Mingau caseiro saudável e delicioso para bebês acima de seis meses

Conteúdo:

Mingau é a melhor refeição que você pode dar para bebês que estão acima de seis meses. Ele vai manter seu bebê enérgico e encher sua barriga. Você pode dar a eles duas vezes ao dia.

Ingredientes

• Trigo integral (1/4 xícara)
• moong dal (1/2 xícara)
• arroz (1 xícara, exceto basmati)
• pode-se usar arroz kolam
• amêndoa (3 peças)
• Ajwain (1 colher de sopa)
• ghee
• açúcar
• sal

Receita 1

Lave tudo, exceto amêndoa e ajwain. Mantenha os grãos lavados sob ventoinha até ficarem secos. Em seguida, assar-los separadamente até aroma agradável sai deles. Então moê-los juntos com Ajwain e amêndoa. Mantenha este pó de refeição em um recipiente de vidro hermético.

Receita de Mingau

Tome duas colheres de sopa de farinha em pó em uma panela bem lavada, adicione água, uma pitada de açúcar e sal. Adicione uma colher de chá de ghee nela. Deixe esta mistura cozinhar em fogo médio. Continue mexendo em intervalos. Cozinhe até que os grânulos de mistura desapareçam. Deixe esfriar. Alimente seu bebê com uma colher limpa.
Nota: Faça este pó durante oito dias e quando terminar novamente faça-o para intervalos de 8 dias.
Durante a alimentação, experimente primeiro e certifique-se de que o fundo da colher não esteja quente; caso contrário, a língua do bebê pode se queimar.
Alimente este mingau até o bebê completar 1. Depois de um ano, você pode adicionar duas colheres de sopa de sagu nele. Sago assado, em seguida, moa-los.

Receita 2

Mingau de raggi

Isso é essencial e essencial para que os bebês fortaleçam seus ossos. Este mingau você pode alimentar o bebê uma vez por dia depois dos seis meses de idade.

Ingredientes

• Raggi inteiro
• leite
• açúcar
• ghee
• pó de amêndoa torrada

Receita

Primeiro, mantenha Raggi na água por 4 a 5 horas. Retire-o da água e mantenha-o em um pano de musselina para que os brotos saiam deles no dia seguinte. No dia seguinte, pegue Raggi brotado, lave-o e moa-o com água em uma jarra de mistura. Em seguida, limpe a água de Raggi (Satva) com a ajuda de um pano de musselina.
Tome Raggi Satva na panela, acrescente o leite, o pó de amêndoa e torrado, o açúcar e o ghee. Cozinhe até ficar espesso. Um saudável e delicioso mingau de Raggi está pronto para encher a barriga do bebê e fazer bebês fortes. Este mingau é algo que você pode alimentá-los a qualquer hora do dia.

Nota : Depois de alimentar ambos mingau lembre-se de dar água fria fervida para o bebê depois de meia hora. Isso ajudará o bebê a digerir o que eles tiveram em um dia.
ESTE PORNIDGE DEVE SER ADMINISTRADO APENAS APÓS A ERA DO SEIS MESES.

Disclaimer: Os pontos de vista, opiniões e posições (incluindo conteúdo em qualquer forma) expressas neste post são de responsabilidade exclusiva do autor. A exatidão, integridade e validade de quaisquer declarações feitas neste artigo não são garantidas. Não nos responsabilizamos por quaisquer erros, omissões ou representações. A responsabilidade pelos direitos de propriedade intelectual deste conteúdo cabe ao autor e qualquer responsabilidade em relação à violação dos direitos de propriedade intelectual permanece com ele / ela.