Como amamentar um bebê

Conteúdo:

Neste artigo

• Como começar
• Como trancar o bebê no peito?
• Técnicas de travamento para o sucesso da amamentação
• Como garantir se a trava é boa?
• Posições que funcionam durante a amamentação
• Melhores dicas para amamentar uma criança
• Quanto tempo para amamentar um recém-nascido
• Quanto tempo devo amamentar
• Quantas vezes amamentar um bebê

Os médicos recomendam a amamentação exclusiva nos primeiros seis meses para todos os recém-nascidos, pois acredita-se que o leite materno é o melhor alimento para o bebê. Além disso, os hormônios liberados durante a amamentação ajudam a mãe acelerando a recuperação pós-parto. No entanto, muitas mães acham difícil amamentar seu recém-nascido por várias razões, algumas das quais podem envolver falta de conhecimento sobre a maneira correta de amamentar. É importante conhecer a maneira correta de fazê-lo, a fim de abordar outras preocupações comuns que surgem durante a amamentação.

Como começar

Por mais estranho que pareça, tanto o bebê quanto a mãe podem precisar de alguma orientação enquanto tentam começar a amamentar. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a começar.

Como se sentar?

É importante que você se sinta o mais confortável possível para que possa se concentrar completamente em seu filho. Use almofadas de apoio e coloque seu corpo em uma posição natural e confortável. Se você estiver se recuperando de uma cesariana, os médicos também podem aconselhá-lo a deitar de lado e colocar o bebê ao seu lado. Independentemente da posição que você escolher para amamentar, lembre-se de não colocar sua coluna em uma curva desajeitada enquanto está sentado ou deitado, pois isso levará a dor e desconforto.

Quando estiver pronto, é hora de alimentar seu bebê e o primeiro passo para isso é garantir uma boa trava. Travamento refere-se ao modo como o bebê coloca a boca no peito. Uma boa trava é vital porque garante uma boa ação de sucção e um fluxo constante de leite. Também é necessário, pois impede que o ar entre no tubo de alimentação do bebê, o que poderia causar problemas estomacais ou mesmo cólicas.

Como trancar o bebê no peito?

O primeiro passo é segurar o bebê de lado para que ela esteja de frente para você e garantir que sua barriga esteja tocando a sua. Use travesseiros para sustentar o bebê, se necessário.

• Coloque seu peito e tente colocar o polegar e os dedos ao redor da aréola.
• Mantenha o mamilo entre o nariz e o lábio superior. Uma maneira alternativa é tocar suavemente a bochecha do bebê com o mamilo. Isso geralmente a faz instintivamente virar-se para ela com a boca aberta, ajudando-a a se aproximar dela.
• Incline a cabeça do bebê para trás e lentamente use os mamilos para fazer cócegas nos lábios dela, de modo que ela abra a boca.
• Ajude seu bebê a colocar o seio em sua boca, colocando a mandíbula em primeiro lugar. Certifique-se de que o trinco dela começa bem abaixo do mamilo.
• Gentilmente levante a cabeça para a frente. Isso automaticamente coloca a mandíbula firmemente no peito.
• Certifique-se de que o mamilo inteiro e pelo menos 1 1/2 polegadas da aréola estão travados na boca do bebê.

Os instintos naturais de alimentação do bebê são fortes e ela provavelmente responderá ao encorajamento dado por você. No entanto, caso seu bebê não responda a essa prática, você pode tentar as seguintes técnicas.

Técnicas de travamento para o sucesso da amamentação

No começo, pode levar algumas tentativas para colocar seu bebê na posição correta. Aqui estão algumas técnicas mais latching para amamentação:

• Se o seu bebê não reagir abrindo a boca, tente espremer algumas gotas de leite nos lábios.
• No caso do seu bebê se afastar do mamilo oferecido, suavemente acaricie a bochecha do lado mais próximo de você. Isso faz com que os bebês se voltem para o estímulo e comecem a sugar (enraizar) os movimentos. Isso também é conhecido como reflexo de enraizamento e faz com que o bebê gire a cabeça em direção ao seio ajudando assim no processo de amamentação.
• Quando seu bebê estiver olhando para o seio com a boca aberta, lembre-se de sempre segurá-la e perto de seu peito, em vez de se inclinar sobre ela.
• Certifique-se de que a trava esteja correta, confirmando que a boca do bebê está cobrindo tanto o mamilo quanto a aréola.
• Uma trava correta ajuda no fluxo suave de leite, onde uma trava incorreta resulta em chupar apenas o mamilo que faz com que os mamilos fiquem doloridos e rachados e restrinja o fluxo de leite.
• É um bom trinco se sentir o queixo do seu bebé e a ponta do nariz a tocar no peito. Verifique e assegure-se de que os lábios do bebê estejam queimados para fora.
• Durante a alimentação nos primeiros dias, verifique a trava de vez em quando para garantir que o bebê não esteja chupando o próprio lábio inferior ou a língua.
• Conforme o bebê começa a se alimentar, você deve ser capaz de ver um padrão estável de repetição da respiração de sucção. Também é visível através de um movimento rítmico similar na bochecha e no maxilar do bebê. Você também pode ouvir alguns sons de engolir ou engolir.
• Se a trava doer ou se a criança estiver tendo problemas, interrompa a sucção. O trinco de um bebê pode ser muito forte e nunca se deve forçá-lo a sair do peito da mãe. O trinco é melhor quebrando gentilmente colocando o seu dedo entre a gengiva do seu bebê e seu seio. O menor provavelmente protestará contra a perda de leite com um choro. Não se preocupe com isso e inicie o processo de travamento novamente.

Como garantir se a trava é boa?

Depois de praticar as técnicas acima, é importante verificar novamente se a trava está boa e se o bebê está confortável. A seguir estão alguns sinais que você pode observar para garantir o mesmo.

• Você pode ouvir seu bebê engolindo com facilidade,
• Puxe o lábio inferior do seu bebê gentilmente e se você for capaz de ver a língua corretamente, é indicativo de que seu bebê está travando bem.
• Se você não ouvir um estalido ou um estalido, isso é sinal de um bom trinco.
• O queixo do seu bebê está tocando seus seios.
• Seu bebê sai do peito sem deixar seu mamilo achatado ou distorcido em forma.
• No final da alimentação, seu bebê faz qualquer gesto indicativo ou som de satisfação.

Posições que funcionam durante a amamentação

Junto com a trava correta, também é importante que a mãe e a criança estejam posicionadas corretamente para a alimentação. Ambos precisam estar confortáveis ​​e relaxados.

Aqui estão algumas posições para tentar:

1. Cradle Cradle Hold: Use este porão para alimentação antecipada

Esta posição é bastante comum e talvez a mais útil para as novas mamães, pois permite que elas prendam seus bebês corretamente logo após o parto. Pode parecer um pouco estranho, no entanto, praticar esta posição corretamente pode revelar-se muito útil e benéfico no processo de amamentação para a mãe e o bebê.

• Sente-se diretamente em uma cadeira que tenha braços.
• Segure seu bebê com botyh sua barriga em contato através do seu corpo.
• Use a dobra do braço que é oposta ao seio de onde você está alimentando o bebê para embalá-lo, usando a palma para apoiar a parte de trás da cabeça.
• Use a mão livre para apoiar seu seio do lado de baixo usando um agarre em forma de u e guie-o até a boca do bebê.

2. Suporte de Cradle

Um berço pode ser praticado quando o bebé tiver algumas semanas de vida e você estiver mais acostumado a segurá-lo durante a amamentação.

• Sente-se em linha reta e segure seu bebê de lado em seu colo com seu rosto e corpo em sua direção.
• Tente amortecer a cabeça, a parte de trás e a parte de baixo do seu bebê com a ajuda do seu braço.
• Segure o peito com a mão oposta e pressione suavemente para que o mamilo seja direcionado para o nariz do bebê.

3. futebol espera

Esta posição é inspirada no futebol americano ou também carinhosamente conhecida como Rugby. Esta posição funciona bem se você tiver um C-sec ou se precisar amamentar gêmeos

• Segure seu bebê com o braço embaixo dela.

• Segure a cabeça e o pescoço com a mão.

• Deixe seu bebê espalhar seus pés em direção às suas costas, do mesmo lado do qual você está alimentando.

• Você pode optar por um travesseiro para apoiar seu braço e usar sua mão livre para direcionar a boca do bebê para seu peito.

4. Posição deitada de lado

Esta posição é particularmente benéfica após uma cesariana ou se o seu corpo se sentir dolorido após o parto.

• Deite-se de lado com o bebê de lado para que você e o bebê se encarem.
• Tente posicionar a cabeça do bebê no seu seio inferior, alinhando-o com o mamilo.
• Use o antebraço para apoiar a cabeça e a mão livre para segurar o peito, se necessário.

5. Suporte Reclinável

Esta posição é novamente muito útil para as mães que estão se recuperando de uma cesariana ou para aquelas que se sentem um pouco desconfortáveis. Mães que amamentam seus bebês na cama também podem praticar esse controle.

• Deite-se confortavelmente em um sofá ou cama. Use almofadas de apoio para garantir que a parte superior das costas, pescoço e cabeça são confortáveis.
• Faça o seu bebê deitar de barriga para baixo, diretamente em seu peito com a boca logo abaixo do mamilo.
• O bebê irá naturalmente procurar o mamilo. Se necessário, você pode incentivá-la ainda mais, colocando o peito e apontando-o para a boca do pequeno.

Melhores dicas para amamentar uma criança

No momento em que seu bebê entrar na infância, ela já estaria acostumada a certas posições de amamentação. Nesta fase, a maioria dos bebês desfruta de aleitamento materno acrobático, onde eles tentam amamentar de cabeça para baixo, com os pés no ar, apoiados por um pé, balançando e torcendo e girando e muito mais. Algumas das dicas de amamentação para crianças são:

• Em vez de deixar o bebê tentar diferentes posições bobas, você pode dar-lhe algo para segurar e brincar enquanto amamenta. Você também pode tentar usar um colar de enfermagem para chamar a atenção do seu bebê em algo diferente de acrobacias.
• Você também pode tentar falar com seu filho ou talvez ler um livro. Canções ou tocar os dedos também podem ajudar em alguma medida.
• Se você não quer que seu bebê mude de posição frequentemente, apenas seja firme e diga a ela, mas mantenha sua voz baixa. Até mesmo um abraço poderia trabalhar para fazer o seu ponto. Você também pode avisá-la de que interromperá a alimentação colocando o bebê para baixo e explicando o motivo para ela novamente.
• É melhor amamentar uma criança antes de sair de casa para um lugar público. Sempre leve um lanche ou suco que você pode oferecer quando seu bebê chora ou grita por uma alimentação.

Quanto tempo para amamentar um recém-nascido

Normalmente, uma sessão dura de 20 a 30 minutos quando você amamenta um recém-nascido pela primeira vez, mas pode se estender até 60 minutos . Lembre-se de que cada bebê é diferente e você não pode fixar nenhum limite de tempo em cada feed. Normalmente, há uma necessidade de se alimentar por mais tempo no início e durante os surtos de crescimento. É mais fácil alimentar seu bebê sob demanda do que seguir um cronograma de amamentação.

Uma vez que seu bebê é hábil em enfermagem, ela pode levar apenas cinco minutos em seu peito. Aqui estão alguns sinais que o ajudariam a entender se o bebê está bem alimentado:

• Se os seus seios se sentirem mais macios após a sessão de alimentação, e seu bebê parecer relaxado e satisfeito, isso deve significar que ela está bem alimentada.
• Às vezes, os bebês dormem quando a mãe os alimenta. Se isso acontecer, apenas faça cócegas sob os braços do bebê, nos pés, pescoço ou orelhas para acordá-la durante a mamada. Você também pode trocar os seios e também arrotar o bebê para impedi-lo de tirar uma soneca.

Quanto tempo devo amamentar

É recomendado que você amamente seu bebê exclusivamente nos primeiros seis meses e evite qualquer alimento ou água. Poste isso, a amamentação pode continuar ao lado de uma dieta sólida pelo tempo que o bebê desejar. A amamentação é mais do que apenas fornecer leite. É uma maneira de fortalecer o vínculo entre a mãe e o bebê e uma fonte de segurança para a criança. Continue enquanto você estiver confortável.

Quantas vezes amamentar um bebê

Os bebês não estão com fome ao nascer e seu apetite cresce apenas no terceiro dia. Portanto, inicialmente, a demanda será menor e você precisará iniciar ou pressionar pelo processo.

Nas primeiras semanas, seu bebê precisa ser amamentado a cada duas ou três horas. Isso significa que mais de 24 horas você precisaria amamentar quase 8 a 12 vezes. No entanto, muitas pessoas acreditam que a amamentação do recém-nascido deve ocorrer sob demanda e apenas quando o bebê está com fome, em vez de seguir um cronograma. Recomendamos que você consulte o seu médico e um especialista em lactação e siga o que ele diz.

Enquanto o bebê cresce, seu estômago também cresce. Com o tempo, ela começará a receber feeds mais longos e a frequência diminuirá.

Use essas dicas e confie nos seus instintos para uma experiência de enfermagem recompensadora. Enfermagem feliz!