9 razões pelas quais o tempo de soneca do adulto deve ser definitivamente uma coisa no trabalho

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Aquele velho ditado “a juventude é desperdiçada nos jovens” nunca significou mais para mim do que nos últimos anos, desde que eu criei uma família minha. De repente, vejo a juventude em toda a sua glória, de perto e pessoal, e percebendo: “Eu não apreciei isso quando a tive”. O que não quer dizer que eu seja velho; Eu não sou, mas também não sou uma criança literal. E as crianças literais adoram e nem sabem disso. Quer dizer, meu bebê é muito bom: ele tira o tempo todo, ele tem acesso constante a livros ilustrados, lanches, brinquedos e dois adultos que estão praticamente à sua disposição. Falando em ... Espere um minuto; ele está pedindo por algo agora.

OK obrigado. Estou de volta. De qualquer forma, o que estou dizendo é que existem elementos da vida de uma criança que também devem fazer parte da vida adulta. Quero dizer, livros para colorir adultos são totalmente uma coisa agora, então por que a tendência tem que parar por aí? A atividade infantil de todos os seus favoritos, cochilando, merece um retorno total. De fato, parece já haver um movimento crescente, dada a recente introdução de círios e cochilos em alguns locais de trabalho tragicamente modernos e modernos. Para falar a verdade, também há ciência por trás dessa tendência (assim como muitos países europeus que ainda favorecem a sesta) entre algumas das muitas outras razões pelas quais os cochilos deveriam ser uma coisa:

Estamos cansados ​​e precisamos descansar um pouco

Vamos começar por aqui porque muitas vezes é a razão mais abrangente para um cochilo: a necessidade de dormir. Quer dizer, eu não sou cientista, mas tenho certeza que é assim que tudo funciona. Nós nos cansamos; nós precisamos dormir. Simples o suficiente, certo?

Às vezes nosso melhor pensamento acontece naqueles momentos antes do sono

Eu juro, um dia desses, eu vou me lembrar da premissa do Grande Romance Americano que eu criei às 22:55 da noite passada. Ou, pelo menos, conseguirei anotar em vez de presumir que me lembrarei, o que nunca faço.

É algo para olhar para frente

Eu não tenho certeza sobre vocês, mas às vezes o único pensamento que me deixa fora da cama (além do fato de que minha criança precisa estar ao cuidado de um adulto, então, você sabe, lá vou eu) é que há É uma chance que eu possa tirar uma soneca novamente no final do dia, quando ele cochilar. Saber que há um cochilo à sua frente é como saber os números vencedores da loteria, ou quem chega à rosa final no The Bachelor . É um presente.

Cadeiras podem ser desconfortáveis

Certo, sim, então vamos esquecer as cadeiras por uma breve parte do dia, mas não de uma forma que exija movimento ou esforço. Quem está comigo?!

Porque seus colegas de trabalho irritantes não podem segui-lo em um pod de sesta

Mas se o fizerem, talvez você queira falar com o RH?

É uma desculpa para ter café depois

Alguns podem ver que uma soneca elimina a necessidade de café da tarde, mas para essas pessoas eu vi: Você está pensando muito pequeno. Uma soneca nos dá outra oportunidade de acordar, o que significa que deveríamos estar olhando para ela como uma oportunidade adicional de aproveitar o que é obviamente a melhor parte de acordar: café, na sua xícara.

É também uma desculpa para trazer alguns itens de conforto em casa

Eu gostaria que fosse mais socialmente aceitável para todos nós manter ursos de pelúcia e cobertores em nossas mesas.

Ele fornece uma pausa na rotina

É como um recreio, mas melhor, porque é tranquilo e você pode gastá-lo sozinho.

Quem somos nós para discutir com a história?

Especificamente, com Leonardo DaVinci, Thomas Edison e Eleanor Roosevelt? Você pensa nisso enquanto eu tiro 20 na soneca.