Como a luta durante a gravidez afeta vocĂȘ e seu bebĂȘ
Neste artigo
- Como lutar e gritar afetam seu bebĂȘ por nascer?
- Efeitos de discutir e gritar na mĂŁe
- Dicas seu parceiro e vocĂȘ para evitar brigar e discutir durante a gravidez
A experiĂȘncia da gravidez Ă© distintiva para cada casal. Junto com a felicidade e a emoção, a entrada do bebĂȘ tambĂ©m traz estresse fĂsico, financeiro e emocional. VocĂȘ pode ver que haverĂĄ mais disputas entre seu parceiro e vocĂȘ do que o normal. Enquanto a luta Ă© comum com os casais, vocĂȘ deve entender que desentendimentos intensos podem prejudicar o bebĂȘ.
Como lutar e gritar afetam seu bebĂȘ por nascer?
Ă impressionante pensar que brigar com seu marido durante a gravidez afeta o bem estar do bebĂȘ. Lutar causa ansiedade e depressĂŁo, e isso afeta seu bebĂȘ.
Argumentando durante a gravidez afeta o bebĂȘ do cĂ©rebro para o sistema imunolĂłgico. Alguns dos efeitos estĂŁo listados:
- Vozes irritadas e cĂ©rebro do bebĂȘ: Continue gritando e gritando ao mĂnimo. Raiva proĂbe o desenvolvimento do cĂ©rebro do seu bebĂȘ. Isso nĂŁo afeta apenas o QI do bebĂȘ, mas tambĂ©m sua capacidade de gerenciar suas emoçÔes mais tarde na vida. PerĂodos de ansiedade criam um pico dramĂĄtico temporĂĄrio em sua pressĂŁo sanguĂnea e explosĂ”es tambĂ©m podem aumentar o risco de um ataque cardĂaco.
- Riscos FĂsicos : Uma disputa fĂsica pode prejudicar seu filho. Isso resulta em maior risco de morte fetal. O abuso fĂsico durante a gravidez pode causar baixo peso ao nascer, lesĂ”es fĂsicas, sangramento e natimorto.
- Estresse e saĂșde do bebĂȘ: BebĂȘs que sĂŁo expostos a altos nĂveis de estresse durante a gravidez sĂŁo propensos Ă ansiedade e tĂȘm uma amĂgdala maior, que Ă© a parte do cĂ©rebro responsĂĄvel por regular a resposta a estĂmulos assustadores. TambĂ©m pode suprimir o sistema imunolĂłgico de uma criança, levando a doenças e problemas de saĂșde no futuro.
- Mudanças FisiolĂłgicas e BiolĂłgicas: A raiva aumenta nossos batimentos cardĂacos e a pressĂŁo sanguĂnea, tambĂ©m os nĂveis de nossos hormĂŽnios energĂ©ticos Ă medida que a adrenalina e a epinefrina sĂŁo liberadas, contribuindo para o aumento da tensĂŁo e fazendo com que os vasos sanguĂneos se contraiam. Isso resulta na redução do oxigĂȘnio para o Ăștero, comprometendo o suprimento sangĂŒĂneo fetal.
- QuestĂ”es de saĂșde: A raiva pode ter efeitos prejudiciais nas relaçÔes, padrĂ”es de pensamento e causar muitos problemas fĂsicos, incluindo resfriados, Ășlceras, asma, hipertensĂŁo arterial (hipertensĂŁo), problemas cardĂacos, dores de cabeça, distĂșrbios da pele e problemas digestivos.
- QuestĂ”es enfrentadas no futuro: Existe uma ligação direta entre raiva e crime descontrolados, abuso fĂsico e emocional e outros comportamentos violentos. No futuro, essas pessoas tendem a absorver hĂĄbitos que sĂŁo perigosos para a saĂșde, como fumar, uso excessivo de ĂĄlcool e comer demais.
Efeitos de discutir e gritar na mĂŁe
Conforme a gravidez progride, a mĂŁe experimenta mudanças emocionais significativas e mudanças de humor que levam a uma discussĂŁo com o parceiro. Estas mudanças sĂŁo devidas a mudanças rĂĄpidas nos nĂveis dos hormĂŽnios estrogĂȘnio e progesterona. Gritar, gritar ou brigar pode ser hostil para a mĂŁe. O estresse pode levar a cĂłlicas, dores de cabeça, nĂĄuseas e apnĂ©ia do sono. Pode tambĂ©m levar ao parto prematuro . Argumentar durante a gravidez no primeiro trimestre tambĂ©m mostra sinais de depressĂŁo e irritabilidade. Gravidez com extrema ansiedade pode dobrar a chance de uma mĂŁe ter um filho hiperativo. Evitar a luta Ă© a melhor solução para uma gravidez pacĂfica.
Dicas seu parceiro e vocĂȘ para evitar brigar e discutir durante a gravidez
Uma boa parceria é muito desafiadora durante a gravidez. Além das alteraçÔes hormonais, da falta de sono e energia e da mudança na forma do corpo da mãe, hå uma grande mudança de vida para ambos os casais. Essas mudanças afetam até mesmo relacionamentos sólidos e argumentos podem aparecer mais do que o normal. Aqui estão algumas dicas para evitar uma disputa com seu parceiro.
- Leve seus desejos a sĂ©rio: o desejo por alimentos favorĂĄveis ââĂ© comum durante a gravidez. Leve estes desejos a sĂ©rio e faça o necessĂĄrio para evitar discussĂ”es sĂ©rias.
- Elogie-a com frequĂȘncia: elogie sua esposa grĂĄvida dizendo-lhe como ela Ă© excelente em administrar as coisas. Agradeça por ter crescido seu filho. Isso leva a menos luta.
- Seja um pouco mais compreensivo: entender melhor seu parceiro gråvido do que antes ajuda a evitar discussÔes. Um pouco de ajuda com a tarefa de rotina na casa pode dar-lhe tempo extra para descansar o que ela precisa de fato.
- Fale sobre o seu medo, ansiedades, planos, etc com ela: Durante a gravidez, hĂĄ tantas coisas desconhecidas para se ter medo. Sua esposa pode estar preocupada com gravidez, trabalho de parto e paternidade. DiscussĂŁo sobre o planejamento da gravidez com ela cria mais vĂnculo.
- Bem-estar da mĂŁe: Faça algumas coisas divertidas adicionais que fazem vocĂȘ se sentir melhor. Juntar-se a um grupo de ioga ou de meditação dĂĄ-lhe a oportunidade de conhecer outras mulheres grĂĄvidas e partilhar a sua situação. ExercĂcio mantĂ©m a mulher grĂĄvida em forma e seu benefĂcio Ă© duplo.
A argumentação normal nĂŁo Ă© susceptĂvel de causar qualquer dano, mas qualquer argumento excessivo deve ser evitado, uma vez que pode causar sĂ©rias conseqĂŒĂȘncias para a mĂŁe e o bebĂȘ. Usando dicas e terapia mĂ©dica adequada pode pacificar esses argumentos para uma gravidez suave.