Smartphone programa SMS4dads ajuda novos pais a administrar riscos de saúde mental
Play VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Os caras não falam sobre isso
A taxa de suicídio entre os trabalhadores da construção civil é alarmante, mas organizações e programas estão dispostos a mudar isso.
A mensagem de texto levantou suspeitas quando ela viu o telefone do marido: "Quando você olha nos meus olhos, eu sei que você está realmente pensando em mim."
Mas o homem explicou a sua esposa que não era de outra mulher, mas do SMS4dads, um programa de smartphone para pais de primeira viagem. A mensagem foi escrita da perspectiva do novo bebê do casal, para encorajar o vínculo entre pai e filho.
Desenvolvido pela University of Newcastle com beyondblue e pela Movember Foundation, o primeiro serviço mundial envia mensagens regulares aos homens com conselhos e informações - sincronizados com o desenvolvimento do bebê - e um rastreador de humor para ajudá-los a cuidar de si enquanto cuidam de sua família.
"É como um companheiro cuidando de você", disse o líder do projeto SMS4dads, Professor Associado Richard Fletcher.
O pai de Sydney, Stephen Donohue, 31, se inscreveu para o SMS4dads quando seu filho nasceu no ano passado. "Apreciei a informação que vem para mim via texto, oferecendo apoio se e quando necessário", disse ele.
Donohue disse que não é só a sociedade que espera mais dos pais atualmente, "mas os próprios pais, porque vimos e ouvimos sobre a importância do papel que os pais desempenham".
"É realmente difícil encontrar o equilíbrio - de trabalho, de recreação, de tempo para a família, de ter certeza de que estou fazendo minha parte como pai e não apenas sentado nos bastidores", disse ele. "Há muita pressão ... para estar fazendo tudo."
Tornar-se pai é um período de alto risco para sofrimento mental para os homens, ajustando-se a grandes mudanças no estilo de vida e lidando com as responsabilidades de cuidar de um recém-nascido enquanto trabalha mais do que nunca para compensar a renda perdida de seu parceiro.
Pesquisas mostram que um em cada 10 pais de primeira viagem desenvolve depressão pós-parto e um em cada sete experimenta um alto nível de sofrimento psicológico. Mas de acordo com o além-azul, 44 por cento não procuram informações ou apoio enquanto estão sob estresse e 43 por cento vêem ansiedade e depressão depois de ter um bebê como um sinal de fraqueza.
SMS4dads torna mais fácil para os pais encontrarem suporte; aqueles que consistentemente registram um humor baixo recebem assistência e acompanhamento do.
O gerente do projeto para além do azul, Dr. Luke Martin, disse que os homens podem "relutar em procurar ajuda porque querem ser o único a sustentar sua família, não o que precisa de apoio".
"Eles sentem que precisam ser a rocha", disse ele. Mas os homens precisavam saber que "uma das melhores coisas que você pode fazer para sustentar sua família é obter algum apoio".
Fletcher, do Centro de Ação Familiar da Faculdade de Saúde e Medicina da Universidade de Newcastle, disse que "a evidência é muito mais clara agora que, se o pai estiver deprimido e não receber ajuda, as crianças serão afetadas". Sua pesquisa descobriu que as crianças têm três vezes mais chances de ter problemas de comportamento se, no primeiro ano de vida, o pai tiver sintomas de depressão.
Noventa e dois por cento dos pais testando SMS4dads acharam útil. Há esperanças de que se torne um programa nacional em andamento e o Dr. Fletcher tem discutido sobre expandi-lo internacionalmente.
Ele espera que os resultados do teste mostrem que o programa ajuda a reduzir os sintomas de ansiedade, estresse e depressão para os pais de primeira viagem. Também haveria benefícios econômicos - em 2012, um estudo da Worldn descobriu que a depressão em novos pais custava quase US $ 18 milhões em custos de saúde e US $ 224 milhões em perda de produtividade.
"Gostaríamos de vê-lo amplamente utilizado, ajudando os departamentos de saúde a economizar dinheiro", disse Fletcher.
Novos pais e futuros pais podem se registrar em sms4dads.com.