O que é náusea?
Náusea é o termo usado para se sentir doente ou como se você estivesse doente. É mais um sintoma do que uma doença e pode afetar qualquer pessoa. Em alguns casos, a ansiedade por estar doente pode causar náusea ou piorar. As crianças são particularmente suscetíveis à náusea, assim como as futuras mamães. Náusea é o termo usado para se sentir doente ou como se você estivesse doente. É mais um sintoma do que uma doença e pode afetar qualquer pessoa. Em alguns casos, a ansiedade por estar doente pode causar náusea ou piorar. As crianças são particularmente suscetíveis à náusea, assim como as futuras mamães.
Um tipo comum de náusea em crianças é o enjoo causado pela viagem. Isso acontece quando há um conflito de mensagens para o cérebro a partir dos olhos e os delicados mecanismos de equilíbrio do ouvido interno. Os sintomas podem melhorar à medida que os sistemas do seu filho se adaptam às condições. A maioria das crianças cresce devido à doença de viagem. A náusea também é muito comum na gravidez, principalmente nos três primeiros meses, após os quais para na maioria das futuras mamães. É causada por alterações hormonais e é acompanhada de vômito em quase metade de todas as mães grávidas.
Quais são os sintomas da náusea?
Sentindo-se enjoado ou como se você pudesse vomitar.
Quais são os tratamentos e remédios da náusea?
Geralmente, o tratamento médico não é necessário para náuseas, mas existem medicamentos disponíveis para vômitos graves. Estes são chamados anti-eméticos, mas nem todos podem ser adequados para serem tomados durante a gravidez; portanto, consulte seu profissional de saúde.
O melhor curso de auto-ajuda para náuseas na gravidez inclui:
- evitando gatilhos, como certos alimentos ou cheiros de cozinha
- evitando outros cheiros que pioram a náusea, como a fumaça do tabaco
- vestindo roupas largas e confortáveis, sem cós restritivo
- mantendo a calma
- comer lanches pequenos e simples, como bolachas secas, torradas ou biscoitos digestivos
- comer refeições pequenas e frequentes ao longo do dia, em vez de três refeições principais
- usando pulseiras de acupressão
- beber bebidas frescas e gasosas entre as refeições, em vez de com alimentos
- chupando cubos de gelo
- Tente comer biscoitos de gengibre ou bolo.
E em crianças doentes de viagem:
- dar-lhes um tratamento contra a doença antes da viagem
- se tiverem idade suficiente, permitindo que se sentem na frente, em uma cadeira apropriada para a idade, onde tenham uma visão mais longa do horizonte
- dando-lhes pulseiras de acupressão para vestir
- abrir janelas ou ligar o ar condicionado
- incentivando-os a dormir.
Este guia
Este artigo não pretende substituir as orientações médicas fornecidas por um profissional médico - se você tiver alguma dúvida, entre em contato com seu médico imediatamente.