcionar um ambiente de sono seguro para crianças menores de 2 anos de idade:

• Dormir de costas, desde o nascimento, nunca na barriga ou no lado. Uma mensagem fácil de lembrar é: De volta ao sono, barriga para brincar, sente-se para ver o mundo
• Dormir com os pés no fundo do berço.
• Certifique-se de que a cabeça e o rosto permaneçam descobertos durante o sono. Um saco de dormir infantil com o tamanho e peso corretos para a estação, com um pescoço justo, orifícios nos braços e sem capuz, é uma maneira segura e eficaz de manter a cabeça e o rosto de um bebê descobertos durante o sono. Usando um saco de dormir infantil acaba com a necessidade de cama extra desnecessária.
• Certifique-se de que o berço atenda aos Padrões de Segurança Mundiais para berços (AS / NZS 2172).
• Mantenha-os longe da fumaça do cigarro em todos os momentos, inclusive antes do nascimento.
• Dormir-los em seu próprio berço ou bassinette no mesmo quarto que os pais para os primeiros 6 - 12 meses, não na cama com você.
• Os bebês precisam dormir em um espaço próprio para não ficarem muito quentes ou ficarem enrolados.
• Use um colchão firme e limpo que se encaixe confortavelmente no berço.
• Certifique-se de que nenhum colchão adicional ou acolchoamento extra seja colocado em berços, incluindo berços porta.
• Dobrar na cama com segurança, para que não fique solto e possa cobrir o rosto.
• Mantenha colchas, doonas, edredons, travesseiros, pára-choques de berço, peles de carneiro e brinquedos macios fora do berço ou bassinette.
• Mantenha o berço ou bassinette longe de cortinas / cabos cegos - crianças pequenas foram estranguladas por cortinas penduradas e cabos cegos.
• Não os deixe dormir em sofás, sacos de feijão, travesseiros ou até mesmo cápsulas de bebê colocadas no chão.

Para mais informações, contate:

• O escritório da Kidsafe no seu estado ou território ou visite www.kidsafe.com.au
• SIDS e Kids para obter informações sobre Sleeping Seguro em www.sidsandkids.org
• ACCC para uma cópia de Keeping Baby Safe em www.accc.gov.au