8 estratégias parentais para crianças negativas
Crianças com temperamentos negativos sempre parecem estar de mau humor. Eles sempre se queixam de algo ou de outro, parecem infelizes o tempo todo e apresentam muitas outras características desagradáveis. Pode ser difícil para os pais lidarem com essas crianças. Se seu filho está sempre infeliz, você precisa fazer algo a respeito. Desenvolver certas estratégias de enfrentamento para seu filho pode ajudá-lo a fazer com que seu filho olhe para o lado positivo da vida.
Dicas para Parenting Pessimistic Children
Algumas dicas que os pais podem achar úteis ao lidar com crianças com uma atitude negativa são as seguintes:
1. Ignore seus humores negativos
Se você, como pai ou mãe, tentar forçar a mudar o comportamento de seu filho, isso geralmente acaba saindo pela culatra; seu filho pode resistir e se tornar ainda mais negativo, o que pode prejudicar seu relacionamento com ele. Se o seu filho estiver exibindo um comportamento negativo, não fique zangado ou chateado, pois isso piorará as coisas; em vez disso, ignore a negatividade.
2. Enfrente a negatividade com positividade
Às vezes, as crianças apresentam um comportamento negativo para buscar atenção. Eles podem reagir com negatividade ou comportamento crítico se estiverem de mau humor. Eles fazem isso para obter um aumento de seus pais. Se o seu filho tem o hábito de reclamar de tudo, é mais provável que você o ataque, mas é isso que você deve evitar. Em vez de gritar com seu filho, converse com ele educadamente; fique calmo e agradável. Por exemplo, se seu filho reclama da comida, você pode responder com “desculpe se sentir assim. Eu acho que é delicioso. ”Tente manter a interação positiva. Se o seu filho percebe que ele não está se esquecendo, ele logo se cansa e pode se tornar positivo.
3. Identifique a causa raiz
As crianças geralmente reagem mal quando algo as afeta. Ao descobrir o que é isso, você terá uma chance muito maior de mudar a situação sem ter que ficar com raiva de seu filho. Se seu filho está propenso ao mau humor de manhã, pode ser porque ele está cansado. Nesse caso, tente ajustar sua hora de dormir para que ele tenha a quantidade certa de sono e não esteja tão cansado pela manhã. Isso às vezes pode significar que você precisará relaxar cedo demais para não proporcionar uma distração que incentive seu filho a permanecer acordado. Muitas crianças também recorrem ao comportamento negativo como uma maneira de chamar a atenção dos pais, então dê uma olhada no seu próprio horário e na quantidade de tempo que você dá ao seu filho. Certifique-se de que haja algum tempo durante o dia em que seu filho receba toda a sua atenção e você nem sempre esteja distraído enquanto estiver com ele.
4. Ensine-os a gerenciar suas emoções
Crianças que não sabem como lidar com a rejeição ou situações negativas que surgem aprenderão a reagir muito mal a isso. Você pode ensiná-los a lidar com suas emoções incentivando-os a participar de seu passatempo favorito como forma de se acalmarem. Se seu filho está chateado porque seu amigo não pode vir brincar, gentilmente explique-lhe que os pais de seu amigo podem ter uma boa razão para não permitir que ele venha, portanto, ensinando-o a tentar ter alguma compreensão da situação. Se o seu filho gosta de desenhar ou pintar, você pode usá-lo para encorajar uma atitude positiva. Diga-lhe que ele pode pintar uma linda foto para seu amigo ou simplesmente expressar suas emoções.
5. Ajude a distinguir entre pensamentos negativos e precisos
As crianças têm dificuldade em distinguir entre pensamentos negativos e positivos. Como pai, você pode ajudá-los com esse problema. Você pode usar seus brinquedos de pelúcia para ajudá-los a distinguir os dois com a dramatização. Se você lhes mostrar um copo que está meio cheio de leite, ele pode ver como meio vazio. Diga-lhe que, se ele ficar feliz, verá a metade. Para as crianças que são um pouco mais velhas, você pode até usar um gráfico onde você escreve "Maus pensamentos" de um lado e "bons pensamentos" do outro. Isso vai ensinar-lhes a importância de olhar para os aspectos positivos e não negativos.
6. Promover o pensamento otimista
Você pode jogar o jogo "infelizmente / felizmente" com seus filhos. Anote algumas situações infelizes em alguns cartões e misture-os em um chapéu. Peça ao seu filho que pegue um cartão e leia a infeliz situação. Por exemplo, “Infelizmente, o livro que eu queria pegar emprestado na biblioteca foi retirado.” Agora seu filho terá que pensar em um “Felizmente” para adicionar a ele, como “Felizmente eu encontrei outro livro que eu achei interessante. Isso irá promover um comportamento otimista em seu filho. Da próxima vez que seu filho se encontrar em uma situação infeliz como essa, este jogo irá lembrá-lo de ser positivo em procurar algo feliz nele.
7. Desvie sua atenção
As crianças pequenas muitas vezes podem se distrair das coisas sobre as quais estão se preocupando, pois têm períodos curtos de atenção. Não ceda à sua agitação, em vez disso, encontre algo para distraí-los com o que você aprova. Se o seu filho começar a se irritar quando você tirá-lo, diga-lhe que, se ele continuar sendo paciente, ambos podem tomar um sorvete antes de voltar para casa.
8. Seja consistente
Libertar seu filho do pensamento negativo pode ser um grande desafio, mas permanecer consistente é a chave. As crianças têm menos probabilidade de agir se tiverem uma rotina consistente, pois saber o que esperar lhes dará uma certa segurança e torná-las menos propensas a agir devido à insegurança.
Se você está lidando com uma criança negativa, tente as estratégias acima e veja-o mudar para melhor. Cada criança responderá em um ritmo diferente, então continue trabalhando nela e não desista.