Acne (espinhas) durante a gravidez

Conteúdo:

Neste artigo

• É comum ter acne durante a gravidez?
• Quais são as diferentes causas da acne?
• Como se livrar de espinhas quando grávida?
• Tratamentos inseguros para a acne da gravidez
• Como tratar a acne da gravidez sem usar drogas?
• Etapas Preventivas

Muitas mulheres relatam espinhas excessivas no rosto durante a gravidez. É comum nos primeiros meses de gravidez. Acne no início da gravidez é geralmente um resultado do aumento dos níveis de andrógenos (hormônios sexuais masculinos). Isto faz com que as glândulas sebáceas (glândulas produtoras de óleo) produzam excesso de sebo - uma substância oleosa e cerosa. Este oleoso oleoso pode bloquear os poros da pele e levar à infecção, inflamação e cicatrizes.

É comum ter acne durante a gravidez?

Sim, é bastante comum ter acne durante a gravidez. A maioria dos casos é leve, não requerendo tratamento. Casos graves são raros e podem necessitar de tratamento médico.

Quais são as diferentes causas da acne?

1. Níveis aumentados de andrógenos

O andrógeno torna a sua pele mais propensa a acne. Aumenta o número de glândulas sebáceas levando ao aumento do sebo oleoso. Com as células mortas gastas, bloqueia os poros da pele para causar proliferação bacteriana, resultando em inflamação e, finalmente, acne.

2. Mudança na dieta

Deve-se escolher alimentos saudáveis ​​e não oleosos durante a gravidez. Alimentos oleosos e lixo afetam a pele e podem desencadear a acne. Inclua muitos alimentos naturais, como frutas e legumes frescos.

3. Padrão Genético

A acne pode ser hereditária. É mais provável que você o tenha se seus pais também o tivessem. A acne pré-existente pode exacerbar durante a gravidez.

4. Medicação

O seu médico irá apenas aconselhar os medicamentos necessários durante a gravidez. No entanto, alguns podem ter efeitos colaterais indesejados, incluindo acne. Você pode obter seus medicamentos alterados pelo seu médico.

5. Estresse

A gravidez pode induzir muito estresse, especialmente para as mães de primeira viagem. O estresse pode agravar sua acne. Yoga simples ou exercícios de meditação podem ajudar a vencer o estresse.

Como se livrar de espinhas quando grávida?

Acne durante a gravidez é uma condição natural que geralmente se resolve após o parto. Então, o curso de ação mais seguro é um bom cuidado com a pele. Existem vários remédios caseiros que podem ser adotados para resolver o problema. Você pode até escolher alguns cremes vendidos sem receita médica para aplicar topicamente, mas faça isso somente após consulta com o médico.

Tratamentos seguros para acne

Mão freqüente e lavar o rosto, alimentação saudável, evitando o uso excessivo de produtos químicos ou maquiagem em seu rosto, e tentar vários remédios caseiros seguros, como açafrão e aloe vera pode ajudar significativamente.

Alguns especialistas recomendam medicamentos prescritos contendo eritromicina ou ácido azeláico. Outras opções incluem produtos de venda livre que contêm peróxido de benzoíla ou ácido glicólico. Acredita-se que esses medicamentos sejam seguros durante a gravidez e não representam um risco aumentado de defeitos congênitos. Observe também que, no entanto, certifique-se de nunca se automedicar sem primeiro discutir com seu médico.

Home remédios naturais

1. Vinagre De Maçã

Você precisa de 4 partes de vinagre e 1 parte de água destilada. Isso produz um limpador rico em ácidos alfa-hidroxila. Essa combinação também tem enzimas naturais. Use uma bola de algodão para aplicar o vinagre de maçã. Este remédio torna a pele livre de óleo, ajudando no tratamento da acne.

2. bicarbonato de sódio

Isso absorve o óleo extra e ajuda a pele a se curar. Misture 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e água para formar uma solução rápida para as regiões afetadas pela espinha. Lavar depois de deixar secar por um tempo.

3. Citrinos

Frutas cítricas como limões são ricas em ácidos hidroxílicos. Suco de extrato de limão aplicado à pele pode ajudar a abrir os poros da pele bloqueados e se livrar das células mortas. Funciona como um esfoliante devido às suas propriedades antibacterianas. Use uma bola de algodão para aplicar suco diretamente obtido de um limão. Deixe secar por algum tempo e depois enxágüe com água.

4. Mel

O mel é um anti-séptico e uma substância antibacteriana. Também é calmante da pele. Antes de aplicar o mel, lave o rosto com água morna. O mel pode ser aplicado nas regiões afetadas por 20 a 30 minutos antes de você lavá-lo suavemente com água.

5. Óleo de Coco

O óleo de coco tem propriedades que previnem infecções bacterianas e fúngicas. É fácil de absorver pela pele e também é reconfortante. Você pode substituir seu hidratante com óleo de coco para uso na hora de dormir.

6. Aveia e Pepino

Aveia e pepino são produtos frescos e calmantes para a pele.

7. suco de limão

Rico em vitamina C e propriedades anti-sépticas, o suco de limão pode ser aplicado nas áreas afetadas do rosto. Você pode diluir com água.

8. Gel de Aloe Vera

Aloe Vera tem muitas propriedades medicinais e é freqüentemente usado em produtos cosméticos. Aloe age como um líquido de arrefecimento para a coceira na pele, que também é calmante e proporciona hidratação à pele.

9. cúrcuma

Açafrão é o mais simples, mais antigo e mais confiável entre os remédios para espinhas durante a gravidez em casa. Pegue uma pitada de açafrão, adicione gotas de água de rosas e aplique em suas espinhas. Deixe secar antes de lavar o rosto.

Tratamentos inseguros para a acne da gravidez

1. Terapia hormonal

Espinhas da gravidez são geralmente devido a alterações hormonais - excesso de hormônio masculino (andrógeno) ou baixos níveis do hormônio feminino (estrogênio). Assim, o tratamento hormonal da acne inclui a suplementação do hormônio “feminino” estrogênio e os antiandrogênios flutamida e espironolactona. No entanto, esses tratamentos podem ser inseguros para o feto em desenvolvimento e devem ser evitados durante a gravidez.

2. Tetraciclinas orais

Este tratamento inclui antibióticos como a tetraciclina, doxiciclina e minociclina. No entanto, eles podem inibir o crescimento ósseo e descolorir os dentes permanentes.

A tetraciclina e a isotretinoína oral, ambas contraindicadas (isto é, não aconselhável para o tratamento), podem causar defeitos congênitos. É aconselhável evitar a maioria dos medicamentos sistêmicos durante a gravidez.

Nota: A eritromicina é considerada segura para o tratamento da acne na gravidez.

3. Retinóides tópicos

Retinóides tópicos como Retin-A, tretinoína, isotretinoína e tazaroteno são todos inseguros durante a gravidez, já que a absorção e a secreção da pele no leite materno foram relatadas.

A segurança do ácido beta-hidroxi tópico (BHA) e do ácido salicílico não foi claramente demonstrada em mulheres grávidas. Tudo isso é melhor evitar.

Como tratar a acne da gravidez sem usar drogas?

Para tratar a gravidez com segurança e sucesso, comece com o autocuidado:

• Use um limpador suave: use as mãos para lavar o rosto com sabão neutro e água morna duas vezes ao dia. Evite o uso de produtos químicos que podem irritar a pele e, posteriormente, agravar sua acne. A lavagem excessiva e a limpeza do rosto podem aumentar ainda mais a irritação.
• Shampoo seu cabelo: Você pode considerar fazer isso com mais freqüência se você tiver um couro cabeludo problemático.
• Não pique ou puxe acne: isso pode causar inflamação.
• Evite irritantes da pele: cosméticos oleosos e protetores solares também podem desencadear acne. Prefira alternativas naturais que são menos propensas a causar acne.
• Evite tocar com frequência no rosto: evite descansar as mãos no rosto. Roupa apertada e desconfortável, especialmente se você suar muito, também pode ser um gatilho acne.

Etapas Preventivas

Aqui estão algumas dicas simples para ajudá-lo a obter um rosto limpo e claro durante a gravidez:

• Não toque nem esprema qualquer acne. Causa inflamação e cicatrização local.
• Garantir hidratação adequada. Mantenha longe da cafeína e bebidas engarrafadas.
• Coma um monte de legumes e frutas frescas, alimentos ricos em proteínas, abacate e nozes. Evite alimentos embalados.
• Tome um descanso adequado. O estresse pode ser um motivo para acne.
• Mude sua roupa de cama e linho com freqüência.
• Evite tocar repetidamente no rosto.
• Pratique a lavagem regular das mãos.
• Prefira o uso de maquiagem livre de óleo, que é menos propensa a desencadear a acne. Lave o rosto antes de ir para a cama.
• Não se auto-medicar. Ingredientes como ácido salicílico e vitamina A podem ser inseguros durante a gravidez.

Conclusão:

Espinhas da gravidez, embora perturbadoras, são uma ocorrência comum e normal. A higiene geral com hábitos alimentares saudáveis ​​pode ajudar a evitar que ocorram. O tratamento excessivo com drogas é melhor evitado neste momento, pois pode representar um risco para o seu bebê.