Lidando com ansiedade social em pré-escolares por abordagem de escada

Conteúdo:

Neste artigo

• Leia os sinais
• Como ajudar seu filho a superar sua ansiedade

Algumas crianças se sentem tímidas na companhia de estranhos. Aqui estão algumas dicas para ajudar seu filho a lidar com isso e comunicar o que ela precisa.

Se você é uma daquelas pessoas que tem sido um espectador regular de todos os reality shows com foco nos múltiplos talentos das crianças, e espero que seu filho esteja se preparando para um caminho similar, esteja pronto para alguma mudança nos planos.

Ansiedade social ou timidez é uma característica comum entre vários pré-escolares. No entanto, como cuidadores, muitas vezes supervisionamos os sinais e os forçamos a situações desconfortáveis, tornando-os mal-humorados.

Vamos dar um passo atrás para entender a verdadeira natureza de nossos filhos, para que possamos ajudá-los a encontrar um lugar para si mesmos.

Leia os sinais

Se ela é a pessoa que prefere ser a última da fila a dizer o poema para toda a família ou fugir para o quarto ao som da campainha, ela pode ser um exemplo clássico de criança tímida. No entanto, isso pode não ser um problema sempre. Sabe-se que as crianças tímidas desenvolvem relacionamentos duradouros e foram bem-sucedidas em seus campos escolhidos. Por isso, nem sempre é motivo de preocupação.
Se você perceber que o comportamento de seu filho interfere com sua vida social saudável, seu filho vai se dar bem com sua intervenção.
A abordagem stepladder foi implementada com sucesso há vários anos. Isso funciona exatamente como uma escada em que definimos metas menores para cada vez e, posteriormente, atingimos nossa meta por meio de esforços contínuos.

Como ajudar seu filho a superar sua ansiedade

Veja como você pode implementar com sucesso a abordagem da escada para ajudar seu filho a superar sua timidez e ansiedade.

1. Definir um roteiro para a escada

Seu filho pode ser incapaz de lhe dar informações sobre como a escada deve prosseguir. Então, você pode ter que tomar as decisões nesta fase. Mantenha seu alvo realista, mantendo o nível atual do seu filho em mente. Comece com objetivos que podem parecer muito fáceis para você, mas não tão viáveis ​​para o seu pequeno. Estes podem ser passos como brincar com outra criança, alguém que ela vê com frequência suficiente.
Prepare seu filho um pouco antes que sua amiga e seu bebê cheguem e façam um role-play com ela. Você pode gastar algum tempo na escolha dos brinquedos para definir a data do jogo, de acordo com o conforto do seu filho. Dê um aviso ao seu amigo para que ela também aprecie os esforços do seu pequenino. Faça isso algumas vezes com pessoas diferentes em um local que seja confortável para seu bebê, como sua casa.

2. Inching higher subseqüentemente

Você pode então aumentar o círculo de crianças que chegam ao parque do bairro. Repita este exercício com ela para que ela possa gradualmente começar a ficar confortável em ambientes desconhecidos também. Uma vez que esta barreira é quebrada, ela chegou a um marco.

3. Palavras de encorajamento

Certifique-se de que você reconhece os esforços da sua preschooler todas as vezes na fase inicial. Isso será um grande impulso para ela e será um construtor de confiança.

A abordagem das escadinhas funcionará melhor quando você colocar seu filho na base dele e construir cada escada com base em seu nível atual.