Batata Frita Assada

Conteúdo:

Neste artigo

• Ingredientes
• Método
• Informação nutricional

Não precisaria de muito tempo para que essas batatas fritas doces e apimentadas se tornassem as preferidas do seu pequeno. Este prato rico em fibras pode ser um lanche perfeito para um jantar em família. Estas deliciosas batatas fritas carregam apenas a quantidade certa de tempero e crocância para formigar seu paladar. Eles são fáceis de preparar também. A melhor parte? Eles não são fritos, mas assados.

Serve	Tempo de preparação	Tempo de cozimento
4 pessoas	5-10 minutos	25 a 30 minutos

Ingredientes

• 4 batatas doces de tamanho médio
• 1 colher de chá de pimenta em pó
• 1 colher de chá de pimenta em pó
• 2 colheres de sopa de azeite
• Sal a gosto

Método

Passo 1

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

Passo 2

Limpe as batatas doces e corte-as em fatias grossas de 2, 5 cm.

etapa 3

Tome óleo, pimenta em pó e 1 colher de chá de sal em uma tigela. Misture bem.

Passo 4

Mantenha as batatas na assadeira. Escove-os com a mistura de óleo.

Passo 5

Coloque a panela no forno. Cozinhe as batatas dos dois lados até que fique macio. Isso pode levar de 20 a 25 minutos.

Passo 6

Retire a panela do forno. Polvilhe uma pitada de sal e pimenta sobre as fatias e sirva com ketchup.

Informação nutricional

186 kcal1, 8 g7, 5 g29, 0 g0 mg48 mg816 mg

Calorias

Proteínas

Gordura

Carboidratos

Colesterol

Sódio

Potássio