Fumar reduz suas chances de fertilidade?
A maioria das mulheres sabe que fumar durante a gravidez é um não-não definitivo devido aos efeitos adversos que pode ter em um bebê em desenvolvimento. Mas você sabia que isso pode diminuir suas chances de engravidar?
Como fumar reduz a concepção?
Não é segredo que fumar danifica o corpo de várias maneiras. Quase todas as partes do corpo e órgãos são afetados pelo fumo, por isso não deve ser surpresa encontrar tabagismo diminuindo as taxas de fertilidade. Sem respostas sólidas, é difícil identificar exatamente como o tabagismo reduz a concepção, mas a opinião predominante é que o tabagismo afeta os hormônios sexuais, dificultando a concepção. De acordo com algumas estimativas, fumar reduz sua chance de engravidar em até 40%!
Se você acha que pode recorrer à fertilização in vitro para obter ajuda, considere o seguinte: fumar reduz também as taxas de sucesso do tratamento de fertilidade. Este parece ser o caso, não importa quanto ou quão pouco você fume no dia-a-dia. Assim como fumar um único cigarro afeta outras partes do corpo, não há limite "seguro" para o número de cigarros que você pode consumir antes que sua fertilidade comece a declinar.
Os homens também são afetados
Muitas pessoas se perguntam: "Os homens que fumam são impotentes?" Em suma, talvez. Mesmo se você não é fumante, ainda pode ter problemas de concepção se seu parceiro fumar. O tabagismo tem sido associado à impotência, baixa qualidade e baixa quantidade de espermatozóides. Se você está tendo problemas para conceber e ele é fumante, ajudá-lo a sair pode ser o melhor reforço de fertilidade existente.
O estresse de parar não afetará tanto a fertilidade?
Não é provável. É difícil estabelecer um elo entre o estresse e as lutas da concepção com algumas pesquisas sugerindo que o estresse não afeta muito a fertilidade. No entanto, há provas de que o tabaco diminui a fertilidade. Portanto, se você procura desculpas para não precisar parar de fumar, continue procurando.
Minha fertilidade aumentará assim que eu parar?
Sua fertilidade deve retornar ao normal normalmente rapidamente, quando você parar de fumar completamente. De fato, uma vez que você tenha abandonado o hábito, sua fertilidade poderá retornar ao mesmo nível em que estaria se você nunca tivesse começado a fumar!
Lembre-se de que um ovo leva três meses para amadurecer o suficiente para a ovulação. Deixar de fumar três meses ou mais antes de planejar começar a engravidar pode garantir que você esteja fornecendo os ovos mais saudáveis possíveis.
Parei, mas ainda estou tendo problemas de fertilidade
Ex-fumantes que sofrem de infertilidade mais de três meses depois provavelmente têm uma causa subjacente diferente. Como a fertilidade volta ao normal logo após o tabagismo parar, provavelmente os cigarros não são os culpados. Converse com seu médico para descartar outras possíveis causas de sua infertilidade e certifique-se de que seu parceiro também faça check-out. O problema pode estar do lado dele, tanto quanto do seu lado.