Intoxicação Alimentar e Amamentação - Você ainda pode amamentar seu bebê?
Neste artigo
- O que é intoxicação alimentar?
- O que causa intoxicação alimentar?
- Quais são os sintomas de intoxicação alimentar?
- É seguro amamentar seu bebê enquanto sofre de intoxicação alimentar?
- Tratamento para envenenamento alimentar por mães que amamentam
- Alimentos que você deve comer enquanto se recupera de intoxicação alimentar
- Dicas para tornar a amamentação mais fácil quando você está sofrendo de intoxicação alimentar
- Como você pode evitar intoxicações alimentares durante a amamentação?
Quando você é afetado por intoxicação alimentar, a primeira coisa que vem à sua mente é o bem-estar do seu bebê. Desde que seu bebê é completamente dependente de seu leite materno para todas as suas necessidades nutricionais, é muito importante obter assistência médica imediata se você sofre de intoxicação alimentar.
O que é intoxicação alimentar?
A intoxicação alimentar pode causar uma indisposição estomacal e fraqueza causada pelo consumo de alimentos contaminados. A duração de quanto tempo você é afetado pode variar de algumas horas a vários dias.
O que causa intoxicação alimentar?
A intoxicação alimentar acontece por causa das bactérias e vírus que entram no seu sistema através da comida e da água. Às vezes, a intoxicação alimentar pode ser causada pelo consumo de alimentos não cozidos ou mal cozidos. Bactérias nocivas, como Salmonella, E. coli e Listeria, podem causar intoxicação alimentar.
Quais são os sintomas de intoxicação alimentar?
Os sintomas de intoxicação alimentar incluem:
- Vômito
- Diarréia
- Náusea
- Dor abdominal severa
- Febre
- Desidratação
- Vomitando sangue
- Sangue nas fezes
- Fadiga
É seguro amamentar seu bebê enquanto sofre de intoxicação alimentar?
É seguro amamentar seu bebê mesmo quando você sofre de intoxicação alimentar. Isso ocorre porque as bactérias ou vírus estão presentes em seu estômago e não no leite materno, para que você possa seguramente continuar amamentando seu bebê. No entanto, se os micróbios entrarem na corrente sanguínea, você precisa interromper a amamentação imediatamente e obter assistência médica.
Tratamento para envenenamento alimentar por mães que amamentam
A intoxicação alimentar pode ser tratada em mães que amamentam com a ajuda das seguintes medidas:
1. Beba mais fluido
Você precisa aumentar sua ingestão de líquidos, pois manterá seu corpo hidratado e curará a desidratação no corpo. Mais ingestão de líquidos ajudará a gerar leite em mães lactantes. ORS (Solução de Reidratação Oral) pode ser consumida para manter o equilíbrio correto do nível de sal, água e açúcar no corpo. Abster-se de consumir bebidas cafeinadas, pois os estudos mostraram que é um diurético e pode aumentar o seu metabolismo, ambos os quais causam desidratação.
2. Antibióticos
Recomenda-se consultar um médico imediatamente para antibióticos adequados para curar a intoxicação alimentar durante a amamentação. Os antibióticos ajudam a curar os sintomas de intoxicação alimentar e aceleram o processo de recuperação. Lembre o seu médico que você está amamentando enquanto ele está prescrevendo a medicação. Isso ocorre porque alguns tipos de medicamentos entram no leite materno pela corrente sanguínea e podem levar o bebê a tomar parte da dosagem.
3. Visite o hospital e tome medicamentos
Envenenamento alimentar grave pode torná-lo extremamente fraco, por isso é melhor ir a um hospital para medicação intravenosa. Isso, juntamente com a assistência médica adequada, ajudará você a se recuperar rapidamente.
Alimentos que você deve comer enquanto se recupera de intoxicação alimentar
Enquanto sofre de intoxicação alimentar, pode ser difícil para você continuar com sua dieta normal. Alimentos como banana, arroz, torradas, etc são fáceis de digerir, pois são pobres em fibras e previnem a diarréia, fazendo com que você se sinta melhor. Evite alimentos gordurosos e condimentados, pois estes são difíceis no sistema digestivo, levando a uma deterioração em sua saúde.
Dicas para tornar a amamentação mais fácil quando você está sofrendo de intoxicação alimentar
Aqui estão algumas dicas para facilitar o amamentar seu bebê quando você está com intoxicação alimentar:
1. Amamentar seu bebê em uma posição deitada
Pode ser um pouco difícil no começo, mas vai melhorar com o tempo. Você pode fazer isso antes de dormir e de manhã, então há desconforto mínimo.
2. Mantenha-se hidratado
Continue bebendo pequenos goles de água em intervalos regulares e também consuma a SRO em caso de diarréia e intoxicação alimentar.
3. Fique na cama com o bebê
É melhor estar na cama com seu bebê e, se você não estiver confortável, pode mantê-lo em um berço ao lado da cama. Desta forma, você pode estar perto do bebê em todos os momentos e amamentá-lo sempre que necessário.
4. Tome o resto
Leve as coisas suavemente e tente não exagerar. Você precisa descansar quando não está bem e se seu bebê precisa ser alimentado com a fórmula, então que seja.
Como você pode evitar intoxicações alimentares durante a amamentação?
Aqui estão algumas medidas que você pode seguir durante a amamentação após intoxicação alimentar:
- Certifique-se sempre de lavar as mãos antes de comer.
- Evite junk food
- Mantenha um ambiente limpo e fresco em casa
- Fique sempre hidratado
- Consumir alimentos caseiros nutritivos, tanto quanto possível
Pode ser muito difícil cuidar do seu bebê enquanto estiver doente, então tome cuidado e coma de forma saudável!