Como eu ensinei meu bebê a usar um banheiro
Meu filho tinha apenas 3 semanas de idade a primeira vez que ele fez cocô em um banheiro. Meu vizinho David Chung, que é treinado em técnicas parentais naturais, mostrou-me como confortavelmente embalar Jessey em meus antebraços sobre o vaso sanitário. Jessey mexeu humildemente por um tempo enquanto David me treinava para respirar e relaxar. Se meu corpo era rígido, explicou ele, o bebê sentirá a tensão e terá mais dificuldade em soltar-se. Nós três passamos cerca de 10 minutos abarrotados no banheiro do meu apartamento até que Jessey finalmente fez cocô.
Aos 15 meses de idade, ele estava sentado no vaso sanitário sozinho - uma mão na lateral do assento e a outra entre as pernas - enquanto escovava os dentes ou lia para ele um livro. Agora, quando muitos de sua idade estão sendo apresentados a um banheiro, meu filho de 19 meses usa o adulto sozinho.
Este modelo de treinamento precoce potty, chamado de comunicação de eliminação, reduz o desperdício de fralda, despesas e erupções cutâneas. Também ajuda os pais a ficarem mais sintonizados com seus bebês e se relacionar durante o tempo de higiene. O objetivo não é forçar os recém-nascidos a controlar seus intestinos - eles não podem. Na comunicação de eliminação, os pais se adaptam a seus bebês, e não o contrário. Prestando atenção aos sinais de seus bebês - um rosto amassado ou um grunhido - os pais aprendem o ritmo típico dos movimentos intestinais e oferecem oportunidades frequentes para os bebês fazerem xixi no vaso sanitário, em uma tigela ou no exterior.
Claro, isso não significa deixar as fezes de bebê em espaços públicos. Houve apenas um punhado de vezes em que tive que encontrar uma área de bosque para que Jessey fizesse xixi, e os pais podem carregar um recipiente com eles como apoio.
A comunicação de eliminação fez o seu caminho em comunidades hipster focadas em pais naturais ou de apego e preocupadas com a saúde do bebê e o meio ambiente. Os estimados 27, 4 bilhões de fraldas que o nosso país compra a cada ano acabam ficando em aterros durante séculos, compondo mais de 2% de todos os resíduos de aterros sanitários. Fraldas de pano oferecem uma opção mais sustentável, mas ainda há um grande impacto ambiental com a quantidade de água usada para lavá-las. Dependendo do tipo de sabão ou detergente usado, eles também podem ter um efeito negativo sobre os ecossistemas.
Alguns pais adotam uma abordagem estrita, livre de fraldas, segurando seus bebês para eliminar inúmeras vezes ao dia. Isso pode consumir muito tempo e não é uma prática diária prática para os pais que trabalham. Mas a comunicação de eliminação não precisa ser um estilo de vida do tipo tudo ou nada: meu filho e eu usamos um modelo híbrido que funciona para o nosso estilo de vida. Nos finais de semana, Jessey passa muito tempo nu em casa ou usa roupas íntimas. Ele prefere roupas íntimas a fraldas, e muitas vezes ele fica seco em roupas íntimas por horas. Quando saímos, eu o coloquei em fraldas de pano. Durante a noite e quando na creche, ele usa descartáveis eco-friendly.
Além da comunicação de eliminação de benefícios financeiros e ambientais, o treinamento precoce do penico ajuda os pais a se relacionarem com seus bebês. Quando Jessey era bebê, eu estava em casa com ele em tempo integral, o que me permitiu levá-lo ao banheiro cerca de oito a dez vezes por dia. Aprendi a captar sua sutil (ou não tão sutil) linguagem corporal, sinalizando que ele precisava de uma viagem de casa de banho: às vezes ele de repente fazia uma pausa no que estava fazendo com uma expressão pensativa ou expressão forçada.
Claro que houve acidentes. Às vezes ele se contorcia de desconforto ou chorava imediatamente e eu usava como um momento de ensino, dizendo "sinta isso, você está molhado" ou "você tinha que ir embora". Aos 14 meses de idade, quando ele molhou a roupa de baixo, ele imediatamente se agarrou, ciente de que ele criou o xixi. Mais e mais, ele se agarrou bem antes de fazer xixi, me dando uma pequena janela para levá-lo ao banheiro.
Agora as viagens de casa de banho tornaram-se menos frequentes e mais previsíveis. Agora Jessey gosta de ficar no banheiro por mais tempo de leitura. Eu inventei uma música boba na qual Jessey gosta de pular no ritmo: "Vá, vá, vá ao banheiro. Faça xixi no vaso; você também pode fazer cocô. Você pode ir a um buraco ou fazer xixi por uma árvore." "A música fornece uma sugestão que é hora de eliminar, e permite alguma ligação entre pais e filhos.
Alguns expressaram ceticismo sobre a comunicação de eliminação. A Academia Americana de Pediatria não especifica uma idade em que as crianças devem começar o treinamento, mas encoraja os pais a esperar até que seu filho possa verbalizar a necessidade de ir ao banheiro. Mas nem todos os médicos concordam: a pediatra Leslie Rubin, que dirige um consultório particular em Atlanta, observa que a comunicação de eliminação é a norma em muitas culturas, onde há mais intimidade entre pais e bebês. De acordo com uma história no WebMD, Rubin diz: "Há uma boa lógica no método de comunicação de eliminação. Se você se torna consciente e sensível ao que os pequenos estão fazendo, você pode responder de acordo." A ênfase na comunicação de eliminação está na comunicação, não no treinamento.
A comunicação de eliminação teve inúmeros benefícios para mim e meu filho. Financeiramente, economizo dinheiro em fraldas e na água necessária para lavar as roupas de tecido. E nós pulamos o pequeno penico, deixando menos um item de bebê na casa. O processo também deu confiança e autonomia a Jessey e contribuiu para a lavagem rotineira das mãos.
Também nos encorajou a nos unirmos. Há várias oportunidades diárias para contato visual prolongado, conversa próxima e leitura compartilhada e tempo de canto para mim e Jessey.
Acima de tudo, a comunicação de eliminação me inspirou a estar mais sintonizada com as necessidades do meu filho, em geral. Além de ensinar-lhe a Linguagem Americana de Sinais, isso ajudou a melhorar nossa comunicação não-verbal, permitindo-me responder com mais facilidade a seus sentimentos, sede, fome e interesses.
À medida que as pessoas se tornam mais conscientes desses benefícios, espero que mais pais pratiquem a comunicação de eliminação, para que possamos reduzir as fraldas e melhorar a união dos bebês.
Washington Post