Facilitando a dor do parto naturalmente

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Um bebê gosta de tempo pele a pele após o parto

Chantal Stravens ainda se lembra das unhas de sua irmã se cravando em seus braços. O assalto ocorreu há 14 anos durante um trabalho de 20 horas excruciante.

"Eu pensei: 'Como algo que pode ser tão prazeroso machuca tanto?' Ela estava entrando e saindo de banhos quentes, coçando meus braços e xingando ao longo do caminho. Foi horrível e, como resultado, ela só teve um filho ”.

Usando a acupuntura para se preparar para o nascimento

Desprogramação de nascimento

A memória veio à tona pela Sra. Stravens quando ela engravidou em 2004. Ela estava preocupada com o tipo de dor que ela poderia sentir, então ela perguntou ao seu médico o que ela poderia fazer para se preparar. Ele disse a ela para investigar técnicas naturais de nascimento, o que a levou à hipnoterapia.

'' Eu não sou um hippie por qualquer estiramento da imaginação, mas eu encontrei algumas informações sobre 'hypnobirthing' e foi colocado em uma mulher chamada Alison Burton. Eu estava um pouco cético no começo

mas decidimos tentar. ''

A Sra. Stravens se matriculou em um curso para trabalhar com suas percepções negativas do nascimento, incluindo cheiros, visuais, palavras e outros estímulos que poderiam assustá-la.

Uma a uma, essas coisas foram substituídas por idéias positivas sobre o que estava reservado para ela. Ela também foi ensinada hipnose para que ela pudesse ficar calma durante o parto.

'' Minha única experiência de hipnoterapia foi ver as pessoas chutando como galinhas no palco, mas acabou por ser uma experiência bastante surreal. Você ainda está ciente de tudo ao seu redor, mas sente que quer seguir todas as sugestões feitas a você

é muito parecido com mediação guiada ”.

Durante a maior parte de sua gravidez, a sra. Stravens, de 32 anos, ouviu CDs para praticar hipnose e, quando suas águas se romperam, ela sabia o que fazer. Ela calmamente deu à luz Isabelle em menos de cinco horas sem drogas ou outras intervenções médicas.

"Eu tive que ter um ponto depois e lembro de ter dito que esse ponto doeu mais que qualquer outra coisa!"

O segundo filho da sra. Stravens, Grace, foi entregue em três horas - mais uma vez, sem qualquer intervenção.

“Eu acho que surtei um pouco as enfermeiras com Grace. Meu marido, Barry, e eu entramos no hospital da Royal Women com meu CD player e dissemos: "Tudo bem, vamos apagar as luzes e ligaremos para você quando precisarmos de você".

Ms Burton, diretor da Simply Natural Therapies em East Doncaster, disse que um número crescente de mulheres estava se voltando para a hipnoterapia.

'Parto não é um evento médico. O corpo de uma mulher sabe como dar à luz com segurança e conforto quando ela é ensinada a relaxar e manter a calma ”, diz ela.

O obstetra de Melbourne Lionel Steinberg disse que ficou tão impressionado com o que viu do hipnobirte que agora distribuiu folhetos para cursos para novos pacientes.

“Gerenciar trabalho é tudo sobre distração. Você tem que distrair alguém por um minuto a cada quatro minutos. A dor dura cerca de um minuto antes de desaparecer ", disse ele.

Steinberg disse que, embora não houvesse evidência científica para provar esses efeitos em mulheres, havia evidências que mostravam que quando uma mulher recebia drogas durante o trabalho de parto, aumentava a chance de precisar de outras intervenções, como fórceps, aspiradores ou uma cesariana.

Ele disse que as mulheres que usaram a técnica foram geralmente motivadas para alcançar um parto vaginal suave - um desejo que eles conseguiam com mais frequência.

"Muito disso é sobre atitude", disse ele.

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