10 coisas que impressionam as pessoas sobre amamentação (mas são na verdade totalmente normais)
Quando se trata da nutrição para o seu bebê, a amamentação é meio imbatível (embora, obviamente, a fórmula seja perfeitamente bem e nutritiva também, mas não sai de um boob, então temos que tirar pelo menos alguns ~ Cool Points ~ porque ... peitos.) mas isso não significa que vem sem suas peculiaridades. Os benefícios para você e seu bebê são incríveis, mas as maneiras pelas quais seu corpo pode se comportar durante a estada de seu filho em meio ao peito podem ser um pouco estranhas.
Nossos corpos fazem coisas incríveis quando amamentamos. Hormônios podem ser os culpados em algumas explosões bastante irracionais, mas também estão por trás das muitas mudanças necessárias que nossos corpos passam durante a gravidez, e continuam a trabalhar sua magia ao longo do tempo em que amamentamos. Mas não fique muito confortável em sua suposição de que a amamentação não é nada além de belos vínculos e arco-íris: Com toda essa grandiosidade fisiológica surgem alguns sintomas incomuns e ocasionalmente indesejáveis.
Claro, se você está preocupado que talvez algo seja um pouco estranho, é sempre melhor consultar um médico ou consultor de lactação, mas há uma boa chance de que o que despertou sua preocupação seja algo totalmente normal. Acontece que a amamentação é tão estranha e surpreendente quanto é incrivelmente legal. Considere as seguintes 10 coisas que acontecem quando você amamenta, as quais são completamente normais.
Seus mamilos mudam
Nossos seios mudam muito durante e depois da gravidez. Para muitas mulheres, os hormônios fazem com que os mamilos fiquem levemente mais escuros e maiores durante a gravidez e a amamentação. A culpa é dos hormônios. Eles estimulam as células produtoras de pigmento que causam o escurecimento dos mamilos. Não entre em pânico: normalmente eles voltam à sua cor normal quando você interrompe a amamentação. E realmente, quem se importa?
Ingurgitamento
Se você é incapaz de amamentar seu bebê quando você costuma fazer, seus seios ainda vão se encher de leite materno. Se esse leite não for bombeado ou extraído de alguma forma, é possível que você se torne ingurgitado.
O ingurgitamento é quando seus seios ficam tão cheios de leite que se tornam anormalmente grandes, pesados, inchados e geralmente muito duros. Pode ser doloroso e às vezes é acompanhado por uma febre baixa. Embora o melhor remédio para ingurgitamento seja amamentar seu bebê ou bombear, um banho quente e compressas quentes também podem ajudar a aliviar a dor.
Normalmente, o ingurgitamento é perfeitamente normal e de fácil tratamento, mas, se não for cuidado, pode representar outros riscos mais graves para a saúde.
Às vezes seu vazamento de peitos
Uma forma de o corpo ajudar a prevenir o ingurgitamento é através de outro fenômeno um tanto embaraçoso: vazar os seios. Seus seios podem vazar se você perder uma mamada, ou mesmo se você apenas ver ou ouvir seu (ou qualquer) bebê chorando, pois isso aciona o hormônio oxitocina que diz ao seu cérebro que é hora do seu bebê se alimentar. Vamos apenas dizer que peitos não são selados com tanta força quanto se poderia esperar, e almofadas de seios são seus amigos.
Você recebe cãibras abdominais estranhas
Durante as primeiras semanas pós-parto, você pode sentir algumas cãibras no abdome inferior. Esse desconforto provavelmente acompanha as mamadas devido a, você adivinhou, hormônios. Os hormônios liberados durante a amamentação causam contrações uterinas que ajudam a encolher seu útero de volta ao seu tamanho original. A boa notícia sobre isso é que vai ajudá-lo a parecer que você ainda não está grávida, evitando, assim, os ofensivos, não solicitados: "Oh, quando você é devido?" consultas quando você está cinco meses após o parto.
Você quer tirar um cochilo depois
A ocitocina também é culpada pela súbita vontade de tirar uma soneca depois da amamentação. A oxitocina faz com que nós e nossos bebês se sintam cansados (e apaixonados), por isso, se seu bebê parece que acabou de desmaiar após uma longa noite de festa, é por isso.
Seu leite materno é uma cor estranha
Se você já bombeou ou notou que seu bebê tinha uma coloração estranha (é azul?), Não entre em pânico. Certos alimentos e ervas podem alterar a cor do leite materno. Muitas cores variadas podem ser atribuídas a algo que você comeu.
Você come muitos alimentos verdes? Espinafre, couve, feijão verde, etc? Bem, esses alimentos podem dar ao seu leite materno um tom esverdeado. E quanto aos alimentos cor de rosa e laranja? Algo tão simples como um refrigerante de laranja pode mudar a cor do seu leite materno.
Se você está vendo todas as cores do arco-íris, provavelmente não é algo para se preocupar. Mas, claro, consulte um consultor de lactação ou seu médico se estiver preocupado.
Você vê sangue no seu leite materno
Ver sangue no leite materno é algo que assusta muitas mulheres, mas é algo que você deve perder o sono? Na maioria dos casos, não.
Pode ser um pouco assustador se você descobriu o sangue depois que o bebê cuspiu e ficou vermelho e ele se parecia com um pequeno vampiro, mas não é tão incomum. Mulheres, especialmente mulheres que amamentam seu primeiro bebê, às vezes experimentam mamilos rachados que ocasionalmente sangram. Não há tanto sangue quanto você pode pensar - leva apenas uma ou duas gotas para mudar a cor do leite, cuspir ou até mesmo os movimentos intestinais do seu bebê.
Outra causa é o que algumas pessoas chamam de "síndrome do cachimbo enferrujado" ou ingurgitamento vascular. Isso acontece devido ao aumento do fluxo sanguíneo para os seios, juntamente com o rápido desenvolvimento de tecido produtor de leite. Não é algo para se preocupar e geralmente desaparece sozinho dentro de uma semana.
Existem outras razões menos comuns para o sangue no leite materno que uma viagem rápida ao seu médico pode excluir, mas na maioria das vezes, o sangue desaparece por conta própria.
Você não tem um período (Yay!).
Há um efeito colateral da amamentação que é tipicamente calorosamente recebido por muitas mães: a ausência de menstruação. Isso geralmente acontece porque os mesmos hormônios que produzem o leite impedem a liberação de hormônios reprodutivos. A maioria das mães que amamentam em período integral não ovulam, por isso, seus períodos são obsoletos, pelo menos por pouco tempo. Claramente, isso não é universal, como nada nesta lista é. A linha do tempo do retorno da Tia Flow é diferente para todos. Para algumas mães que amamentam, pode ser logo às 12 semanas, para outras, pode levar até 24 meses se elas ainda estiverem amamentando. De qualquer maneira, momentaneamente não ter um período é bom para nós.
Sex Sort Of Hurts Às vezes
Se você administrou seu bebê por via vaginal, é provável que você seja um pouco tímido em permitir qualquer coisa perto de você por alguns meses, mas se você estiver amamentando também, pode estar sentindo mais dor durante a relação sexual devido à secura vaginal. Secura vaginal (aka, ai) é comum entre as mães que amamentam e, infelizmente, pode fazer sexo um pouco doloroso, para não mencionar uma experiência estranha. Enfermagem provoca uma queda nos níveis de estrogênio, que por sua vez pode causar secura da parede vaginal, desbaste e desconforto devido aos baixos níveis de lubrificação. Dentro de alguns meses, ou após o retorno do seu período, seus níveis de estrogênio devem voltar ao normal e a secura deve diminuir. Nesse meio tempo, lubrificante (também conhecido como óleo de coco; obrigado depois) é seu amigo.