10 benefícios surpreendentes de jogos ao ar livre para crianças

Conteúdo:

Neste artigo

• Benefícios de jogar jogos ao ar livre para crianças
• Há alguma desvantagem de jogos ao ar livre?
• Como incentivar as crianças para brincadeiras ao ar livre

Nos tempos atuais de tecnologia, é comum encontrar mais e mais crianças coladas à televisão e seus aparelhos. As crianças de hoje estão cada vez mais gastando seu tempo dentro de casa, o que está impactando negativamente seu desenvolvimento e saúde. Estudos indicam uma escalada constante na obesidade infantil.

Por outro lado, brincar ao ar livre oferece vários benefícios de saúde mental e física para as crianças em crescimento. A exposição ao brincar ao ar livre pode moldar positivamente a personalidade das crianças, aproximá-las da natureza, ajudá-las a desenvolver habilidades sociais essenciais e impulsionar sua criatividade e imaginação.

Brincar ao ar livre deve ser uma parte vital dos anos de crescimento de todas as crianças. É uma maneira maravilhosa de aprender várias habilidades para a vida, uma grande chance para as crianças florescerem, correrem, pularem, fazerem uma bagunça, explorarem a si mesmas em um ambiente natural. Portanto, é importante que os pais desempenhem um papel consciente e proativo no desenvolvimento de uma visão positiva em relação aos jogos ao ar livre entre as crianças.

Benefícios de jogar jogos ao ar livre para crianças

Benefícios de jogar fora são abundantes para crianças de todas as idades. Alguns dos benefícios das atividades ao ar livre estão listados abaixo:

1. Grande Aprendizagem

Jogar jogos ao ar livre pode ser uma excelente maneira de melhorar as habilidades de aprendizado em crianças. Eles podem aprender lições e habilidades de vida importantes, desenvolver uma atitude de solução de problemas, explorar a natureza, adquirir novas informações e uma compreensão elementar da ciência. Além disso, é aprendizado feito através do jogo, que pode ser a melhor forma de aprendizado.

2. Desenvolvimento Físico Saudável

O jogo ao ar livre mantém as crianças ativas e fornece um meio de aumentar sua resistência física e condicionamento físico, fortalecer seus músculos e ossos, construir imunidade, diminuir o risco de muitas doenças como diabetes, problemas cardíacos, obesidade e promover uma saúde melhor. Estar ao ar livre e ao sol pode, naturalmente, fornecer-lhes a vitamina D essencial cuja deficiência pode causar raquitismo. Estar exposto a aparelhos eletrônicos por longos períodos pode prejudicar a visão de uma criança. O jogo ao ar livre provou melhorar a visão geral de uma criança.

3. Aumenta a criatividade

Indulging em jogos ao ar livre pode inspirar a criatividade do garoto. Estar no ambiente natural aberto pode estimular a imaginação de uma criança e pode incitar-lhe muitas ideias artísticas e inventivas.

4. Adquirir competências sociais

As crianças podem aprender a interagir efetivamente com outras crianças enquanto brincam ao ar livre, em contraste com as crianças que ficam em ambientes fechados e muitas vezes ficam isoladas e retraídas. Eles podem ser forçados a desistir de suas conchas, abordar crianças diferentes, fazer novos amigos, revezar-se para jogar sem a supervisão de um adulto, adquirindo habilidades sociais e de comunicação durante a barganha.

5. Atitude Positiva

As crianças que brincam ao ar livre tendem a desenvolver uma atitude positiva e ter uma disposição mais calma e feliz. Além disso, a brincadeira ao ar livre oferece uma ótima oportunidade para canalizar a energia natural da criança de maneira significativa.

6. Desenvolvimento de Personalidade

Jogo ao ar livre ajuda no desenvolvimento positivo da personalidade de uma criança. Eles aprendem a ser independentes e autoconfiantes. Eles aprendem a lidar com as situações por conta própria, lidar com emergências, negociar contratempos e condições desconhecidas, sem a supervisão de adultos, o que pode instilar confiança e torná-los mais bem equipados para lidar com situações da vida mais tarde. Eles também aprendem qualidades como disciplina, espírito esportivo e espírito de equipe.

7. Melhora o período de atenção

Jogando jogos ao ar livre ajuda a melhorar as faculdades mentais das crianças. Ela ajuda a expandir a atenção, melhora a concentração e o foco, intensifica suas habilidades de observação e raciocínio. Crianças com TDAH (transtorno do déficit de atenção e hiperatividade) também mostraram um progresso notável em seus períodos de atenção enquanto brincavam ao ar livre.

8. Atingir habilidades motoras

Envolver-se em jogos ao ar livre pode ajudar as crianças a desenvolver suas habilidades motoras grossas e finas. Eles alcançam melhor agilidade, coordenação e equilíbrio ao jogar jogos ao ar livre.

9. Amor pela Natureza

Crianças que passam um tempo considerável ao ar livre podem estar mais inclinadas a estabelecer um vínculo vitalício com a natureza. Eles podem se tornar conscientes das questões ambientais, como o aquecimento global, desmatamento, conservação de animais e tomar medidas para preservar a natureza.

10. estilos de vida mais saudáveis

Crianças que envolvem produtivamente jogos ao ar livre têm maior probabilidade de levar um estilo de vida equilibrado e saudável no final da vida adulta. Eles têm boas habilidades de tomada de decisão. Eles aprendem a desafiar-se e empurram suas limitações, tornando-se assim melhores na avaliação de risco.

Há alguma desvantagem de jogos ao ar livre?

O excesso de tudo pode ser ruim. Da mesma forma, muito de jogar jogos ao ar livre pode não ser uma ótima idéia. Algumas das prováveis ​​desvantagens dos jogos ao ar livre podem ser:

• Às vezes as crianças tendem a negligenciar seus estudos enquanto se entregam a atividades externas excessivas. É importante que as crianças dediquem tempo suficiente aos acadêmicos também.
• Às vezes uma criança pode exagerar devido ao seu amor por brincar ao ar livre, levando à tensão física e a outros problemas de saúde.
• Na maioria das vezes, as crianças brincam de jogos ao ar livre, sem a supervisão de um adulto, o que pode dar origem a preocupações com a segurança das crianças e, provavelmente, lesões durante o jogo.
• Os pais podem gostar de dar atenção especial ao fato de que os jogos ao ar livre devem promover toda forma de jogo.

Como incentivar as crianças para brincadeiras ao ar livre

Tornar a diversão ao ar livre para as crianças pode motivá-los a participar de jogos e esportes ao ar livre. Você pode tentar levar os brinquedos favoritos do seu filho, como massinha, carros de corrida, bola, etc., ao ar livre e incentivá-los a explorar e brincar com eles de forma diferente.

A melhor maneira de incentivar as crianças para brincadeiras ao ar livre é provavelmente dar o exemplo. Você pode iniciar uma atividade interessante como construir um alimentador de pássaros ou pintar uma parede. Observar você fazendo algo divertido pode fazer com que seu filho queira se juntar a você ao ar livre.

Considere caminhar até o mercado próximo ou à biblioteca em vez de dirigir. Seu filho pode ficar curioso sobre um recurso natural ou um ponto de referência no caminho e pode fazer perguntas. Você pode aproveitar a oportunidade para adicionar ao seu banco de conhecimento.

Descubra os recursos naturais da sua área, levando o seu filho para passeios como caminhadas, pesca, caiaque, camping. Você pode planejar várias atividades ao ar livre, como uma viagem à praia, uma visita a um jardim botânico ou uma fazenda para despertar o interesse do seu filho. Você pode criar desafios para o seu filho como uma caça ao tesouro ou uma tarefa de obstáculo e recompensá-lo adequadamente depois.

Evite tornar as brincadeiras ao ar livre muito "educativas" ou "acadêmicas". Garanta que seu filho esteja se divertindo e aproveitando estar ao ar livre! Inicialmente, você pode acompanhar seu filho a parques ou trilhas naturais, mas deixá-lo explorar por conta própria. Esteja por perto para ficar de olho, mas resista a interferir e controlar sua experiência. Ofereça ajuda apenas quando solicitado.

Os benefícios dos jogos ao ar livre superam as desvantagens de se jogar jogos ao ar livre. Tente criar um ambiente de jogo convidativo que incentive as crianças a brincar ao ar livre. Os jogos ao ar livre oferecem às crianças a oportunidade de experimentar o ambiente ao redor, empregando todos os sentidos. Permitir que as crianças cresçam como crianças - correndo, pulando, escalando, correndo, balançando, sujando-se para que possam desenvolver hábitos saudáveis ​​e florescer em personalidades bem equilibradas.

Quando uma criança joga jogos ao ar livre com seus companheiros de brincadeira, desenvolve sua personalidade. Brincar ao ar livre também aumenta seu amor pela natureza e melhora sua concentração e habilidades de observação. Mais importante ainda, jogos ao ar livre desenvolvem habilidades motoras grossas e finas em uma criança. Mas para ter certeza de que essas habilidades se desenvolvem da maneira correta e seus outros talentos também se desenvolvem, adquira kits educacionais para ele. Kits educacionais que combinam aprendizado e diversão podem aguçar o cérebro do seu filho e fornecer um desenvolvimento completo.

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