10 problemas comuns de amamentação (e como resolvê-los)
A amamentação é a maneira natural de alimentar o seu bebê, mas muitas vezes não é natural no início. É útil entender que, assim como aprender uma nova dança, você e seu pequeno parceiro podem demorar um pouco para ficar juntos. À medida que você aprende a segurar seu bebê confortavelmente, seu filho tem que coordenar sucção, deglutição e respiração - mas com prática e paciência (e talvez uma pequena ajuda de um profissional, como um consultor de lactação), amamentar realmente se torna fácil natural.
Aqui estão 10 problemas comuns de amamentação e dicas para resolvê-los.
1. Meu bebê não vai trancar
Nascer é um trabalho árduo e muitos bebês levam um tempo para se alimentar de forma eficaz. Oferecer carinho pele-a-pele ajudará. Para fazer isso, tire seu bebê da fralda dele e segure-o contra o peito nu. Assim que notar sinais iniciais de fome (movimentos de sucção, colocar a mão na boca ou "enraizar"), ofereça o seio rapidamente. Apoiando-o, puxe-o para perto enquanto ele se vira e abre a boca (não se esqueça de nunca empurrar a cabeça do seu bebê). Você pode precisar alimentar um pouco de leite materno com uma seringa, se ele demorar para começar a se alimentar, e a expressão ajudará a iniciar o suprimento de leite.
Tente evitar mamadeiras durante este período inicial de aprendizado, pois isso imprimirá uma ação de sucção diferente da amamentação.
2. Ai, isso dói!
Um pouco de ternura nos mamilos é normal nos primeiros dias - é um pouco como quebrar um novo par de sapatos - mas não deve doer muito. Se seus mamilos realmente doerem ou parecerem esmagados quando saírem da boca do seu bebê, ela pode não estar travando corretamente. Sua boca deve estar bem aberta enquanto ela se agarra, com o queixo pressionado contra o peito e a cabeça inclinada para trás de modo que o nariz fique longe do seio. Se a amamentação ainda dói, peça a um especialista que o veja se alimentar.
3. Ele está com muito sono para se alimentar
Um bocado de leite vai fazer seu bebê magoar novamente. Para fazer isso, aperte seu peito (bem alto, bem acima do mamilo) entre o polegar e os dedos; Isso iniciará o fluxo de leite que fará seu bebê engolir novamente.
Você também pode tentar esfregar a mão dele: há um reflexo que conecta a boca e a mão, e você notará o bebê se abrindo e apertando a mão dele enquanto ele suga. Esfregar a mão pode estimular esse reflexo. Você também pode tentar acariciar suavemente sob o queixo para estimular a sucção.
4. Ajuda - meus peitos estão explodindo!
A maioria das mulheres experimenta alguns dias de "ingurgitamento" - seios quentes, apertados e sensíveis - à medida que o leite "entra". Isso é causado pelo aumento da circulação sanguínea na área da mama, e acontece especialmente com os primeiros bebês. Porque seus seios incham, eles podem ser difíceis para o seu bebê trancar, por isso ajuda a suavizar a área ao redor do mamilo, expressando um pouco de leite antes de se alimentar. Você também pode pressionar suavemente a área inchada com os dedos antes de prender o bebê.
O ingurgitamento pode ser aliviado por chuveiros quentes, aplicando uma lavadora de rosto quente antes de se alimentar para ajudar o fluxo de leite, e aplicando um pacote fresco (ou folhas de repolho lavadas a frio, evitando os mamilos) após as mamadas.
5. Meu bebê quer se alimentar o tempo todo
Seu bebê sugando seu seio estimula a produção de leite: quanto mais o seu bebê suga, mais leite o seu peito vai fazer. Como as pequenas barrigas dos recém-nascidos são apenas do tamanho de uma bolinha de gude, e o leite materno é digerido muito rapidamente, é perfeitamente normal que um bebê alimentado com leite materno precise ser alimentado a cada duas horas no início - isso significa duas horas desde o início de uma refeição até Próximo. À medida que aumenta a capacidade do estômago do seu bebê e ele se torna um alimentador mais eficiente, os alimentos serão muito mais rápidos e mais espaçados.
6. Meu fluxo de leite é tão rápido, está sufocando meu bebê
Se seu bebê parece que está lutando para beber de uma mangueira de incêndio, você pode tirá-la do colo e colocá-la de volta quando o fluxo diminuir. Você também pode tentar segurá-la em uma posição mais ereta enquanto ela se alimenta. Conforme ela cresce, ela consegue administrar um fluxo rápido com mais facilidade.
7. Há uma mancha dolorida vermelha no meu peito
Isso pode ser um ducto de leite bloqueado ou os estágios iniciais da mastite (o que geralmente acontece quando um ducto bloqueado não é liberado). Sempre que os seus seios se sentirem quentes e / ou encaroçados, o melhor tratamento é o calor, descanso e esvaziamento da mama. Aplique um pacote quente antes dos alimentos, ou massageie e expresse sob um banho quente.
Se a vermelhidão não tiver desaparecido em 24 horas ou você se sentir 'chato', consulte seu médico - você pode precisar de antibióticos.
8. Estou perdendo meu leite?
É comum que as mães se preocupem se estão "perdendo o leite" sempre que o bebê não está bem. Com cerca de seis a dez semanas, seus seios tendem a se acalmar e a sentirem-se "moles", que é quando as mães se preocupam com o fato de "perderem o leite". Mas isso normalmente significa que o seu suprimento de leite e o apetite do seu bebê estão completamente sincronizados - você está fazendo exatamente a quantidade de leite que seu bebê precisa!
9. Como sei que tenho leite suficiente?
Lembre-se que o que sai deve ter entrado. Se o seu bebê está tendo muitas fraldas molhadas e pooey, e está ganhando peso, não há nada para se preocupar.
Se o seu suprimento precisar de um reforço, descanse e alimente com mais frequência por alguns dias, ofereça muitos carinhos pele a pele (isso aumentará seus hormônios de amamentação), beba muitos líquidos e coma alimentos saudáveis.
10. Meu bebê está mordendo
A maioria dos bebês experimenta seus novos dentes em algum momento - muitas vezes suas gengivas estão doloridas e isso os alivia - mas isso não significa que você precise desmamar. Em vez de puxar seu bebê para longe, tente empurrá-lo mais perto do peito para que o nariz dele fique bloqueado e ele solte. Você também pode oferecer coisas legais para ele mastigar para ajudar a aliviar suas gengivas, e tente não reagir com um grito quando ele morder - isso pode assustá-lo, ou até mesmo encorajá-lo a morder apenas para ver sua reação.
Este artigo é oferecido pela Philips Avent.
Pinky McKay é uma consultora de lactação certificada pela International Board (IBCLC).