As 10 melhores dicas de viagens para mães

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Viajar com um bebê ou criança pequena pode ser assustador, especialmente se forem apenas vocês dois. Mas as viagens, por necessidade ou prazer, provavelmente acontecerão, por isso é melhor se preparar agora. “Um pouco de calma, um pouco de planejamento e um pouco de criatividade podem ajudar você e seu bebê ou criança pequena a aproveitar a aventura de viajar”, ​​diz E. Ashley Steel, co-autor de Família à solta: a arte de viajar com crianças. "Você criará flexibilidade para novas rotinas, proporcionará exposição a experiências emocionantes e se divertirá".

Continue lendo para obter 10 dicas para viajar com facilidade (ou algo parecido!).

1. Pack Light, Pack Smart

Viajar com sucesso com um pequeno significa ter o que você precisa sem ser sobrecarregado por sacos cheios. Portanto, seja prático com suas malas. Roupas extras são essenciais, e Steel aconselha as mães a trazer algumas roupas infantis (elas são pequenas, afinal!) Ou uma roupa extra para bebês. Experimente a técnica dela para tirar a maior parte da roupa: “Coloque cada conjunto de roupas limpas em uma bolsa com zíper e aspire todo o ar. Se houver um grande derramamento ou acidente, você pode usar a bolsa para manter as roupas bagunçadas contidas. ”Steel também aconselha as mães a levarem luz extra no departamento de brinquedos. Seja criativo e use itens de viagem aparentemente monótonos para entreter seu pequenino, de colheres de plástico a uma revista colorida (pelo prazer amassado) a copos vazios e empilháveis.

2. Prepare-se para o sucesso das fraldas

Não seja pego rasgando sua bagagem de mão ou vasculhando uma bolsa transbordando em busca das necessidades de fraldas - fraldas, toalhetes, trocadores finos e dobráveis ​​e saquetas descartáveis. Tenha todo o kit pronto, colocando tudo em um pequeno saco de lona ou uma grande sacola com zíper que você pode remover facilmente na hora de trocar as fraldas. A almofada ou o forro de mudança é um item essencial para viagens aéreas, porque nem todas as companhias aéreas oferecem mesas de troca de roupas nos banheiros - talvez seja necessário ser criativo com a maneira de trocar o bebê. Para evitar surpresas, pergunte a um comissário de bordo sobre as providências quando embarcar ou no início do voo.

3. Faça boas escolhas alimentares

Você provavelmente já ouviu a opinião convencional de que deve amamentar ou dar uma mamadeira ao seu bebê ou oferecer um copo com canudinho ao seu bebê, durante decolagens e aterrissagens de avião para manter os pequenos ouvidos limpos e sem dor. Mas não se esqueça do resto da viagem, quando os lanches podem salvar o dia. O aço sugere muitos lanches que não precisam de refrigeração e podem ser armazenados de forma individual e compacta em saquinhos com zíper.

Ela também aconselha trazer lanches familiares a bordo. “Você quer contar com seu filho pequeno gostando de tudo que você traz”, diz ela, “quando estiver no seu destino, experimente muitas coisas novas.” E não se esqueça de trazer alguns lanches para você também, especialmente itens com alto teor de proteínas, como nozes, que manterão seu nível de energia onde precisa estar.

4. Planejar, planejar, planejar ... e adaptar

Especialmente para a parte de trás e para trás da viagem, pense em cada etapa e planeje adequadamente, do estacionamento à bagagem e à comida. Além disso, tenha uma boa idéia de como você espera que seu tempo passe quando chegar ao seu destino. Pesquise com antecedência e tenha um berço esperando no seu quarto de hotel, faça algumas reservas em restaurantes para famílias e agende atividades de acordo com o ritmo esperado do seu dia, incluindo sonecas e refeições. Ao mesmo tempo, mantenha a flexibilidade como palavra de ordem. “É ótimo ter um plano A, mas esteja pronto para mudar para o plano B”, diz Steel, “talvez você precise pular o jantar em um restaurante na noite em que chegar e receber pizza.

5. Faça sua mala interna

Tire um tempo antes de sair para aumentar suas reservas internas de flexibilidade, paciência e calma. Faça da sua viagem uma zona livre de julgamento e siga o fluxo. Se o seu bebê estiver agitado, diz Steel, “olhe em volta para todos os passageiros que você pode estar incomodando e lembre-se de que muitas são mães, pais e avós. O empresário de terno pode estar sentindo falta de seu filho em casa. O casal de idosos pode relembrar os dias da viagem do bebê. Uma grande parte da multidão sabe exatamente como você se sente e eles estão torcendo por você. ”Portanto, respire fundo e assuma o melhor de seus companheiros de viagem ... e de si mesmo.

6. Traga itens de conforto (mais algumas surpresas)

Em uma viagem, seu bebê pode estar ansioso por itens de conforto, como um animal de pelúcia favorito ou um cobertor especial. Embale um ou dois deles, mas também traga alguns pequenos brinquedos novos para oferecer ao seu bebê, para que ele se interesse e se ocupe com a novidade. A Steel recomenda colar com brinquedos silenciosos e usar elos de plástico para conectar os brinquedos ao cinto, para que não caiam no chão.

7. Leve o seu tempo

Correndo pela segurança do aeroporto com um bebê ou criança? O aço é inflexível: "Isso não pode ser feito". Portanto, não convide estresse extra para sua viagem. Chegue cedo, verifique as malas e as linhas de segurança lentamente e peça ajuda se precisar. Lembre-se de que quantidades razoáveis ​​de leite materno armazenado e fórmulas para bebês são exceções aos 3, 4 oz. regra que se aplica a outros líquidos de mão. Mas - outro motivo para esperar um pouco mais no posto de segurança - o leite deve ser declarado e pode ser inspecionado. Certifique-se de mantê-lo em seu próprio recipiente, separado dos outros produtos com menos de 30 ml. líquidos, para que os agentes de segurança possam identificá-lo e inspecioná-lo facilmente.

8. Mantenha seu carrinho com você

O seu carrinho de criança é um ativo importante à medida que você navega em um aeroporto movimentado; mantenha-o com você o maior tempo possível. Steel diz: “Você precisará dobrá-lo e passá-lo pela segurança, mas poderá mantê-lo até embarcar no avião. Ter um carrinho de criança facilita a compra de alimentos, o uso do banheiro e a localização do portão muito mais fácil ”, porque seu filho está confinado em segurança e ao seu alcance.

O carrinho de criança também é um dispositivo de armazenamento útil para sua bagagem de mão - manter seus saquinhos líquidos e de leite materno / de fórmula embaixo do carrinho, por exemplo, ajudará na extração fácil em segurança. Quando chegar ao seu portão, peça uma etiqueta de verificação e leve o carrinho até a porta do avião, onde um atendente o levará, arrumará e trará de volta para o mesmo local quando pousar.

9. Faça a tecnologia funcionar para você

Mesmo os pais que são sérios ao seguir as recomendações da Academia Americana de Pediatria e de outros grupos com menos de dois anos de idade costumam fazer exceções durante uma longa viagem. Dispositivos móveis e tablets podem ser úteis, especialmente para crianças que desejam atividades absorventes. Até bebês jovens podem se interessar por um aplicativo como o BabyFaces, que é uma coleção simples de rostos diferentes combinados com risadinhas, ou Laser Lights, que transforma toques e toques básicos de dedos em padrões de luz coloridos. As crianças vão adorar aplicativos educacionais, como a Monkey Preschool Lunchbox, ou aplicativos criativos, como o programa de livros para colorir Draw and Tell.

10. Faça do sono uma prioridade

Mesmo se você trabalhar duro para manter sua rotina normal, o sono pode ficar torto quando você estiver na estrada. Nos primeiros dois dias da sua viagem, Steel diz, planeje voltar ao ditado de recém-nascido: "Durma quando eles dormem". Ela diz: "Se o seu bebê for dormir às 17h no seu novo destino, tente ir para dormir logo depois. ”Especialmente se você estiver viajando para um fuso horário diferente, “ Não há necessidade de entrar em um novo fuso horário até que seu filho também esteja nesse fuso horário. ”Além disso, se seu filho detestar cochilar em um quarto de hotel, considere a possibilidade de instituir temporariamente longas caminhadas que induzem o sono na hora da soneca. Se nada mais, isso permitirá que você tenha mais tempo para passear durante o dia, talvez incluindo um museu que sua criança nunca toleraria enquanto estivesse acordada.