Tosse e frio durante a gravidez: causas, sintomas e tratamento

Conteúdo:

Neste artigo

• Causas de frio e tosse
• Sintomas de frio
• Pode tossir e frio prejudicar seu bebê?
• Como determinar se é um resfriado ou uma gripe?
• Medicamentos seguros para resfriado e tosse
• Medicamentos que você deve evitar
• Remédios Caseiros
• Prevenção
• Quando consultar um médico?

Quando se trata de frio durante as gravidezes, é sempre bom entender melhor a situação; desde por que temos resfriados e como isso afeta o corpo para os melhores remédios eo que evitar.

Causas de frio e tosse

Mudanças no funcionamento do sistema imunológico em uma mãe grávida podem torná-la suscetível a sintomas de gripes e resfriados. Um resfriado é causado por muitos tipos de vírus, sendo os mais comuns os rinovírus. Os resfriados se espalham pelo contato com um indivíduo infectado e o vírus entra pelo nariz, olhos e boca.

A tosse é causada por infecções virais ou bacterianas no trato respiratório, o que pode ser devido a um resfriado. Uma tosse também pode piorar devido à irritação causada por poluentes no ar, uma ocorrência comum em muitas cidades da Índia.

Uma tosse crônica pode permanecer depois de um resfriado também; depois que o vírus deixa o sistema, suas vias aéreas respiratórias ainda podem permanecer inchadas, doloridas e irritadas. Uma tosse também pode permanecer ligada se você não estiver adequadamente hidratado, causando um aumento no acúmulo de muco.

Sintomas de frio

Existem certos sintomas que geralmente definem um resfriado:

• Um nariz escorrendo, que fica abafado quando o frio avança
• Espirros se encaixa
• Às vezes o frio é acompanhado por febre moderada
• Uma dor de garganta
• Uma tosse, que se torna seca e às vezes pode durar mais do que o próprio frio
• Fadiga e desidratação

Pode tossir e frio prejudicar seu bebê?

Normalmente, um resfriado comum ou gripe e seus sintomas relacionados não são conhecidos por terem efeitos adversos em um bebê. Uma mãe grávida provavelmente se sentirá mais fatigada por causa do estresse pelo qual o corpo está passando. A tosse também não afeta o bebê, pois ele é amortecido pelo líquido amniótico. No entanto, é prático tratar uma tosse antes que ela se torne pior ou violenta.

Lembre-se que a tosse e o frio tornam a mãe expectante fraca e também afetam sua nutrição, o que, a longo prazo, terá um efeito prejudicial no desenvolvimento do bebê. Portanto, é fundamental que você esteja sempre no topo da situação e não permita que os sintomas se demorem.

Como determinar se é um resfriado ou uma gripe?

Certifique-se de não diagnosticar erroneamente seu resfriado como gripe ou vice-versa. A gripe é uma condição muito pior do que o frio e precisaria de mais atenção e cuidado.

O principal sintoma distintivo entre os dois é que a gripe envolve febre alta, calafrios, dor de cabeça e dor de garganta que piora no segundo ou terceiro dia. Quando você está com gripe, você também sentirá dor nos músculos e se sentirá fisicamente fraco. A gripe dura mais do que um resfriado.

Mesmo o frio mais severo não mostra os sintomas extremos que a gripe tem, por isso é muito fácil distinguir entre os dois. Com um resfriado, você ainda pode estar funcional e a dor de garganta durante um resfriado acalma no segundo dia. Um nariz escorrendo e uma tosse são os dois principais sintomas de um resfriado.

Medicamentos seguros para resfriado e tosse

Ao encontrar medicação para tratamento de tosse durante a gravidez, escolha sabiamente. Há muitos remédios caseiros que você pode experimentar antes de ir para os medicamentos de balcão. Às vezes, chuveiros quentes, chá de gengibre e sopa de frango podem não ser suficientes, e um comprimido ou dois acelerará o processo de cura. Seu médico saberá melhor, mas caso você decida comprar os remédios, mas tenha em mente algumas coisas.

Saiba como escolher medicamentos. Quando você toma remédios para resfriado e tosse durante a gravidez, estude os ingredientes e escolha o produto com o menor número deles. O que você está procurando é um composto ou produto químico que lute contra o sintoma que você está abordando, não uma combinação de muitos. Aqui está uma lista básica de segurança.

• Paracetamol (medicamento para aliviar a dor)
• Xaropes para a tosse com base de difenidramina (Benadryl)
• Spray clorásptico (pode ser substituído por um gargarejo de água salgada)
• Loratadina (usada no tratamento de alergias)
• Pseudoefedrina (usada como agente descongestionante)

Medicamentos que você deve evitar

Existem alguns medicamentos que devem ser evitados quando você tem um resfriado, pois seus efeitos colaterais são prejudiciais para as mulheres grávidas ou a criança. No entanto, é melhor consultar primeiro o seu médico.

• Alguns analgésicos como ibuprofeno, aspirina e naproxeno
• Sobre os remédios de ervas contador (muitos medicamentos fitoterápicos não são regulamentados e não há informações sobre como eles afetam o feto)
• Sprays nasais contendo oximetazolina
• Maioria dos descongestionantes (especialmente no primeiro trimestre)
• Vitaminas suplementares (sem o conselho de um médico)

Remédios Caseiros

Não há razão para tocar os sinos de alarme se você pegar uma gripe ou resfriado durante a gravidez. Na verdade, existem muitos remédios naturais para tosse e resfriado que podem ser facilmente obtidos e administrados.

• Continuamente hidratar-se com água morna, pequenos goles durante todo o dia.
• O alho fresco é conhecido por ter muitas propriedades antivirais. Você pode adicionar alguns em uma sopa ou consumir um dente ou dois como um todo.
• O chá de gengibre é uma bebida quente e pugnosa que ajuda a limpar a garganta.
• Remédios caseiros indianos para o frio também incluem chá Tulsi ou uma mistura de Tulsi e gengibre.
• Sprays salinos não medicados, gotas nasais e enxaguatórios também ajudam a hidratar as passagens nasais.
• Um gargarejo de água salgada é bom para uma dor de garganta.
• O mel é um bom remédio para a tosse seca - pode ser misturado com limão e administrado.
• Leite quente e açafrão é uma solução indiana antiga que incentiva o bom descanso, importante para combater os sintomas do resfriado.
• Água de linhaça com um pouco de limão e mel alivia sintomas de tosse e resfriado.
• Rico em vitaminas, o suco de cenoura também é um bom suplemento dietético que ajuda a combater os vírus do resfriado.
• Um umidificador é uma coisa útil para se ter ao redor, pois ajuda a umedecer suas passagens nasais.

Prevenção

Um estilo de vida saudável é essencial para manter o sistema imunológico forte e evitar infecções pelo frio. A higiene é outro aspecto importante da prevenção do frio. Além disso, certifique-se de não se expor ao clima extremo, pois isso estressa o corpo e enfraquece as defesas do corpo.

• Regularmente lave as mãos, essa é a forma mais comum dos micróbios viajarem
• Evite passar muito tempo perto de alguém que está sofrendo de um resfriado
• Um bom sono e um pouco de exercício ajudam muito a manter o sistema imunológico forte
• Coma alimentos saudáveis ​​e higiênicos - evite comer demais
• Mantenha seu entorno limpo, especialmente superfícies que você tem que tocar muito, maçanetas, teclados, telefones, etc

Quando consultar um médico?

Quando os sintomas do resfriado não desaparecem depois de alguns dias ou estão piorando, é preciso consultar prontamente um médico. Uma tosse severa é um indicador de que você precisa ver um profissional. Não se auto-medicar quando os sintomas são graves. Os médicos prescrevem medicamentos seguros para mulheres grávidas.

Não são muitos os que recomendam a auto-escolha de um xarope contra a tosse durante a gravidez, espere que seu médico prescreva uma fórmula específica que seja segura.

A imunidade reduzida é um dos muitos desafios que a gravidez representa, e algo tão inofensivo quanto uma tosse e um resfriado pode ser inquietante para uma futura mãe. Tomar medidas preventivas e ter medicamentos seguros para mulheres grávidas pode ajudar a acelerar a recuperação.