Grávida de 32 semanas: Gravidez semana a semana

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Com apenas dois meses de gravidez, é provável que você esteja no modo de preparação, se preparando para o grande dia. Enquanto isso, há algumas coisas a serem observadas com seu bebê e seu próprio corpo, e algumas maneiras de tornar você e seu filho mais felizes e confortáveis.

A marca de 32 semanas trará novas sensações e desafios, mas ao chegar ao final da gravidez, é útil saber o que você pode esperar. Vamos dar uma olhada em algumas das coisas que você pode estar sentindo, o que está acontecendo com seu bebê e o que você deve fazer durante as últimas semanas do seu terceiro trimestre.

Bebê com 32 semanas de gravidez

Muitas mulheres concordam que essas últimas semanas são algumas das mais desconfortáveis ​​durante a gravidez. Se você se sente assim, não está sozinho e tem uma boa razão para isso. Atualmente, o seu filho tem cerca de 10 a 15 centímetros de comprimento e pesa cerca de 10 quilos, aproximadamente do tamanho de um repolho ou jicama (um vegetal de raiz da América Central).

O desenvolvimento do bebê nesta fase é sobre ganhar gordura para acolchoar e proteger sistemas e órgãos internos sensíveis. Nesse ponto, ela ganha mais ou menos meio quilo a cada semana, enquanto trabalha para aumentar o peso ao nascer.

Como o bebê está ficando sem espaço no útero, você provavelmente notará muito mais movimento, o que às vezes pode parecer desconfortável. Todo esse alongamento é uma coisa boa para o desenvolvimento do bebê - enquanto ela se move e chuta, ela também está fortalecendo seus músculos.

Estudos mostram que, em 32 semanas, os padrões cerebrais do seu bebê são semelhantes aos de um adulto adormecido. Este é um pensamento emocionante quando você se aproxima das últimas semanas do seu terceiro trimestre.

Seu corpo com 32 semanas de gravidez

É bem provável que você esteja sentindo muita movimentação e agitação! Isso é benéfico, pois seu bebê trabalha para desenvolver e fortalecer seus músculos e se preparar para o nascimento.

Com 32 semanas, muitos bebês começam a se mover de cabeça para baixo, com os pés perto da caixa torácica da mãe e a cabeça voltada para o colo do útero. À medida que ela continua a crescer, se esticar e se mover, você pode se sentir desconfortável e até doloroso, especialmente se o pé do bebê ficar preso embaixo das costelas. Se isso acontecer, você pode tentar ficar deitado de lado por um tempo ou mudar o posicionamento do corpo com frequência para incentivar o bebê a se reposicionar.

Ultrassom grávida de 32 semanas

Seu bebê está crescendo as unhas, unhas dos pés e cabelos, que podem ser visíveis em imagens de ultra-som de alta definição. Sua pele também está espessa e se tornando menos translúcida.

Enquanto seu filho já pode estar em uma posição de cabeça para baixo, ele ainda pode se mover e mudar de posição mais algumas vezes nas próximas semanas. Embora o líquido no saco amniótico esteja diminuindo todos os dias à medida que o bebê cresce, ainda restam cerca de duas pintas em 32 semanas, deixando espaço suficiente para o bebê se esticar, chutar e se mover.

Qual o tamanho do meu bebê com 32 semanas de gravidez?

Com 32 semanas de gravidez, seu bebê é do tamanho de um abacaxi, medindo em média 16, 7 cm de comprimento e pesando em média 4, 1 libras.

32 semanas é quantos meses de gravidez?

Com 32 semanas, você está grávida de oito meses (8m0w).

Sintomas comuns às 32 semanas de gravidez

Além de se sentir um pouco desconfortável à medida que o bebê se move, você também pode sentir azia e falta de ar. Neste ponto, seu volume sanguíneo aumentou até 50% desde a concepção para apoiar o crescimento do seu bebê. À medida que ela continua a engordar e a crescer, ela vai empurrar o útero em direção ao diafragma e ao estômago. Se você sentir esses sintomas, tente comer refeições menores e mais frequentes e evitar alimentos que possam contribuir para a azia. Além disso, tente adicionar alguns travesseiros extras na hora de dormir para se sustentar.

Outro sintoma comum na marca de 32 semanas é a dor lombar. A barriga e os seios em crescimento, juntamente com as alterações hormonais e outras alterações corporais, podem causar essas dores, especialmente quando você anda, fica sentado por um longo tempo, dobra, levanta ou move coisas. Lembre-se de ter calma com você e com seu corpo e descanse adequadamente.

Também é importante beber água suficiente - carregar uma garrafa de água com você, mesmo em casa, pode ser um lembrete útil para manter a ingestão de líquidos elevada. A desidratação é uma preocupação comum para mães grávidas, e é especialmente essencial manter-se hidratado durante as últimas semanas.

Você também pode continuar a sentir as contrações de Braxton-Hicks, que podem ter começado algumas semanas antes da gravidez. Essas contrações práticas ajudam a preparar você e seu bebê para o nascimento e são totalmente normais - algumas mulheres nem percebem as sensações.

Enquanto Braxton-Hicks pode sentir um aperto ou enrolamento muscular, você também pode sentir pequenos espasmos - esses são os soluços do seu bebê! Essa também é uma ocorrência normal e comum neste momento da gravidez.

Finalmente, se você ainda não o fez, pode notar estrias aparecendo na barriga e nos seios. Isso, novamente, é muito típico, e essas marcas desaparecem após o nascimento do bebê. Se estiver preocupado, existem alguns cremes que você pode tentar diminuir a aparência das estrias, mas sempre verifique primeiro com o seu médico.

Lista de verificação da gravidez com 32 semanas

Muitas futuras mães estão trabalhando para finalizar seus planos de nascimento e podem fazer exames mais frequentes com seu médico para garantir que tudo esteja indo bem até o final do trimestre final.

Este é um bom momento para juntar alguns detalhes, como:

• Sua bolsa do hospital. Você pode incluir algumas roupas para você e para o bebê, alguns confortos para o seu quarto de hospital e alguns outros itens essenciais. É bom ter esta bolsa pronta, pronta para o grande dia. Saiba mais aqui sobre alguns itens essenciais para levar na bolsa do hospital.
• Decisões sobre o manejo da dor durante o parto. Este é o momento ideal para conversar com seu médico e seu parceiro. Garantir que você tenha opções de alívio e que esteja confortável pode ajudar bastante a conter a ansiedade que algumas mulheres podem sentir no final de sua gravidez.

Também pode ser útil falar com um amigo que já deu à luz antes. Alguém com experiência pode ajudar a descansar suas preocupações e prepará-lo melhor para o dia do nascimento do bebê.

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