Por que deixar de ser um "juiz" o tempo todo?
Já pensou por que as pessoas julgam outras pessoas? Em algum ponto ou outro, todos nós criticamos nossos colegas, amigos, outras mães e até mesmo membros da família. Veja como parar esse negócio de detecção de falhas e tornar-se mais aceitável em relação a estranhos, cozinhas fora do ritmo ou nações estrangeiras.
Seria falso dizer que você nunca julgou ninguém. Nós todos navegamos naquele barco. Seja para novos restaurantes, hábitos, roupas, pessoas ou locais de trabalho, é comum encontrar pessoas julgando outras pessoas sem lógica concreta. Embora seja totalmente aceitável ter uma opinião sobre pessoas ou lugares, não é tão bom quando seu julgamento rebaixa alguém ou os coloca em uma situação ruim. Aqui, discutimos por que você não deveria julgar os outros e abandonar esse hábito.
Como parar de julgar os outros e estar aceitando
1. Insegurança fala negatividade
Por que as pessoas julgam outras pessoas? A maioria faz porque eles estão insatisfeitos ou não muito felizes com o que eles têm ou o que acabam sendo em suas situações atuais. Essa insegurança os faz acreditar que a grama é mais verde do outro lado, sempre. É provável que ser crítico faz com que eles se sintam um pouco melhor sobre si mesmos. Ou, ajuda-os a justificar porque as coisas não são como deveriam ser.
2. É fácil vincular-se com as ações dos outros
A maneira mais fácil de passar um julgamento é medindo a natureza, ações ou posses dos outros. Mas então, isso realmente cria um vínculo? Provavelmente sim. Isso é porque é fácil fazer escolhas sobre os outros. O ponto de vista de alguém nunca é o segundo melhor - certo? No entanto, julgar sem motivo ou causa raramente ajuda. Antes de passar uma opinião do lado de fora, torna-se importante assumir o controle e ver por que eles estão se comportando da maneira que fazem. Sim, a consideração conta. Isso faz você mais aceitar os outros.
3. Você está se sentindo ameaçado?
Por que nós julgamos os outros? A percepção da ameaça faz com que uma pessoa tome outra como oponente. Então, se você sentiu uma pontada de inveja ao ver alguém com um carro sofisticado ou com um corpo mais tonificado que o seu, sua cabeça pode ter um pensamento negativo e julgá-lo duramente. Isso faz com que você dê olhares de desprezo ou palavras que você nunca teria pronunciado.
4. O que o julgamento faz?
Quando você julga sobre coisas, lugares ou pessoas, você acaba se humilhando e machucando os outros. Você sabe que suas declarações não eram necessárias e você poderia facilmente ter feito sem elas. No entanto, politicamente correto, você pode ter passado a sua opinião; você com certeza deixará um gosto ruim na boca da pessoa com quem você esteve falando. Eles vão saber sobre isso de uma forma ou de outra. Quanto mais você julga, mais estereótipos você acaba criando - sobre pessoas, moda, etnia, religião, culinária, países ou castas
…Não há fim para esta lista.
Pare de ser crítico. Aceite e reconheça os outros como eles são. Você logo sairá do seu estado de negação e empurrará as coisas que mal importam. No geral, você começará a se tornar uma pessoa mais positiva e parará de tirar conclusões precipitadas. É então que você começará a gostar deste mundo. E o mundo, por sua vez, jogará o amor de volta em você.