Leite de vaca vs Leite de búfalo para bebês e crianças
Neste artigo
- Quando introduzir vaca ou leite de búfalo ao seu filho?
- Leite de vaca ou leite de búfala Qual é melhor?
- FAQ's
A melhor coisa para um bebê é o leite de sua mãe. Com um sistema imunológico ainda em desenvolvimento, ela seria mais capaz de digerir o leite de sua mãe. Até mesmo a Organização Mundial da Saúde recomenda e promove o mesmo. No entanto, se por algum motivo a amamentação não for possível ou a demanda do bebê por leite não puder ser atendida, então o leite de vaca ou búfalo também pode ser administrado depois que o bebê fizer um.
Quando introduzir vaca ou leite de búfalo ao seu filho?
Os bebês têm um sistema imunológico em desenvolvimento que não é forte. Por isso, eles podem achar difícil digerir o leite animal. Embora o leite de vaca e búfalo contenha minerais e proteínas, eles não são adequados para bebês e podem afetar seus rins se introduzidos antes de um ano de idade. Portanto, o melhor momento para apresentá-lo ao seu bebê é depois que ele fizer um.
Leite de vaca ou leite de búfala Qual é melhor?
1. teor de gordura
O leite de vaca tem um menor teor de gordura do que o leite de búfala. Portanto, o leite de vaca é mais fino em consistência quando comparado ao leite de búfala. Seu bebê de um ano de idade acharia mais fácil digerir leite de vaca do que leite de búfalo.
2. Proteína
O leite de búfala tem uma porcentagem maior (aproximadamente, 11% a mais) de proteína do que o leite de vaca. A resistência ao calor oferecida pelo teor de proteína no leite de búfalo também é maior. Os bebês acham difícil digerir as proteínas. Portanto, o leite de vaca é mais reconfortante para o organismo do que o leite de búfala. Se você ainda deseja alimentar seu filho com leite de búfala, faça isso em pequenas quantidades.
3. Cálcio
O leite de búfala é uma rica fonte de cálcio, essencial para o desenvolvimento dos ossos. As crianças precisam de cálcio para o crescimento geral e para desenvolver força e altura. Assim, como fonte de cálcio, o leite de búfalo é melhor para crianças acima de 1 ano de idade.
4. Valor Calorífico
O leite de vaca tem menor poder calorífico em comparação ao leite de búfala e, portanto, o leite de búfalo pode ser mais enriquecedor para crianças acima de um ano.
5. Grupo Constituinte
O teor de água no leite de vaca é maior do que no leite de búfala. Assim, o consumo de leite de vaca pode ser benéfico e mantê-la mais hidratada que o leite de búfala.
Cada bebê é único e suas capacidades de digestão variam. O leite de búfalo para bebês pode ser preferido, pois é mais rico em conteúdo de gordura, proteína, cálcio e valor calórico; Portanto, é mais benéfico do que o leite de vaca. No entanto, pode ser difícil para uma criança digerir. O leite de vaca é mais fácil de digerir e mantém o bebê mais hidratado. Como mãe, você pode experimentar os dois em pequenas quantidades e ver qual se adapta melhor ao seu bebê.
FAQ's
1. Quanto leite deve seu filho beber em um dia?
- 0-4 meses: 473 ml - 700ml
- 4 a 12 meses: 828 ml - 1330 ml
- 1-2 anos: 473 ml - 700ml
- 2-3 anos: 2 xícaras
- 4-8 anos: 2, 5 xícaras
- 9 anos e acima: 4 xícaras
Por favor, note que o número de copos recomendados inclui todos os produtos lácteos, como leite de vaca, leite de búfala, leite de soja, iogurte, queijo, etc.
2. Low-Fat ou Fat-Free Milk, que é bom para o seu bebê?
Idealmente, as crianças pequenas podem ser alimentadas com leite integral. O leite integral pode fornecer ao seu filho um conteúdo rico em gordura que ajuda no ganho de peso normal. Até ajuda na absorção de Vitamina A e D. O leite com baixo teor de gordura ou sem gordura é mais rico em proteínas e minerais que são difíceis de digerir e que podem afetar seus rins. Após 2 anos de idade, você pode alimentar seu filho com leite com baixo teor de gordura ou sem gordura.
3. Organic Vs leite de vaca livre de hormônio para a criança - o que é melhor?
Não há evidências de que o leite orgânico ou o leite livre de hormônios seja melhor para crianças pequenas. No entanto, após 1 ano, se introduzir leite de vaca ao seu filho, pode optar pela variante biológica. Apenas aquele leite orgânico pode apertar seu bolso com mais força. A única coisa que precisa ser notada é que você precisa pasteurizar o leite antes de alimentar seu filho. Leite animal não pasteurizado contém parasitas e bactérias que podem prejudicar o seu filho. Também houve incidentes em que crianças alimentadas com leite não pasteurizado sofreram doenças sérias que levaram à perda de vida.
Portanto, embora a amamentação seja a melhor para o seu filho, o leite de vaca e de búfalo pode ser usado como substituto depois que o jovem completar um ano. Ao introduzir o leite animal, você deve ter em mente os aspectos importantes, como o efeito sobre o rim, a pasteurização, a limpeza da mamadeira, etc. O leite é uma importante fonte de cálcio e deve ser incluído em sua dieta criteriosamente. Embora o búfalo e o leite de vaca para um recém-nascido possam ter seus benefícios, é sempre importante consultar seu médico antes de adicioná-lo à dieta do seu bebê.