Confie em um relacionamento - a importĂąncia de ser fiel ao seu parceiro
Neste artigo
- Por que a confiança em um relacionamento é importante?
- Sinais que vocĂȘ pode confiar em seu parceiro
- Como construir confiança em seu relacionamento
- Como recuperar a confiança perdida e fé em um relacionamento?
A confiança Ă© como o ABC dos relacionamentos. Sem confiança, vocĂȘ nĂŁo pode fazer frases e viajar atravĂ©s de sua histĂłria de amor. Mas a confiança Ă© muito mais do que apenas se sentir segura o suficiente com seu cĂŽnjuge para o sexo ou ter conversas casuais. Vamos explorar o que Ă© e como vocĂȘ pode construĂ-lo.
Por que a confiança em um relacionamento é importante?
Relacionamentos sĂŁo como parcerias. Eles nĂŁo podem prosperar a menos que ambas as partes confiem mutuamente e trabalhem umas com as outras. VocĂȘ nĂŁo tem que ser o ser humano perfeito para conquistar seu cĂŽnjuge, apenas um pouco de confiança e vocĂȘ estĂĄ estabelecendo uma vida longa com eles.
- Confiança fala sobre o seu nĂvel de comprometimento no relacionamento.
- Ele permite que vocĂȘ saiba se vocĂȘ Ă© adequado para o outro.
- Ter um profundo nĂvel de confiança Ă© o alicerce para relacionamentos duradouros e satisfatĂłrios.
Sinais que vocĂȘ pode confiar em seu parceiro
VocĂȘ quer saber quais sinais deixam os casais aprenderem que eles tĂȘm um bom nĂvel de confiança um no outro? Aqui estĂŁo eles:
1. Conversas Abertas
NĂŁo hĂĄ nada que ele esconda de vocĂȘ e ele compartilha tudo sobre o seu dia. Desde os menores detalhes atĂ© o que aconteceu com seus colegas de trabalho ou com a vida no passado, ele mantĂ©m as coisas abertas e permite que vocĂȘ construa sua fĂ© no relacionamento.
2. Intimidade FĂsica
Se o seu parceiro nĂŁo puder resistir ao desejo de abraçar vocĂȘ, te abraçar por trĂĄs ou lhe dar beijos sem qualquer motivo, nĂŁo confunda com excitação sexual. Ă um sinal de intimidade fĂsica que Ă© bom para os relacionamentos e mostra lealdade entre os parceiros.
3. Perdoando um ao outro
Talvez vocĂȘ tenha tido uma aventura no passado ou seu parceiro - mas isso nĂŁo significa que vocĂȘ tenha que estragar os relacionamentos futuros. Se o seu parceiro lhe perdoa pelos erros do passado e lhe diz os detalhes, isso Ă© um bom sinal.
4. Gastar mais tempo juntos
Seu parceiro estĂĄ morrendo de vontade de conhecĂȘ-lo de vez em quando e bloqueia sozinho o tempo com apenas vocĂȘ. Isso significa que ele realmente se importa com o relacionamento que Ă© um grande sinal de confiança.
5. Compartilhando Finanças
Ele compartilha suas finanças e detalhes da conta bancĂĄria com vocĂȘ. Ele atĂ© deixa vocĂȘ saber que vocĂȘ pode usar o dinheiro dele e nĂŁo explicar por que ou onde vocĂȘ o gastou. Este Ă© um grande indicador de confiança de acordo com os terapeutas, o que significa que se um parceiro nĂŁo se abre sobre suas finanças, eles nĂŁo confiam completamente em vocĂȘ ainda.
6. Ouvir Atentamente
Sempre que vocĂȘ tem algo a dizer, o seu parceiro desliga o smartphone, senta com vocĂȘ e escuta com atenção. E quando ele ouve, ele deixa vocĂȘ falar e ativamente ouve vocĂȘ antes de interromper. Isso Ă© uma escuta atenta e se o seu parceiro exibe essa caracterĂstica, ele Ă© um parceiro confiĂĄvel.
7. Introduz vocĂȘ aos seus amigos
Seu parceiro nĂŁo evita apresentĂĄ-lo a seus cĂrculos sociais e amigos. Ele faz de tudo para apresentar suas colegas ou amigos e informa que sĂł vocĂȘ Ă© o que importa para eles.
8. Cumpre Promessas
Quando o seu parceiro faz uma promessa, ele o mantém - sem falta, sem desculpas. Mantendo suas promessas e aderindo a elas, não importa quais sejam os blocos de construção da confiança nos relacionamentos. Não hå atalhos e exige esforço e comprometimento.
9. Entregar o telefone
Um smartphone ou dispositivo mĂłvel tem muitos detalhes sobre a vida pessoal e social hoje em dia. E se o seu parceiro permitir que vocĂȘ passe pelo smartphone e o entregue de boa vontade sem que vocĂȘ pergunte, Ă© um grande sinal de que vocĂȘ Ă© confiĂĄvel.
10. Då-lhe espaço
Se o seu parceiro nĂŁo Ă© grudento e lhe dĂĄ o tempo e espaço que vocĂȘ precisa - entĂŁo Ă© um sinal de confiança. Ele nĂŁo se intromete em seu espaço pessoal e permite que vocĂȘ tenha seus momentos de privacidade ou tempo sozinho quando quiser. Dar espaço Ă© um sinal de que ele confia em vocĂȘ o suficiente para o ponto em que ele estĂĄ confiante de que vocĂȘ nĂŁo vai traĂ-lo apesar de estar ausente.
11. DecisÔes de apoio
Sempre que vocĂȘ surge uma nova ideia, seu parceiro nĂŁo tira sarro dela e ouve com atenção. Ele permite que vocĂȘ saiba o que ele pensa, sem julgĂĄ-lo, e o apoia todo o caminho, Ă s vezes, mesmo que nĂŁo funcione, sĂł porque ele estĂĄ disposto a testĂĄ-lo e ver aonde ele vai. Este Ă© um sinal de abertura e confiança.
12. Encontra sua famĂlia
Este Ă© o maior sinal de confiança - ele conhece sua famĂlia e os conhece bem. Ele se mistura e os trata como sua prĂłpria famĂlia.
Como construir confiança em seu relacionamento
Construir confiança em seu relacionamento nĂŁo Ă© fĂĄcil, mas requer trabalho. Felizmente, vale a pena e vocĂȘ tambĂ©m evita a dor de perder a fĂ© no relacionamento, acertando. Veja como vocĂȘ cria confiança com seu parceiro:
1. Fale um com o outro
O primeiro passo Ă© conversar um com o outro. Se vocĂȘ passa muito tempo juntos sem conversar, isso Ă© ruim. Comece falando sobre as coisas pequenas e trabalhe o seu caminho para as questĂ”es do coração.
2. NĂŁo seja Julgamento
NĂŁo critique ou julgue seu parceiro sempre que ele compartilhar algo Ăntimo, pessoal ou embaraçoso para falar. Eles estĂŁo escolhendo compartilhar com vocĂȘ e isso fala muito. VocĂȘ deve retribuir e fazer o mesmo, jĂĄ que Ă© uma via de mĂŁo dupla e nĂŁo de mĂŁo Ășnica.
3. Apresente Amigos
NĂŁo tenha medo de se apresentar aos seus amigos.
4. Olhe nos olhos
Ao conversar um com o outro, mantenha contato visual e nĂŁo desvie seu olhar. Fique Ă vontade mostrando seu lado vulnerĂĄvel.
5. Pratique a empatia
Ouça os problemas do seu parceiro, coloque-se no lugar deles, visualize e fale sobre isso. Entenda o que eles passam e tenha empatia por isso.
6. amar mais
Fique mais Ăntimo, nĂŁo desanime um com o outro. Faça sexo pelo menos uma vez por semana e mostre seu amor mais.
7. Resolver problemas juntos
NĂŁo tome o assunto em suas prĂłprias mĂŁos e conserte-as sozinho. Resolva-os juntos.
8. Não engarrafar suas emoçÔes
Seja franco sobre seus sentimentos e revise os estĂĄgios de seu relacionamento a cada poucos meses ou de vez em quando. Isso ajuda a manter as coisas funcionando sem problemas.
9. DĂȘ Suporte
Dar apoio, por vezes, mesmo quando eles nĂŁo merecem - porque vocĂȘ estĂĄ destinado a estar lĂĄ para eles e eles permitem que vocĂȘ confie em suas costas.
10. Deixe-os saber limites
O que hå de bom e não hå problema em fazer - esses são seus limites. Isso também inclui tempo e espaço pessoais. Converse com seu parceiro e estabeleça as regras båsicas antes de iniciar um relacionamento.
Como recuperar a confiança perdida e fé em um relacionamento?
Se vocĂȘ tem medo de que seu relacionamento se desfaça devido Ă perda de confiança e fĂ©, veja como restaurĂĄ-lo ou recuperĂĄ-lo:
- Perdoem-se mutuamente pelo passado ferido e erros.
- Confie em si mesmo para trabalhar com as emoçÔes.
- DĂȘ tempo e um pouco de espaço.
- Faça uma pausa, se necessårio.
- Não aja apenas com emoçÔes ou lute.
Como dissemos antes, nĂŁo hĂĄ soluçÔes rĂĄpidas ou atalhos para construir confiança nos relacionamentos. VocĂȘ tem que colocar o esforço e confiar em seu parceiro o suficiente para dar-lhes a chance de retribuir.