Desmame conduzido pelo bebê
Desmame conduzido pelo bebê
O que é isso?
O desmame conduzido pelo bebê (BLW) é um método de desmame que permite ao bebê assumir o controle e alimentar-se com alimentos sólidos desde o início do desmame. Geralmente é nessa época que as habilidades motoras de um bebê se desenvolveram o suficiente para se alimentar sozinho.
A lógica por trás desse método é que o BLW funciona melhor para bebês amamentados. Razões para isso incluem bebês amamentados são capazes de se alimentar em seu próprio ritmo e auto-regulam a quantidade de cada alimento; A amamentação ajuda o bebê a mastigar devido à ação da mandíbula; Além disso, eles já estão expostos a gostos diferentes através do leite materno. Portanto, alimentos sólidos auto-alimentados devem ser uma abordagem mais natural e lógica para o desmame de bebês amamentados. Embora esse possa ser o caso, muitos pais de bebês alimentados com mamadeira utilizaram o BLW com sucesso.
Quando começar?
Um bebê é geralmente desmamado entre 4-6 meses de idade quando o sistema digestivo está amadurecido o suficiente (embora ainda amadurecendo), e quando mostra sinais de prontidão, ou seja, o bebê é capaz de sentar-se ereto, tem bom controle da cabeça e do pescoço Colocar coisas na boca, tem a capacidade de sugar alimentos puros de uma colher, tem interesse em comida e não está satisfeito com a mama ou com a mamadeira sozinha.
É de cerca de 6 meses que um bebê requer mais nutrientes do que o leite materno ou fórmula sozinho pode oferecer. Portanto, alimentos sólidos são introduzidos para complementar a alimentação contínua do leite, que dura pelos primeiros 12 meses. A introdução de alimentos sólidos também ajuda a desenvolver habilidades motoras finas, ou seja, habilidades motoras orais (sugar, morder, mastigar e lamber) e a coordenação entre mãos e olhos, que é importante para os salgadinhos e usar uma colher e uma xícara.
Como começar?
Idealmente, este método de desmame funciona melhor com os petiscos do que com purês. Quando os bebês seguram comidas de dedo em seus punhos, como o aperto de pinça ainda não está desenvolvido, eles estão praticando a coordenação mão-olho. No começo, bebês exploram texturas e sabores lambendo e chupando. Então, à medida que o bebê se torna mais experiente com a auto-alimentação, mais comida é mastigada e engolida. Por volta dos 4-6 meses, os bebês têm melhor controle dos lábios e dos maxilares, com a capacidade de mover a língua para cima e para baixo, o que facilita sugar, mastigar e levar a comida para a parte posterior da boca para ser engolida. Com o BLW, há menos chance de um bebê engasgar, porque os bebês não podem mover a comida para a parte de trás da boca até que possam mastigar, o que pode ser feito com as gengivas.
Muito pouca comida pode ser ingerida nos estágios iniciais da auto-alimentação, portanto as rações para leite devem ser mantidas entre as mamadas enquanto o bebê está aprendendo a comer e, eventualmente, diminuindo à medida que mais sólidos são ingeridos. Pequenas quantidades de água devem ser oferecidas em um copo durante as refeições para garantir a ingestão suficiente de líquidos.
De acordo com Gill Rapley, a parteira do Reino Unido que introduziu este conceito pela primeira vez, os bebês podem receber uma variedade de alimentos saudáveis desde o início do desmame, além daqueles conhecidos por causar alergia (devido a alergias familiares), intolerância alimentar ou problemas digestivos., bem como sufocamento, por exemplo, nozes inteiras e uvas inteiras. E nunca deixe seu bebê sozinho enquanto come.
A melhor hora para oferecer o seu bebê é quando o resto da família está comendo e seu bebê não está muito cansado. Pesquisas mostram que bebês e crianças comem mais quando os outros estão comendo também. Ofereça alimentos que sejam do tamanho de um punho de bebê e semelhantes aos seus, mas em forma de alimento de dedo e em forma de chip para facilitar o manuseio.
Vantagens
As vantagens do BLW incluem:
- Habilidades motoras finas são exercidas desde a mais tenra idade, o que é importante para o desenvolvimento, ou seja, a coordenação entre mãos e olhos.
- As habilidades motoras orais recebem um bom treino desde o início, o que é importante para o desenvolvimento da fala.
- O bebê é capaz de controlar o quanto comer, bem como o que comer, portanto, deve ser capaz de ampliar sua gama de alimentos mais rapidamente.
- Baby é capaz de lidar rapidamente com diferentes texturas e sabores, portanto, menos chance de se tornar mais exigente depois.
- Os bebês são geralmente mais felizes quando são capazes de fazer as coisas sozinhos.
- Pode poupar tempo na cozinha, não tendo que preparar uma refeição separada ou purês.
- Muita evidência anedótica pelos pais de que a BLW trabalha.
- Pode ser mais fácil para pais com dois ou mais filhos, especialmente porque os bebês geralmente querem copiar seus irmãos.
Desvantagens
As desvantagens do BLW incluem:
- A hora das refeições pode revelar-se muito confusa e frustrante, com a maioria dos alimentos terminando no chão, e não na barriga do bebê. Isso geralmente é sempre o caso de qualquer bebê aprendendo a se alimentar sozinho.
- A alimentação pode levar muito tempo, já que o bebê não pode ser apressado e você não deve ser tentado a ajudar seu bebê a se alimentar mais rápido.
- Os bebês podem ter problemas para mastigar alguns alimentos, ou seja, carne, a menos que seja picada.
- Este método de desmame carece de pesquisa científica.
- Isso pode levar a problemas nutricionais em bebês que se desenvolvem mais lentamente do que outros, de acordo com um estudo recente.
- Não deve ser usado em bebês prematuros (antes de 37 semanas).
Outras informações
Se não tiver certeza sobre o BLW, converse com seu enfermeiro ou GP para verificar se esse método de desmame é adequado para você e seu bebê.
Cherie Lyden - Nutricionista e Mãe - www.lydenvitality.com