Incontinência Urinária Após o Parto - Causas e Tratamento

Conteúdo:

Neste artigo

• O que é incontinência urinária pós-parto?
• O que causa a incontinência urinária após a gravidez?
• Como lidar com a incontinência pós-natal
• Quanto tempo dura a incontinência após o parto?
• Quando chamar o médico

As mulheres esperam sentir muito desconforto durante a gravidez, mas muitas não percebem que o período após o parto vem com seus próprios desafios. Entre outros desconfortos físicos, as coisas nem sempre vão ser as mesmas quando se trata de controle da bexiga depois de ter um parto vaginal e as mulheres muitas vezes experimentam incontinência urinária.

O que é incontinência urinária pós-parto?

A perda de urina não controlada é conhecida como incontinência urinária, e é sentida por pelo menos 1 em cada 3 mulheres que tiveram partos vaginais. Existem dois tipos de incontinência urinária, a saber: incontinência de esforço e urgência.

Diz-se que você tem incontinência de estresse após o nascimento, se tiver vazamento quando estiver rindo, tossindo, espirrando, pulando ou fazendo qualquer trabalho pesado. Certos hormônios preparam seu corpo para o parto, tornando as articulações e os tecidos mais elásticos, resultando em baixa força e controle da bexiga.

Outras mulheres podem ter necessidade de se aliviar, mesmo que a bexiga não esteja cheia, o que significa que estão passando por incontinência após o nascimento , e na maioria das vezes se encontram vazando antes de ir ao banheiro.

O que causa a incontinência urinária após a gravidez?

Existem muitas causas de incontinência urinária após a gravidez. Como a pelve está sempre se alongando durante a gravidez, os músculos da bexiga tendem a enfraquecer, fazendo com que a uretra perca o controle ao tentar segurar a urina. Algumas das principais causas de incontinência urinária após a gravidez são:

• Múltiplos partos
• Obesidade
• Tendo carregado um bebê grande, pondo pressão extra na vagina durante o parto
• Fumar
• Prolongado empurrando para a duração de uma gravidez normal
• Nascimento vaginal (também aplicável àqueles que passaram por uma cesariana, mas tiveram um parto vaginal antes).
• Um parto vaginal em que o uso de fórceps era necessário.
• Herdado da família

Como lidar com a incontinência pós-natal

Apenas quando você pensou que todo o desconforto acabou e acabou, você percebe que você tem que encontrar um tratamento de incontinência urinária pós-parto que irá trabalhar para você. Aqui estão algumas coisas que você pode tentar:

1. Use um pessário

Um pessário é um pequeno anel feito de silicone que suporta a estrutura interna da vagina depois de inserida nela. Pode ser colocado de manhã antes de começar o dia, e pode ser retirado à noite antes de ir para a cama. Algumas mulheres optam por usar um pessário apenas quando estão jogando tênis ou fazendo jogging, já que isso pode desencadear esguichos indesejados.

2. Cirurgia

Um procedimento conhecido como cirurgia de "Bexiga Sling" pode ser feito onde o médico irá inserir um sling de malha em forma de U, que será capaz de suportar a uretra permanentemente. Esta cirurgia tem 90% de chance de sucesso e só deve ser considerada por quem não quer mais filhos. Se você não deseja mais gestações, a cirurgia para incontinência após o parto é a melhor opção para você.

3. absorventes higiênicos

Evite aqueles esguichos repentinos e constrangedores que podem acontecer em público usando um absorvente para ajudar a detectar qualquer vazamento indesejado. Apenas certifique-se de alterá-lo regularmente para evitar o desenvolvimento de infecções. Esta é uma maneira muito simples de manter-se limpo e higiênico quando você está fora, se você sofre de incontinência urinária.

4. Responda ao chamado da natureza

Se você tem incontinência urinária, em seguida, segurar o seu xixi dentro se você está ocupado não é a melhor idéia e poderia levar a mais vazamentos. Aproveite o tempo para parar o que você está fazendo e esvaziar sua bexiga; você não apenas se sentirá melhor, como também evitará as dificuldades que surgem quando você vaza.

5. Aperte os músculos

Quando você estiver com um grupo de pessoas, ou em qualquer lugar, e sentir um espirro ou uma tosse vindo, cruze as pernas. Isso ajudará a apertar os músculos pélvicos e evitar o esguicho repentino que vem com eles.

6. Exercícios de Kegel

A maioria sabe disso como exercícios a serem feitos durante a gravidez, mas eles também são muito bons para ajudar a fortalecer os músculos pélvicos após o parto.

Quanto tempo dura a incontinência após o parto?

Isso depende do indivíduo como na maioria dos casos; o problema desaparecerá dentro de algumas semanas a um ano. Para outros, no entanto, o problema pode reaparecer de vez em quando ao longo dos anos. Como o problema é mais prevalente com a idade, as mulheres que tiveram C-Sections também podem experimentar a incontinência urinária durante o período da menopausa.

Quando chamar o médico

Geralmente são as mulheres que têm partos vaginais que experimentam problemas com os músculos da bexiga e pélvicos devido ao esforço extenuante que ocorre durante o parto. É raro sofrer de incontinência urinária após uma cesariana ; No entanto, se você sentir qualquer sensação de queimação ou dor ao urinar, é sempre aconselhável falar com seu médico sobre isso. Você será testado para infecção do trato urinário, e se esse não for o caso, você será encaminhado a um uroginecologista.

As novas mães já têm muito o que fazer, por isso pode ser muito difícil quando você tem que lidar com problemas médicos adicionais, como a incontinência urinária depois que você deu à luz a seu filho. No entanto, se seguir os conselhos do seu médico, poderá gerir a sua situação adequadamente.

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