É por isso que eu não vou perder o peso do bebê, agora ou sempre

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Se você está grávida, ou esteve recentemente grávida, ou planeja engravidar no futuro, ou apenas vive na Terra, o termo "peso do bebê" provavelmente é familiar para você. A maioria das pessoas que carrega uma gravidez ganha uma certa quantidade de peso à medida que progride (às vezes mais, às vezes menos) além do peso do próprio feto. Isso deixa a maioria das pessoas um pouco mais pesada após o parto do que antes da concepção. Existe essa ideia, que é muito prevalente em nossa cultura obcecada pelo tamanho, de que toda nova mãe deve querer que esses “extras” sejam perdidos o mais rápido possível. Na verdade, o mundo está cheio de dietas, planos de exercícios e muito mais, todos projetados para ajudar os novos pais com o que parece ser o objetivo final: perder o peso do bebê. Se você treina todas as manhãs na tentativa de voltar ao seu corpo pré-gravidez, isso é legal, você faz. Quanto a mim, no entanto, nunca vou tentar perder o peso do bebê.

Eu não estava interessado em nossa cultura obcecada pela dieta antes de ter meu filho também. Eu tentei arduamente ser o mais positivo possível na minha vida, e é um valor importante que eu gostaria de passar para o meu filho. Não havia nada de errado com o meu corpo que precisasse de conserto, e não acho que haja algo de errado nisso agora.

Depois que meu filho nasceu, fiquei impressionado com o quanto eu o amava. Mas havia outra coisa pela qual eu estava sobrecarregada, e isso é quanto tempo eu de repente não tive. Ser uma mãe nova significava que de repente eu nunca estava sozinha, sempre ocupada em cuidar dessa minúscula pessoa indefesa, fazendo montes de roupa e muita roupa, e geralmente me sentindo esgotada enquanto também me curava de dar à luz. Foi um grande negócio, e ouvi dizer que também é assim para a maioria dos pais.

Como meu filho cresceu, eu me adaptei à carga de trabalho, mas ele também aumentou suas demandas. Considerando que ele costumava dormir alegremente no meu peito durante metade do dia, ele agora exige interpretações empolgantes de suas canções favoritas, ajuda a tentar aprender novas habilidades e ter seus livros favoritos abertos em suas páginas favoritas a cada cinco minutos. Além disso, eu trabalho. Minha lista de tarefas tem cerca de uma milha de comprimento. Você sabe o que não está sendo adicionado? Indo para a academia.

Quando eu obtenho um minúsculo (leia-se: minúsculo) quebra das tarefas intermináveis ​​da paternidade, eu quero fazer algo que me faça sentir completo e completo. Para mim, nada relacionado à perda de peso vai cair nessa categoria. Se eu tiver a energia para fazer qualquer coisa além de trocar fraldas e cochilar, vai ser algo incrível.

Quando as pessoas me perguntam sobre perder “o peso do bebê”, elas estão sugerindo que algumas das libras do meu corpo são “quilos extras” e que meu corpo real e regular está em algum lugar abaixo delas. Isso simplesmente não faz nenhum sentido para mim.

Então eu escrevo (fato: eu estou escrevendo agora), eu desenho, passo tempo com os amigos íntimos que eu realmente sinto falta agora que eu moro na terra dos bebês, eu cozinho grandes e deliciosas refeições, eu chamo minha mãe. Eu faço coisas que fazem minha vida se sentir feliz e satisfatória. Eu não me preocupo com o que as pessoas vão pensar de mim ou com as suposições que elas vão fazer na minha vida e minha saúde com base na minha aparência. Se eles querem julgar, é sobre eles. Eu estarei aqui, sendo feliz. Eu amo a minha vida e tenho tantas coisas bonitas que posso fazer com ela, e vou aproveitar cada chance que tiver.

Após o parto, foi-me dito que a amamentação deixa a pessoa mais faminta do que a gravidez, mas não havia como me preparar para essa realidade. Assim que meu leite chegou, fiquei chocado com a constante e toda a minha necessidade de comida. E também há desejos de amamentação. Antes da amamentação, nunca entendi por que algumas pessoas são tão obcecadas pelo chocolate. Agora? É basicamente tudo o que penso. Mas você sabe no que eu não gasto tempo pensando? Sentir-me culpado ou envergonhado pelos alimentos que desejo e desejo.

Eu como muitos alimentos saudáveis, além do meu regime de chocolate, mas eu simplesmente não consigo imaginar o quão miserável eu estaria tentando fazer dieta. Eu já sinto que estou morrendo de fome. Apenas me dê toda a comida.

Meu corpo é meu corpo e é ótimo.

Quando as pessoas me perguntam sobre perder “o peso do bebê”, elas estão sugerindo que algumas das libras do meu corpo são “quilos extras” e que meu corpo real e regular está em algum lugar abaixo delas. Isso não faz sentido para mim, porque todo o meu corpo é o meu corpo. Todos esses quilos são uma parte de mim, e não consigo pensar em nenhuma boa razão para que alguns deles sejam guardadores, enquanto outros precisam ser eliminados rapidamente.

Como uma pessoa positiva para o corpo, eu me esforço para amar todo o meu corpo exatamente do jeito que é hoje. Parece um pouco diferente depois de criar e desenvolver um outro humano? Coisa certa. Será que ainda me acorda de manhã, me leva do ponto A ao ponto B, e garante que meu filho seja feliz, cuidado e amado? Isso aí. Meu corpo é meu corpo e é ótimo.

Eu estava abaixo do peso quando criança e muitas vezes doentio. Como um adulto, eu tenho uma versão do excesso de peso há anos, e isso coincidiu comigo ficando realmente mais saudável. Eu ando quase em todos os lugares (às vezes com 20 libras de bebê amarrado a mim em uma transportadora extravagante!), Eu como minhas verduras e meu corpo em geral se sente capaz e bom. Eu não vejo nenhum motivo para fazer mudanças que não tenham absolutamente nada a ver com minha saúde e vitalidade, se elas não vão me fazer sentir melhor. Mas mesmo se eu estivesse com menos saúde, ser saudável não é um imperativo moral, e eu ainda posso não querer perder peso, bebê relacionado ou não, e tudo bem.

Há muitas coisas que são realmente maravilhosas sobre o meu corpo, e todas essas coisas me fazem amar do jeito que é. Por um lado, é o único corpo que tenho. Também está literalmente me mantendo vivo agora, é essa maravilhosa maravilha da evolução que está me permitindo viver esta vida mágica onde eu tenho um filho e escrevo artigos na internet e sou feliz e realizado e capaz de comer sorvete sempre que quiser . Por que consertar algo que não está quebrado?

Eu quero que meu filho saiba que não importa como ele se pareça, não importa o quão magro ou gordo ou baixo ou alto, ele é digno e ele merece amor e respeito.

Tenho 30 anos e tenho um bebê de 7 meses. Meu corpo parece diferente do que quando eu tinha 25 anos e era livre de crianças. E esse corpo parecia diferente do que quando eu tinha 19 anos e na escola de arte. E todos eles parecem muito diferentes do que quando eu tenho 50 anos. E tudo isso está bem. Na verdade, é mais do que bom, é ótimo. Eu não quero que meu corpo pareça sempre o mesmo. Agora eu carrego os sinais e cicatrizes e listras que me lembram que eu trouxe um ser humano para este mundo. Por que eu iria querer um corpo que não se pareça com o que eu sinto por dentro? Os seres humanos não são estáticos e estamos constantemente mudando, crescendo e nos tornando. Não há nada de errado em parecer diferente em diferentes fases da vida, e certamente não há nada de errado com isso parecer um pouco (ou muito) maior porque eu tive um bebê.

A pressão para perder peso, olhar de uma determinada maneira e se encaixar em um certo tamanho é basicamente em toda parte em nossa cultura. E eu não acredito que isso esteja fazendo algum bem a algum de nós. A pressão para ser magra faz com que as pessoas se critiquem constantemente e verificar e verificar novamente o espelho e as escalas diariamente para ver se você alcançou o objetivo é estressante. E eu tenho que me perguntar, o que é todo esse estresse extra e indesejado que vale a pena para mim? Não é bom para mim ou para o bebê que estou tentando criar, e definitivamente não quero definir o sucesso da minha vida com base no fato de ter ou não conseguido olhar de uma certa maneira seis minutos depois que meu filho foi nascermos.

As crianças aprendem assistindo seus pais. Eu quero que meu filho saiba que não importa como ele se pareça, não importa o quão magro ou gordo ou baixo ou alto, ele é digno e ele merece amor e respeito. E isso tem que começar com o eu. E a única maneira de modelar amor, respeito próprio e valor próprio para ele é me amar de verdade .

Talvez eu perca peso correndo atrás de um bebê e talvez não. O que importa é que meu filho vai crescer vendo que o meu auto respeito - e amor próprio - não depende de um número em uma escala.

Então, se você precisar de mim, ficarei maravilhado com meu corpo gordo, comendo biscoitos e lembrando-me que o amor próprio começa dentro de você, não com o que você come.