O que levar no seu saco de hospital

Conteúdo:

Bolsa de bebê ... é recomendável que você tenha sua mala pronta para ir de 36 semanas.

Ter um bebê é uma época da vida maravilhosamente excitante. Para não mencionar ocupado! Entre a leitura de livros para bebês, fóruns de pais brincalhões, compra de berços, carrinhos de bebê, roupas, fraldas - além de montar o berçário e instalar a cápsula do bebê no carro (o que mais você fizer, não se esqueça de instalar a cápsula do bebê no carro! ) - é incrível a rapidez com que os nove meses de gravidez desaparecem. E antes que você perceba, você estará a caminho do hospital.

O que nos leva ao seu saco de hospital. Ter uma lista de coisas escrita que você deseja levar para o hospital com você pode fazer o mundo de diferença para o quão confortável será a sua estadia. E quando você está partindo para a jornada da paternidade, o conforto é a chave!

Comprando para o bebê: mantendo os custos baixos

Escolhendo um monitor de bebê

Aqui está um guia para alguns dos princípios básicos que você pode querer fazer ou ter pronto antes, durante e após o nascimento.

ANTES

• Papelada: seu cartão de assistência médica, cartão de plano de saúde privado, plano de parto e uma pasta para guardar tudo. O hospital também lhe fornecerá formulários de registro e documentação de assistência familiar, para que algumas canetas sejam úteis.
• Algo para ler: enquanto alguns trabalhos são feitos antes que você possa dizer “epidural”, outros demoram muito mais tempo. Você pode muito bem estar na enfermaria por mais de um dia antes da chegada do bub, então algum material de leitura leve para você e seu parceiro pode ajudar a aliviar os nervos.
• Algo para comer: petiscar itens pequenos e saborosos ajudará a passar o tempo - e manter seus níveis de energia elevados. Barras de muesli, frutas, pirulitos, suco e biscoitos são itens fáceis de colocar em sua bolsa.
• Mudança de reposição: você não deve precisar de muito dinheiro no hospital, mas algumas mudanças extras para comprar jornais, comida extra ou outros itens pequenos são úteis.

DURANTE

• Roupas extras: chinelos ou meias quentes, calções (para o seu parceiro) e camisetas extras para ambos podem ser úteis - assim como um saco plástico para colocar qualquer roupa molhada ou suja.
• Sua câmera / celular: faça o que fizer, não se esqueça de trazer o carregador de bateria com você, por precaução!
• Artigos de toalete: Alguns batons (seus lábios podem ficar secos), hidratante e uma faixa de cabelo para amarrar o cabelo para trás são todos úteis. Você também pode gostar de trazer seu próprio pacote de aquecimento, lavadores de rosto e garrafa de spray de água para torná-lo mais confortável.

DEPOIS DE

• Telemóvel / lista de pessoas para contactar ... você vai querer gritar suas maravilhosas novidades para o mundo!
• Algumas roupas confortáveis: é ótimo ter uma roupa bonita para usar quando os visitantes chegam ou para ir para casa, mas calças de moletom confortáveis ​​e camisetas folgadas vão ser o traje mais prático para a amamentação e recuperação geral.
• Sutiãs e cuecas confortáveis: não se esqueça de alguns sutiãs de amamentação, e você também pode precisar de mais pares de cuecas do que você jamais poderia imaginar! A maioria das mães recomendam pares grandes e baratos de cuecas pretas "nanna" que podem ser compradas mais barato em pacotes a granel; Estas são especialmente uma boa ideia para as mulheres que têm uma cesariana, pois podem ser posicionadas confortavelmente em torno da ferida.
• Mais produtos de higiene pessoal: embalar todos os artigos de higiene que você costumava embalar para umas férias (cabelo, hidratante, etc). Um secador de cabelo é ótimo para secar stiches. Uma caixa de protetores de seio descartáveis ​​será útil, assim como alguns pensos higiênicos e lenços (que sabiam que você poderia vazar de tantas áreas diferentes ao mesmo tempo!).
• Roupas para seu bebê: geralmente o hospital fornecerá envoltórios, fraldas e camisolas para seu bebê, mas verifique isso com eles antes de ser admitido. Você também vai querer três ou quatro macacões e alguns cobertores de sua preferência.

Alguns itens fáceis de esquecer

A professora associada Hannah Dahlen teve uma extensa carreira clínica em obstetrícia, e diz que há alguns itens que muitas vezes as mães não pensam em arrumar, mas que podem criar um mundo de diferença reconfortante. Eles incluem:

• Seu próprio travesseiro: ter seu próprio travesseiro pode ser a diferença entre uma boa noite de sono - ou não.
• Uma cobertura visual: é surpreendente o quão brilhante pode ser no quarto do hospital em todas as horas do dia e da noite.
• Sua marca favorita de chá ou café: se você for exigente, poderá descobrir que as bebidas oferecidas são pouco inspiradoras.

Professor Dahlen aconselha todas as mamães grávidas a ter suas malas embaladas pela marca de 36 semanas, apenas no caso. “As situações mais engraçadas que vemos são quando o parceiro chega em casa para rapidamente arrumar algumas coisas e volta com todo um conjunto de coisas totalmente erradas”, diz ela. "Muitos homens frequentemente têm dificuldade em encontrar coisas na melhor das hipóteses - então não deixe isso ao acaso!"