7 coisas que você pode fazer enquanto está grávida para ajudar seu relacionamento a sobreviver com um novo bebê

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Primeiras coisas primeiro: Eu não sou um especialista em relacionamento, mas eu consegui ter um bebê sem arruinar meu relacionamento (certo, querido? ) Então eu acho que eu tenho pelo menos um pequeno insight sobre este jogo todo. Neste momento em nossas vidas, meu parceiro e eu acabamos de dobrar a esquina de 11 anos inteiros juntos (eu sei, estou tão perplexo quanto você). Eu gosto de brincar que nosso relacionamento é da mesma idade que um aluno da sexta série. Acabou de entrar no ensino médio, pessoal. Tenho certeza de que há uma infinidade de metáforas incríveis a serem feitas aqui, mas não vou perder seu tempo, já que a maioria delas envolve acne e danças escolares desajeitadas, e alguns de nós não gostam de brincar com essas coisas.

De qualquer forma, o que mais me orgulha no meu relacionamento é o fato de que, em todos os nossos anos de união, ele só acidentalmente entrou no banheiro duas vezes. Coincidentemente, os dois aconteceram depois que tivemos um bebê. a introdução de um ser humano minúsculo no seu relacionamento anteriormente adulto muda, é o que estou dizendo. E, por mais preparados que estivéssemos, ainda há mais que poderíamos ter feito.

Eu não suponho que qualquer coisa que eu tenha a dizer sobre relacionamentos seja tão sábia, mas, ei, talvez possa ressoar e acertar alguns de vocês. Com isso em mente, aqui estão algumas idéias sobre o que você pode fazer durante a gravidez para preparar você para suas vidas juntos depois que o bebê chegar. Algumas dessas são coisas que meu parceiro e eu realmente fizemos, e algumas são coisas que eu gostaria que tivéssemos feito. E algumas delas são coisas que simplesmente aconteceram acidentalmente, se deveríamos ter outro filho, eu definitivamente quero tentar fazer de novo. Com mais delongas:

Deixe ir do jeito que as coisas eram

Tenho boas lembranças de uma tarde de domingo em particular no meu terceiro trimestre. Meu parceiro estava trabalhando em um projeto freelance em seu computador, enquanto eu deitava na cama a alguns metros de distância, escrevendo notas de agradecimento e me divertindo no telefone. Você sabe, geralmente ser preguiçoso daquela forma incrível que apenas uma mulher grávida pode, sem se sentir culpada por isso. Nós fizemos isso por horas. Foi glorioso e relaxante. Desde que tivemos um bebê, é impossível replicar. Mas eu entendo isso, e aceito, e isso fez a transição um pouco mais suave.

Casa Limpa

Quero dizer isso literal e figurativamente. Meu parceiro e eu economizamos e mandamos alguém entrar e limpar nossa casa algumas semanas antes do vencimento. Dependendo de onde você mora, esse pode ser o mesmo preço de uma ou duas refeições para vocês dois, então para nós (ahem, para mim) foi um grande investimento porque tirou a pressão em uma área de nossas vidas e era uma coisa a menos para se preocupar quando a chegada do bebê se aproximava.

E em outro nível, se houver algum problema pendente sobre vocês dois, eu me arriscaria a dizer que limpá-los antes que seu filho chegue, vai lhe servir bem. Apenas uma sugestão. Você sabe, porque lidar com essas coisas é sempre fácil.

Estocar sua cozinha

Estou falando de comida congelada, lanches não perecíveis nos armários, pratos de papel, talheres de plástico e todos os possíveis atalhos de café imagináveis. Não é impossível fazer pratos quando você tem um recém-nascido na casa (não - não é possível ). Salve-se o problema, se puder.

Desfrute de alguma espontaneidade

Eu trabalhei em tempo integral até uma semana antes da minha data de vencimento, então a noite do meu último dia no escritório, meu parceiro e eu saímos para jantar. E então, fizemos uma caminhada (muito lenta) pelo parque. Parece bastante simples, mas o que fez especial foi como fizemos isso na mosca. Eu não consigo pensar em um exemplo de algo que ele e eu fizemos juntos, apenas nós dois, no calor do momento desde a nossa chegada. Para mim, está tudo bem (eu posso tirar o YOLO do sofá, muito obrigada), mas se você é alguém que mora perto do assento de suas calças, você pode querer tirar um pouco disso do seu sistema enquanto posso.

Derrube algumas de suas datas da lista de balde

Meu parceiro e eu não fomos em uma lua de bebê, mas eu vejo totalmente o apelo. Uma chance de fugir, ter algum tempo de inatividade juntos e talvez ver algo novo? Me inscreva, por favor. Concedido, ficando em qualquer lugar que não seja o sofá enquanto grávida era difícil para mim, mas para aqueles de vocês que têm energia, estes meses são um ótimo momento para ter algumas aventuras como uma família de dois.

Descubra como seu parceiro quer que você mostre amor

Talvez você tenha ouvido falar que ter um recém-nascido é cansativo? E como todos os humanos, você só tem muita energia para dar a volta. Descobri que é útil saber o que seu parceiro mais valoriza quando se trata de seu afeto, porque você precisa priorizar. Meu exemplo disso é como meu marido, ao notar que eu estava tendo colapsos lacrimosos por causa da amamentação em intervalos regulares, se ofereceu para cuidar da comida, enquanto eu lidei (ou tentei lidar com isso) alimentando o bebê. Esta é a melhor coisa que ele poderia ter feito por mim.

Reserve tempo de sugestão! Não tem certeza do que seu parceiro mais precisa de você? As cinco línguas do amor de Gary Chapman . Se você ainda não o explorou, ele lhe dará a chance de descobrir o que seu parceiro gosta e precisa quando se trata de como você demonstra afeição. Então, você pode priorizar o que acabou de dizer, deixando-os dormir. Espere, risque isso - sempre deixe eles pegarem o sono, depois fale sua linguagem de amor. Desculpe, Gary.

Comprometer-se a ser flexível

A maioria dos meus amigos que se tornaram pais têm sido bastante realistas em aceitar o fato de que suas vidas estão prestes a mudar de maneira monumental. No entanto, o que todos os novos pais têm em comum é que é praticamente impossível prever como será sua vida. Você vai ser acordado às 2 da manhã? 3 horas da manhã? 4 da manhã? Tudo acima? Não há como saber. Isso tornará as coisas mais fáceis se ambos concordarem em aceitar a loucura que está prestes a acontecer. E (aviso, aqui está outra coisa que todo mundo vai dizer para você) para aproveitar enquanto você pode, porque vai super rápido.