Índice de Massa Corporal (IMC) para Crianças
Neste artigo
- O que é o IMC?
- Como o IMC é calculado para crianças?
- IMC por idade e gráfico de crescimento para meninas:
- Gráfico IMC para idade e Crescimento para meninos:
- Como rastrear o IMC do seu filho?
- O que é o percentil de IMC e como deve ser interpretado?
- O que é o IMC normal para crianças?
- Como o IMC é usado para crianças?
- O IMC é interpretado da mesma maneira para crianças e adultos?
- Categorias de peso para crianças
- Riscos para a saúde de ter um percentil de IMC alto e baixo
A obesidade é uma causa crescente de preocupação para os pais em todo o mundo hoje. Um peso saudável durante a infância é necessário para o funcionamento saudável do coração e para a prevenção de doenças cardiovasculares. A doença cardíaca não é o único risco relacionado à obesidade. A obesidade também pode causar outras doenças do estilo de vida, como diabetes tipo 2, asma, apneia do sono e problemas psicológicos devido ao estigma social da aparência.
O que é o IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é o peso da pessoa em quilogramas dividido pelo quadrado da altura medido em metros. Para crianças e adolescentes, o IMC é específico para idade e sexo e é referido como IMC por idade. Estar acima do peso e com baixo peso durante a infância pode representar um risco e pode levar a problemas de saúde.
Como o IMC é calculado para crianças?
O Índice de Massa Corporal é um cálculo do peso de uma criança em relação à sua altura para avaliar a gordura corporal e diagnosticar quaisquer problemas potenciais relacionados com o peso. Cálculo do IMC para crianças envolve o rastreamento do IMC para outras crianças do mesmo sexo e idade em gráficos para apresentar uma imagem detalhada ao longo de um período de tempo. Uma curva suave reflete um crescimento saudável. Acompanhe o progresso, mas certifique-se de consultar o seu médico para fazer medições regulares do IMC. Depois de concluir o cálculo, use o gráfico do IMC para que as crianças acompanhem o progresso.
IMC por idade e gráfico de crescimento para meninas:
Fonte: //www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l024.pdf
Gráfico IMC para idade e Crescimento para meninos:
Fonte: //www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html 
Como rastrear o IMC do seu filho?
O seu médico determinará os exames de rotina do IMC a partir de quando o seu filho completar 2 anos de idade. Essas medidas serão plotadas em um gráfico para compará-las com crianças do mesmo sexo e idade. Os médicos traçam o IMC de crianças em gráficos de crescimento padrão, separados para meninos e meninas. Isso ajuda a explicar as diferenças nas taxas de crescimento e quantidade de gordura corporal à medida que a idade amadurece.
As informações registradas no prontuário médico de seu filho serão monitoradas e acompanhadas para ver o progresso em várias visitas. Esta informação ajuda a identificar crianças e adolescentes em risco de excesso de peso à medida que envelhecem. Ao monitorar de perto essas crianças, os médicos podem tomar as medidas necessárias para evitar quaisquer problemas que possam surgir no futuro.
O que é o percentil de IMC e como deve ser interpretado?
O IMC calculado para crianças e adolescentes é expresso como percentil, plotado nas tabelas de crescimento para obter uma classificação percentil. Os percentis são comumente usados como indicadores para avaliar o tamanho e os padrões de crescimento das crianças. O percentil é um parâmetro comparativo para outras crianças da mesma idade e sexo. O peso e a altura mudam durante o crescimento e o desenvolvimento, assim como sua relação com a gordura corporal.
O que é o IMC normal para crianças?
Números de IMC para diferentes idades e sexos têm diferentes interpretações. Uma comparação com outras crianças é obrigatória, pois as crianças desenvolvem músculos com a idade e os meninos tendem a ter mais músculos do que as meninas. Um IMC saudável para crianças em percentis situa-se entre o 5º percentil e o 85º percentil. A faixa normal de IMC infantil para meninos varia de 13, 8-16, 8 para uma criança de 5 anos, 14, 2-19, 4 para uma criança de 10 anos e 6, 5-23, 4 para uma criança de 15 anos de idade. A faixa normal de IMC para meninas varia de 13, 6 a 16, 7 anos para crianças de 5 anos de idade, 14 a 19, 5 anos para crianças de 10 anos de idade e 16, 3 a 24 anos para uma de 15 anos de idade.
Como o IMC é usado para crianças?
O IMC não é uma ferramenta de diagnóstico para crianças, mas uma medida de triagem para qualquer problema relacionado ao peso. Se o gráfico de uma criança indica um IMC elevado, os médicos recomendarão medida direta adicional, como medidas de espessura de dobras cutâneas, avaliações de dieta e outros exames de saúde para determinar se o excesso de gordura é um problema.
O IMC é interpretado da mesma maneira para crianças e adultos?
Embora o IMC seja calculado com base no peso e altura, e sua relação com a gordura corporal, ele precisa ser expresso em relação a outras crianças do mesmo sexo e idade. Com as crianças, isso precisa ser feito de forma comparativa, à medida que as crianças se desenvolvem e amadurecem com a idade. Para adultos, o IMC é interpretado como categorias de status de peso independentes do sexo e da idade.
Categorias de peso para crianças
Assim que o IMC de uma criança é determinado, ela pode ser vista onde está dentro do intervalo esperado. As categorias de peso são mencionadas abaixo:
- Underweight - Uma categoria em que o IMC é menor que o 5º percentil.
- Peso Normal - Uma categoria onde o IMC está entre o 5º percentil e o 85º percentil.
- Sobrepeso - Uma categoria em que o IMC está acima do percentil 85 abaixo do percentil 95.
- Obeso - Uma categoria onde o IMC é maior ou igual ao percentil 95.
Riscos para a saúde de ter um percentil de IMC alto e baixo
Riscos associados à obesidade
- Pressão alta
- Colesterol alto
- Diabetes tipo 2
- Apneia do sono e asma
- Doenças do fígado
- Problemas nas articulações e músculos
- Estresse, depressão e outros problemas comportamentais devido à baixa auto-estima
Riscos associados ao baixo peso:
- Distúrbios respiratórios
- Sistema Imune Fraco
- Propenso a lesões
- Deficiências nutricionais
O IMC não pode ser usado para diagnosticar um problema de saúde, mas é uma ferramenta eficaz de triagem para aprofundar a investigação de quaisquer problemas subjacentes. Ele fornece um vislumbre para determinar quaisquer problemas relacionados ao peso que uma criança possa ter ou possa ser mais propensa no futuro.