Seu exame pĂłs-natal - o que esperar
Neste artigo
- Por que vocĂȘ precisa de um check-up pĂłs-natal?
- O que esperar no check-up pĂłs-parto
- Perguntas que vocĂȘ deve fazer no seu exame pĂłs-natal
Nove meses de nutrir a criança dentro do seu corpo não só afetam fisicamente a mãe, mas também a afetam psicologicamente. A gravidez pode ser um momento cheio de dificuldades, alteraçÔes de humor e frustraçÔes, juntamente com mudanças no corpo.
Um exame pós-parto é importante, pois muitas mulheres enfrentam tremores secundårios e não cicatrizam bem após o parto. Este exame då uma idéia de como seu corpo estå lidando e curando após o tedioso processo de entrega, e ajuda o médico a tratå-lo se houver alguma dificuldade para o corpo voltar à sua antiga condição.
Por que vocĂȘ precisa de um check-up pĂłs-natal?
Seu corpo deve mudar radicalmente nas seis semanas apĂłs o parto, e o check-up no pĂłs-parto dĂĄ ao seu mĂ©dico e a vocĂȘ uma ideia de quanto tempo vocĂȘ estĂĄ no processo de cura. Por exemplo, se vocĂȘ teve uma cesariana, seu mĂ©dico irĂĄ verificar a incisĂŁo durante o exame. No entanto, o check-up pĂłs-parto nĂŁo Ă© apenas sobre a condição fĂsica da nova mĂŁe - ela tambĂ©m o avalia psicologicamente. O mĂ©dico examina como vocĂȘ estĂĄ emocionalmente e quais sĂŁo suas necessidades. VocĂȘ tambĂ©m pode ter muitas dĂșvidas incĂŽmodas e dores relacionadas ao parto em todo o corpo, e o exame tambĂ©m cuida de tudo isso.
O que esperar no check-up pĂłs-parto
Aqui estĂĄ o que vocĂȘ deve saber sobre o que acontece em um check-up pĂłs-natal. Durante o check-up, o seu mĂ©dico irĂĄ avaliar o seu bem-estar fĂsico e emocional no perĂodo apĂłs o parto. VocĂȘ pode esperar que os tĂłpicos a seguir sejam abordados durante a verificação.
1. Exame FĂsico
O mĂ©dico leva a sua pressĂŁo arterial, peso e verifica o seu abdĂłmen para ter uma ideia do seu estado fĂsico. Ele tambĂ©m pode examinar sua vagina e o Ăștero, para ver se os cortes e contusĂ”es na ĂĄrea, se houver, foram curados. O encolhimento do Ăștero tambĂ©m Ă© verificado para determinar se o Ăștero encolheu de volta ao seu tamanho normal. Tudo isso Ă© feito para ter uma idĂ©ia de como seu corpo estĂĄ se recuperando fisicamente.
2. Bem-estar emocional
Durante a conversa, o mĂ©dico tem a certeza de verificar como vocĂȘ estĂĄ se saindo como uma nova mĂŁe. A maternidade pode ser difĂcil, especialmente se esta for sua primeira vez - portanto, Ă© importante que vocĂȘ discuta atĂ© mesmo as menores dĂșvidas que tenha com o mĂ©dico. Cerca de trinta por cento das novas mĂŁes apresentam depressĂŁo pĂłs-parto, mas sua intensidade varia enormemente. O mĂ©dico pode verificar se hĂĄ algum sintoma de depressĂŁo tambĂ©m.
3. Exame da mama
A amamentação Ă© importante para o bebĂȘ. O mĂ©dico examinarĂĄ seus seios fisicamente e perguntarĂĄ se vocĂȘ Ă© capaz de amamentar a criança sem dificuldades. NĂłdulos, mamilos rachados, sensibilidade, vermelhidĂŁo e problemas semelhantes sĂŁo comuns em mĂŁes, junto com infecçÔes bacterianas. Isso resulta em ductos de leite bloqueados, que devem ser corrigidos com medicamentos.
4. Planejamento Familiar
Durante o check-up, o seu mĂ©dico tambĂ©m pode dar uma visĂŁo sobre mĂ©todos de controle de natalidade e conselhos de planejamento familiar, se vocĂȘ estĂĄ pensando em ter outro bebĂȘ. A pĂlula anticoncepcional que vocĂȘ toma atualmente pode ser inadequada enquanto vocĂȘ estĂĄ amamentando, entĂŁo isso pode ser alterado. O mĂ©dico tambĂ©m sugere o tempo de quando vocĂȘ pode fazer sexo com seu parceiro, juntamente com sugestĂ”es sobre quando vocĂȘ deve ter o seu prĂłximo filho.
5. Rotina de Dieta / Fitness
A gravidez Ă© uma das fases mais desafiadoras da vida de uma mulher, mas as semanas pĂłs-parto tambĂ©m nĂŁo sĂŁo moleza. Devido ao grande nĂșmero de mudanças que o corpo atravessa em pouco tempo, Ă© possĂvel que o corpo nĂŁo esteja lidando com elas completamente. Seu mĂ©dico lhe dĂĄ dicas sobre como lidar com as mudanças fĂsicas que seu corpo estĂĄ passando e os itens essenciais que devem ser incluĂdos em sua dieta para obter o seu corpo de volta ao normal. ExercĂcios de Kegel tambĂ©m podem ser sugeridos, a fim de reter sua elasticidade vaginal apĂłs o parto.
6. Testes e ImunizaçÔes
Se vocĂȘ tiver quaisquer deficiĂȘncias ou condiçÔes durante o perĂodo da gravidez, elas tambĂ©m serĂŁo verificadas durante o exame. Contagem de sangue para mĂŁes anĂȘmicas Ă© um exemplo comum. VocĂȘ tambĂ©m pode receber certas vacinas ou imunizaçÔes, o que o mĂ©dico pode considerar necessĂĄrio. No entanto, se vocĂȘ parece estar enfrentando problemas antes da data de seu check-up agendado, nĂŁo espere - visite o mĂ©dico imediatamente.
Perguntas que vocĂȘ deve fazer no seu exame pĂłs-natal
1. Houve algum problema com a entrega que eu deveria saber?
Na maioria dos casos, a mãe certamente terå conhecimento de quaisquer complicaçÔes inesperadas que possam ter surgido durante o trabalho de parto. No entanto, não é uma må ideia perguntar novamente.
2. O sangramento pĂłs-parto Ă© normal?
A maioria das mĂŁes tem sangramento pĂłs-parto, mas supostamente reduziu-se a manchas leves por seis semanas.
3. O que posso fazer sobre a dor pĂłs-natal?
A dor Ă© comum na ĂĄrea pĂ©lvica apĂłs o parto, mas Ă© manejĂĄvel na maioria dos casos, usando compressas de gelo e compressas de resfriamento. No entanto, vocĂȘ pode precisar de analgĂ©sicos se tiver uma cesariana.
4. Quando posso começar a me exercitar novamente?
ExercĂcios de caminhada leve e parte superior do corpo nĂŁo sĂŁo nada para se preocupar, embora vocĂȘ deva obter a luz verde do seu mĂ©dico primeiro se vocĂȘ teve uma cesariana complicada durante o trabalho de parto.
5. Quando posso começar a fazer sexo de novo?
A maioria dos mĂ©dicos dĂĄ luz verde aos pacientes apĂłs seis semanas, durante o exame pĂłs-parto. Se vocĂȘ achar que o seu desejo sexual diminuiu, nĂŁo se preocupe, Ă© completamente normal e vai aumentar em breve.
6. O que é a amamentação 'Dos e Don'ts'?
A amamentação Ă© uma das atividades mais importantes que uma mĂŁe pode fazer em benefĂcio da criança, sendo absolutamente essencial durante os primeiros seis meses de vida da criança. O leite materno Ă© a mistura certa dos nutrientes que o bebĂȘ deve ter, e tambĂ©m tem a função de fortalecer o sistema imunolĂłgico da criança para diminuir o risco de SĂndrome da Morte SĂșbita Infantil. A amamentação tambĂ©m tem outro benefĂcio inesperado - ajuda as mĂŁes a perderem peso! Isso torna mais fĂĄcil perder o peso do bebĂȘ apĂłs a gravidez.
Embora qualquer medicação que vocĂȘ queira consumir tenha que ser verificada inicialmente com o mĂ©dico, os medicamentos de venda livre nĂŁo causam nenhum dano ao bebĂȘ enquanto vocĂȘ estiver amamentando. Sobre o ĂĄlcool, Ă© perfeitamente bom para a mĂŁe tomar um copo de vinho antes de amamentar - no entanto, vocĂȘ deve se lembrar de nĂŁo alimentar a criança por algumas horas depois de ter tomado o vinho, a fim de manter a criança a salvo do bebĂȘ. efeitos do ĂĄlcool.
7. Quais opçÔes de controle de natalidade pós-parto são seguras?
Durante o seu check-up no pĂłs-parto, Ă© importante discutir quais opçÔes de controle de natalidade funcionam bem apĂłs a gravidez. VocĂȘ terĂĄ que dar uma idĂ©ia ao mĂ©dico sobre seu planejamento familiar para que ele possa prescrever o mĂ©todo correto. Durante as primeiras seis semanas, a abstinĂȘncia ou o mĂ©todo somente com progesterona Ă© o melhor - isso garante que o fornecimento de leite nunca seja afetado. Depois disso, qualquer mĂ©todo pode ser usado pela mĂŁe.
8. E se eu estiver sofrendo de depressĂŁo pĂłs-parto?
Durante o procedimento de exame pĂłs-natal, o mĂ©dico deve examinar se vocĂȘ estĂĄ sofrendo de depressĂŁo pĂłs-parto. Ă uma condição que afeta cerca de trinta por cento das mĂŁes apĂłs o parto e ocorrerĂĄ principalmente devido a alteraçÔes nos nĂveis de hormĂŽnio e fadiga no corpo. Lembre-se de que tudo isso Ă© normal para as mĂŁes. No entanto, se vocĂȘ achar que vocĂȘ tem mais ansiedade do que vocĂȘ pode enfrentar, entre em contato com o seu OB-GYN imediatamente.
9. Vou precisar de alguma vacina?
Outro tĂłpico que surge durante o exame pĂłs-natal das mĂŁes Ă© a vacinação. Existem algumas vacinas que vocĂȘ nĂŁo consegue quando estĂĄ grĂĄvida, como catapora e sarampo. Estes podem ser administrados a vocĂȘ e ao seu bebĂȘ apĂłs o nascimento da criança, para que vocĂȘ possa ser atualizado sobre essa frente.
Os exames pĂłs-parto sĂŁo importantes para avaliar a saĂșde da mĂŁe, tanto fĂsica quanto emocionalmente. Ele dĂĄ a vocĂȘ e ao seu mĂ©dico uma idĂ©ia sobre como vocĂȘ estĂĄ se saindo e pode fornecer alguns conselhos de ouro para vocĂȘ sobre como lidar com a maternidade. Sempre pergunte qualquer dĂșvida que vocĂȘ possa ter, durante o exame - lembre-se que nenhuma pergunta Ă© uma pergunta idiota quando se trata da saĂșde do seu filho!