Vômito na gravidez

Conteúdo:

Neste artigo

• Enjôo matinal durante a gravidez
• O vômito durante a gravidez é normal?
• Quais são as causas de vômitos e náuseas na gravidez?
• Afetará seu bebê?
• Como parar o vômito e náusea durante a gravidez?
• Quando você deve chamar o médico?

Vômitos, náuseas e enjôos matinais são frequentemente característicos da gravidez. Nem todo mundo passa por isso. Mas é perfeitamente normal estar experimentando isso.

Enjôo matinal durante a gravidez

A doença da manhã pode ser um dos primeiros sinais de gravidez e faz sua primeira aparição por volta da 6ª semana, atingindo a oitava e a nona semana. A doença matinal geralmente diminui até a 12ª semana e pode desaparecer completamente na 14ª semana. O vômito pode ocorrer a qualquer hora do dia, já que muitas mulheres relatam que a náusea durante a gravidez é pior pela manhã, enquanto outras experimentam durante o dia. A intensidade pode variar de uma mulher para outra, e o enjoo pode ir e vir sem aviso.

Além da sensação desconfortável, enjôo matinal ou até náusea leve é ​​suficiente para deixar você se sentindo exausto e vai te desgastar rapidamente. As futuras mães ficam infelizes ao pensar na náusea matinal que se aproxima e odeiam sair da cama, temendo outra sessão de vômitos no início do dia.

O vômito durante a gravidez é normal?

Embora a doença da manhã não seja uma experiência muito agradável, é considerada normal durante uma gravidez saudável. Esta condição relacionada à gravidez afeta a maioria das mulheres grávidas, com os sintomas diminuindo com o passar do tempo. No entanto, você deve entrar imediatamente em contato com seu médico se a gravidade e a frequência do vômito aumentarem. Se um persistentemente vomitar durante o dia e perder peso, ela corre o risco de desidratação. Além disso, se esta condição for ignorada ou deixada sem tratamento, a saúde do bebê e da mãe ficará comprometida.

Quais são as causas de vômitos e náuseas na gravidez?

Embora não haja uma causa única responsável por vômitos e náuseas na gravidez, há alguns que são comuns e afetam a maioria das mulheres grávidas. Aumento dos níveis hormonais de hCG são uma razão comum para vômitos durante a gravidez. Além disso, a digestão perde eficiência à medida que os músculos do trato digestivo relaxam com altos níveis de estrogênio e progesterona no organismo. A gravidez também aumenta o sentido do olfato, o que faz com que você reaja aos mais débeis aromas ao seu redor. Desde que durante esses momentos você pode sentir como pular refeições, isso pode levar a uma sensação de náusea e vazio.

Vamos examinar algumas causas prováveis ​​de náusea e vômito durante a gravidez em detalhes:

1. Aumento nos níveis de hCG: O hormônio da Gonadotropina Coriônica Humana (hCG) aumenta rapidamente durante os primeiros estágios da gravidez. A ascensão do hCG pode estar ligada a náuseas e vômitos, já que o momento das duas ocorrências é bastante próximo, especialmente porque a náusea atinge o pico ao mesmo tempo.

2. Gestação múltipla: Levar gêmeos ou trigêmeos aumenta os níveis de hCG, levando a episódios de náusea.

3. Estrogênio: Como outros hormônios, os níveis de estrogênio também aumentam, especialmente durante os estágios iniciais da gravidez, e são uma possível causa da doença matinal.

4. Sensibilidade crescente aos cheiros e odores: As mulheres recém-grávidas muitas vezes podem cheirar as coisas de longe e ficam impressionadas com o aroma que pode desencadear o reflexo de vômito em um instante. Pesquisas apontam que isso pode ser resultado de níveis mais elevados de estrogênio.

5. Digestão Sensitiva: Poucas mulheres são capazes de lidar com as mudanças da gravidez precoce, especialmente quando o trato digestivo se torna sensível a todos os tipos de alimentos e seus gostos. Além disso, a presença da bactéria Helicobacter pylori no estômago estimula o vômito e causa náuseas.

6. Stress: Vômitos e náuseas também podem ser resultado de estresse ou melhor, a resposta ao estresse. As mulheres que são psicologicamente predispostas a ter enjoos matinais são mais propensas a experimentá-las do que outras.

7. Genética Materna: As mulheres cujas mães experimentaram o enjoo matinal são mais propensas a experimentá-lo.

8. História da Doença do Movimento: As mulheres que sofrem de enjôo e enxaqueca são mais propensas a ter enjoos matinais.

9. Posição do Corpo Lúteo: estudos de ultra - som indicam que, se o corpo lúteo está localizado no ovário direito, há maiores chances de sentir náusea e enjôo matinal.

10. Alto consumo de gordura: As mulheres que consomem maiores quantidades de gorduras insaturadas antes da gravidez são mais propensas a sentir náuseas e enjôos matinais.

Afetará seu bebê?

As futuras mães costumam se preocupar com náuseas e vômitos que afetam os bebês, mas crises geralmente leves de vômito não prejudicam o feto em crescimento. No entanto, é melhor consultar o seu médico se os sintomas continuarem além da 14ª semana para garantir que o crescimento e o desenvolvimento fetal não sejam prejudicados.

Hiperemese gravídica ou enjôo matinal grave podem causar perda de peso inexplicável e perturbar os equilíbrios eletrolíticos, devido a vômitos severos. Quando isso acontece, é melhor informar o médico, pois deixá-lo sem tratamento pode prejudicar o bebê.

Como parar o vômito e náusea durante a gravidez?

Como evitar o vômito em mulheres grávidas é uma questão que preocupa as mães e as mulheres que estão ansiosas para se livrar deste sentimento extremamente desconfortável e enjoado. O tratamento pode ser dividido em opções naturais e médicas, ambas com suas próprias vantagens quando administradas. Verifique os seguintes remédios para aliviar o enjôo matinal e tornar a vida um pouco mais suportável:

Home remédios para náuseas durante a gravidez

• Siga uma rotina confortável:

As mulheres grávidas já são muito atormentadas e é melhor não embalar muitas coisas em um dia, por isso, tente agitar bem o seu dia. Estresse e cansaço vão piorar o sentimento, então descansar e tirar uma folga do trabalho é obrigado a ajudá-lo.

• Evite a cozinha:

Comece o dia mastigando alguns biscoitos ou bolachas secas e passe algum tempo na cama descansando, antes de entrar em sua rotina. Mantenha um estoque fresco de biscoitos ou biscoitos ao lado da cama para evitar a viagem para a cozinha. As mulheres, grávidas ou não, acham difícil ficar fora da cozinha, mas se os cheiros da cozinha e da comida estão provocando ataques de náusea, peça ajuda externa (um cozinheiro é a melhor opção)

• Coma tudo o que você pode em sua conveniência:

Desde que você consiga manter a comida em baixo, seu bebê estará seguro e protegido. Evite alimentos condimentados, ricos em óleo e gordurosos que podem agravar sua condição atual. Coma em pequenas porções, mas coma com freqüência. Você vai aprender em breve o tipo de comida que combina com você e aqueles que não. Alimentos ricos em vitamina B6, como arroz integral, batata-doce, banana, milho, frango (se você é um não-vegetariano) e nozes, são altamente recomendados. Estes são melhores do que suplementos que poderiam induzir o vômito, embora a náusea diminua.

• Fique hidratado:

Beber água em intervalos regulares para manter seu corpo hidratado, pois isso é conhecido para aliviar os sintomas da doença de manhã, incluindo indigestão, azia e acidez. Adicionando uma torção de limão fresco à água ajuda a evitar a sensação de enjoo, como beber água de cevada. Colas, café e chá não devem ser considerados como parte de sua ingestão de água, pois são diuréticos.

• Tente Yoga:

Conecte-se a um instrutor de yoga pré-natal treinado para ajudá-lo a praticar técnicas simples de relaxamento, como yoga nidra (relaxamento profundo) e shavasan (pose de relaxamento). Você pode praticar yoga durante a gravidez, uma vez que irá ajudá-lo a manter a mente e o corpo calmos e manter os níveis de estresse no mínimo.

• Sniff um perfume fresco:

Certos cheiros e aromas vão virar sua barriga e fazer você correr para o banheiro mais próximo, por isso é aconselhável manter uma garrafa de extrato de limão fresco em sua bolsa para obter um sopro de frescor. Isto é especialmente útil quando você está em um lugar lotado ou é incapaz de correr para um espaço aberto nas proximidades.

• Ginger-Your Super Food:

Anunciado como uma chupeta de estômago para as idades, o gengibre é ideal para reduzir a doença de manhã e vômitos e é conhecido como um dos principais remédios caseiros para náuseas durante a gravidez. Você pode adicionar uma fatia fina de gengibre à água quente ou à sua xícara diária de chá. Gengibre em várias formas, como gengibre, pão de gengibre ou até mesmo adicionar gengibre à sopa pode ser útil. Ginger, no entanto, não é recomendado se o seu médico prescreveu medicamentos anticoagulantes para coágulos sanguíneos.

• Experimente Sour Food:

Muitas mulheres encontram alimentos azedos como limão, tamarindo, amla (groselha) e pudina (menta) calmante e ajudam a manter a náusea à distância. Limonada simples pode fazer maravilhas para o seu sistema enquanto tamarindo na forma de suco ou chutneys também é uma opção popular. Um raminho fresco de hortelã pode ser refrescante, portanto, mantenha alguns na geladeira durante uma manhã particularmente difícil.

• Deitar:

Uma das soluções mais simples para aliviar o enjôo matinal e evitar começar o dia com vômitos é ficar na cama. Os médicos recomendam ficar na cama quando surgem náuseas. Coloque os piscas escuros se precisar e desenhe essas cortinas grossas para manter a luz do sol. O descanso pode fazer maravilhas e ajudar você a resolver o problema sem muito esforço.

• Experiência com aromaterapia:

Aromas como limão, laranja e hortelã são ótimos para afastar esse sentimento nauseante. Despeje algumas gotas de óleo essencial) em um difusor e inspire por algum tempo. Você também pode adicionar algumas gotas em seu lenço quando viajar para fora.

Tratamento Médico Para Vômitos Na Gravidez

Se a gravidade do vômito e da náusea aumentar, seu médico poderá prescrever medicamentos que reduzirão a náusea e o ajudarão a manter a ingestão de alimentos e líquidos. Estes medicamentos incluem:

• Antiácidos para absorção de ácido estomacal e prevenção de refluxo ácido
• Metoclopramida para ajudar o estômago a empurrar a comida para os intestinos
• Fenotiazina para sintomas graves de vômitos e náusea
• Anti-histamínicos para manter a doença de movimento e náuseas na baía
• Suplementos de vitamina B-6 também são úteis no alívio da doença de manhã

Uma palavra de cautela: Os medicamentos acima devem ser tomados somente após consulta com seu médico.

Quando você deve chamar o médico?

Você deve ligar para o seu médico se tiver algum dos seguintes sintomas.

• Tontura ou tontura
• Febre
• Micção infrequente
• Dor abdominal
• Dores de cabeça freqüentes
• Incapacidade de manter os alimentos para baixo

Faça isso antes que sua condição se agrave ainda mais. A doença matinal grave pode exigir hospitalização, e fluidos intravenosos podem ser necessários para tratar a desidratação.

Como uma mãe grávida, não se preocupe, pois você não está sozinho nesta batalha contra a doença de manhã durante a gravidez e mais de 70% das mulheres experimentam náuseas e vômitos durante a gravidez.