Fumar enquanto amamentando - é prejudicial?

Conteúdo:

Neste artigo

• As mães que amamentam devem fumar?
• O que acontece se você fumar durante a amamentação?
• Dicas para minimizar o risco para o seu bebê se você fumar
• O que é o E-cigarros?
• Como parar de fumar?

Fumar provou afetar a saúde de um bebê em crescimento durante a gravidez e tem suas desvantagens para uma mãe que amamenta também. Fumar enquanto amamenta diminui o suprimento de leite materno. A nicotina e outras toxinas transmitidas pelo leite materno afetam a criança. As crianças que são amamentadas pelas mães que fumam aumentaram os casos de náusea, inquietação e pieguice. Fumar durante a gravidez e amamentação é definitivamente prejudicial e vem com sua parcela justa de riscos.

As mães que amamentam devem fumar?

Escusado será dizer que uma mãe que amamenta não deve idealmente fumar. No entanto, se uma mãe não consegue parar de fumar, isso não é álibi para parar a amamentação. A quantidade de nicotina transferida para o leite materno é mais do que o dobro do que é transferido através da placenta durante a gravidez. No entanto, há fortes evidências de que o leite materno supera os efeitos negativos da nicotina e, de fato, fornece proteção e reduz a incidência de doenças respiratórias em bebês. A amamentação fornece imunidade para neutralizar os efeitos do tabagismo. Indiscutivelmente, é melhor que as mães larguem o hábito completamente, no entanto, aqueles que não pretendem, devem continuar a se alimentar. É melhor fumar e amamentar do que fumar e apenas alimentar com fórmula. Estudos também indicam que as mulheres que fumam durante a amamentação têm uma diminuição na oferta de leite e a composição do leite também é alterada. Além disso, o fumo é conhecido por causar distúrbios nos padrões de sono que influenciam os padrões de sono de bebês que são amamentados por mães fumantes.

O que acontece se você fumar durante a amamentação?

Existem alguns riscos comprovados de fumar durante a amamentação, conforme listado abaixo.

Efeitos no bebê

• Os bebês expostos à fumaça do cigarro são mais suscetíveis a pneumonia, bronquite, asma, infecções do seio, irritação nos olhos, infecções e crupe.
• A cólica ocorre frequentemente em bebês que têm pais que fumam. Não é apenas a nicotina transferida para o leite materno que afeta o bebê, mas a fumaça passiva ao redor também age como irritante.
• Aumento dos níveis de tabagismo por mães que amamentam causam sintomas gastrointestinais, como náuseas, vômitos, diarréia ou cãibras no abdômen.
• Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSL) é uma ocorrência comum, e há uma chance sete vezes maior de morte infantil se os pais fumarem.

• Visitas freqüentes ao médico, especialmente devido a queixas respiratórias ou doenças relacionadas à alergia.
• A fumaça passiva é igualmente prejudicial à medida que reduz os níveis sanguíneos de HDL em crianças expostas a ela. HDL é o bom colesterol que ajuda a proteger contra a doença arterial coronariana.
• O tabagismo tem sido apontado como fator de risco para obesidade infantil e disfunção tireoidiana.
• As chances de crianças contrair câncer de pulmão são o dobro naquelas crianças que crescem em uma casa onde ambos os pais fumam.

Efeitos na amamentação

• Bebês de mães que fumam tendem a desmamar cedo da amamentação.
• Fumar enquanto amamenta reduz a produção de leite.
• A nicotina reduz o reflexo de "descida", que faz com que os seios descarreguem o leite rapidamente levando a uma má higiene do bebê.
• Produção de prolactina, o hormônio sinalizando os seios para produzir mais leite é reduzido em mães que amamentam.
• As mães fumantes têm menos iodo no leite materno, o que aumenta as chances de um mau funcionamento da tireoide no bebê.

Estes fumar enquanto os fatos de amamentação não provam que é prejudicial, pois não há pesquisa suficiente e evidências disponíveis. No entanto, dado que o leite materno é uma excelente escolha nutricional, vale a pena eliminar o fumo durante a alimentação para reduzir qualquer exposição a riscos potenciais.

Dicas para minimizar o risco para o seu bebê se você fumar

Uma nova mãe que está amamentando poderia recorrer ao tabagismo o mínimo possível ou após a amamentação para minimizar a exposição da nicotina ao bebê. Existem algumas dicas que definitivamente ajudariam.

• Pare completamente.
• Reduza o número de cigarros que você fuma. O risco é alto se você fuma mais de 20 por dia.
• Evite fumar antes ou durante a amamentação.
• Fumaça após a alimentação que reduz o nível de nicotina no leite. Aumentar o fosso entre o tabagismo e enfermagem, uma vez que demora cerca de 1, 5 horas para metade da nicotina a ser eliminada do seu corpo.
• Nunca fume no mesmo quarto que o seu bebé e fique o mais longe possível. Além disso, garanta que ninguém mais fuma ao redor do seu bebê.

O que é o E-cigarros?

Os cigarros eletrônicos ou e-cigarros não são mais seguros que os cigarros comuns. Poderia haver algumas vantagens para a saúde, mas eles entregam os mesmos níveis de nicotina ao fumante. Dada a mesma quantidade de risco envolvido, pode-se concluir que eles não são, de forma alguma, uma opção melhor para mães que amamentam.

Como parar de fumar?

Algumas mães querem adotar o padrão ocasional de fumar e amamentar, em vez de abandoná-lo completamente. É melhor fumar depois de amamentar e garantir que haja uma longa lacuna entre fumar e amamentar. Fumar pouco antes de amamentar inibe a descida e pode ser fatal para o bebê. Para aqueles que desejam parar, ajudas de cessação na forma de adesivos de nicotina, goma e medicamentos prescritos oferecem uma defesa contra os desejos. Os adesivos de nicotina que libertam uma quantidade baixa e constante de nicotina são preferidos às gomas de nicotina que criam uma flutuação mais elevada nos níveis de nicotina.

A amamentação é uma opção saudável para o bebê, e é melhor parar de fumar quando estiver amamentando e começar a fumar depois que o bebê tiver desmamado completamente se você ainda tiver vontade de fumar.