Métodos naturais de controle de natalidade

Conteúdo:

Neste artigo

• O que é Natural Birth Control ou Natural Family Planning?
• Vantagens dos Métodos Contraceptivos Naturais
• Desvantagens dos métodos naturais de controle de natalidade
• Melhores opções naturais de controle de natalidade que você pode tentar
• Os métodos naturais de contracepção são realmente eficazes?
• Precauções a tomar durante o uso de métodos naturais de contracepção

O controle natural da natalidade evita o uso de dispositivos ou medicamentos e é útil para pessoas que desejam ter relações sexuais sem engravidar. Muitas mulheres também usam os métodos explicados abaixo para acompanhar as mudanças corporais, mantendo um controle sobre seu ciclo menstrual.

O que é Natural Birth Control ou Natural Family Planning?

O planejamento familiar natural também é chamado de consciência da fertilidade e é uma variedade de métodos que ajudam a determinar os dias para as mulheres quando elas podem engravidar. Basicamente, é um método de contracepção onde uma mulher pode efetivamente monitorar e registrar os diferentes sinais de fertilidade que estão presentes durante o seu período de menstruação. O PFN faz uso dessas mudanças dos sintomas fisiológicos e naturais do corpo para identificar as fases da fertilidade. Existem métodos alternativos que podem ser usados ​​para planejamento familiar natural, como o método simpto-térmico, o método de ovulação, o método de cobrança, etc.

Vantagens dos Métodos Contraceptivos Naturais

A maioria dos casais usa planejamento familiar natural ou métodos contraceptivos para evitar a gravidez. É identificado como um dos melhores métodos para o controle natural da natalidade e fornece eficientemente inúmeras vantagens para as pessoas. Alguns dos principais benefícios dos métodos contraceptivos são elaborados da seguinte forma:

• Seguro: Uma das coisas mais importantes para um ser humano é manter o corpo seguro e saudável. Os métodos naturais de planejamento familiar são úteis para evitar riscos e efeitos colaterais que vêm com drogas ou dispositivos contraceptivos. Esses métodos são totalmente inofensivos e não há produtos químicos, hormônios ou dispositivos interligados com o PFN. Basicamente, esses métodos não têm nenhum impacto negativo sobre o corpo, pois são considerados saudáveis.

• Eficácia: Quando usado corretamente, o PFN é o método de controle de natalidade mais eficaz, pois as chances de concepção podem ser reduzidas a zero.

• Prazer: A maioria das formas de contraceptivos, como preservativos, esponjas e cobre T, tem alguma forma de uma barreira física que reduz o nível de prazer. Com métodos contraceptivos naturais, não há barreira, portanto, fazer amor é sensual e satisfatório.

• Constrói Relacionamentos: O NFP ajuda a melhorar o relacionamento de um casal. É útil para manter o relacionamento fresco, paquerador e divertido. Os casais podem facilmente construir respeito uns pelos outros enquanto integram o planejamento familiar natural em suas decisões de retardar a gravidez. É útil para melhorar os níveis de comunicação entre os parceiros e os ensina a comprometer em certa medida em um relacionamento. Estudos mostraram que os casais que estão usando esses métodos são menos propensos a se divorciarem.

• Favorável ao meio ambiente: anticoncepcionais como preservativos, quando não descartados adequadamente, tornam-se um risco ambiental. O processo industrial para produção em massa de pílulas e outros contraceptivos não é menos favorável ao meio ambiente. O planejamento familiar natural não inclui os hormônios que são artificiais que levam a poluir os sistemas de água e levam a danos à vida selvagem. É acessível e inclui a compra que é única.

• Sem efeitos colaterais: Alguns métodos contraceptivos, como pílulas, não possuem barreiras físicas. No entanto, eles podem ter efeitos colaterais no corpo, como diminuição da libido e cólicas. Com contraceptivos naturais, não há risco de efeitos colaterais.

Desvantagens dos métodos naturais de controle de natalidade

Como, sem dúvida, o planejamento familiar natural oferece certos benefícios ao casal, mas também há desvantagens que precisam ser consideradas durante o uso do método:

• O planejamento familiar natural é um processo centrado no casal, por isso, às vezes, torna-se um problema, já que ambos os parceiros precisam concordar em usar esses métodos. Isso significa que alguma forma de compromisso em termos de preferências aconteceria.

• Em casais monogâmicos, o risco de doenças sexualmente transmissíveis é mínimo. No entanto, para relacionamentos abertos onde existem múltiplos parceiros sexuais, esta forma de controle de natalidade torna-se desvantajosa. Ele não protege o casal de qualquer tipo de doença sexualmente transmissível (DST) e não pode ajudar as pessoas a protegerem qualquer doença.

• Os casais precisam fazer observações cuidadosas e precisam se treinar para fazer gravações precisas que podem ser demoradas e frustrantes.

• Os indicadores de fertilidade são freqüentes e sutis; isso tornaria difícil para as mulheres com um horário de trabalho agitado acompanhar as leituras.

• Identifica-se que o método do coito interrompido apresenta alta taxa de falha quando realizado incorretamente.

• Nos métodos de retirada, a maioria da carga de trabalho é tratada pelo homem e pode levar a um estresse enorme. Isso levaria inevitavelmente à redução do desempenho sexual.

• Esses métodos não são apropriados para mulheres com períodos irregulares.

• A relação sexual não pode ser feita a qualquer momento. Na verdade, ele precisa ser evitado por 8 a 16 dias em cada ciclo menstrual. Isso pode ser inconveniente para casais que têm uma libido alta.

Melhores opções naturais de controle de natalidade que você pode tentar

Se você está interessado em conhecer as opções que podem ser úteis para você no controle natural da natalidade, existem diferentes métodos que podem ser considerados. Esses incluem:

• Método do calendário: O método de contracepção do calendário é útil para você prever os dias férteis através do rastreamento do ciclo menstrual ao longo de vários meses. É importante que antes de usar o método, você deve garantir o rastreamento do comprimento do ciclo menstrual por cerca de seis períodos. Você pode fazer uso dos aplicativos que estão disponíveis atualmente na loja de jogos. Com este método, você não terá que se preocupar com o gerenciamento do planejamento familiar natural, seja associado à obtenção ou evitação da gravidez.

• Método da temperatura corporal basal : O método da temperatura corporal basal é outro método de planejamento natural. A temperatura corporal basal está interligada com a temperatura quando o corpo está em repouso. A ovulação pode causar algum tipo de aumento neste método. Ele mostra que a fertilidade aumenta durante dois ou três dias antes do aumento da temperatura. Este método também é útil para prever o período de ovulação.

• Método de ovulação do faturamento: Neste método, as mulheres fazem uso do muco vaginal para determinar a fertilidade. Não depende da presença de ovulação. Em vez disso, tem o efeito de definir a fertilidade potencial e a infertilidade.

• Método térmico sintomático: Este método baseia-se na monitorização da temperatura corporal da mulher e dos sintomas que estão fisicamente interligados com a ovulação.

• Método Sintométrico: Este método é útil para você detectar a produção de hormônios chave fertilidade com um teste de urina simples em casa e cruzando-o com a observação do muco.

• Método de Amenorreia Lactacional: Este é um método conhecido como contraceptivo temporário e depende da amamentação exclusiva. Este método pode ser usado desde o nascimento até cerca de seis meses.

• Método de abstinência: Este é um método em que um homem é obrigado a retirar o pênis durante a relação sexual da vagina da mulher para ejacular o sêmen longe da vagina.

• Métodos de Conscientização sobre Fertilidade: Este é outro método para prever os períodos de fertilidade e infertilidade durante o ciclo menstrual. Depende dos sinais do corpo que se modifica durante cada ciclo menstrual em associação com os hormônios que levam à ovulação.

Os métodos naturais de contracepção são realmente eficazes?

Os métodos baseados na percepção da fertilidade são as técnicas usadas pelos indivíduos para engravidar ou evitar a gravidez. Existem vários métodos disponíveis para prever quando uma pessoa ovula. Esses métodos são completamente dependentes dos fatos, e alguns deles são os primeiros: uma pessoa pode engravidar se tiver relações sexuais desprotegidas e a segunda pessoa ovular uma vez em cada ciclo. Assim, o uso do planejamento familiar natural é eficaz, mas existem casos diferentes para cada casal. Muito tem que ser baseado no tipo de tipo de corpo individual, pois alguns podem não ter que enfrentar nenhum tipo de efeito usando esses métodos, enquanto algumas pessoas têm que enfrentar efeitos graves. É imperativo que esses métodos sejam usados ​​de maneira apropriada, para que qualquer tipo de problema possa ser erradicado de maneira eficiente. Os métodos naturais de planejamento familiar são, sem dúvida, eficazes, mas é importante observar que os indivíduos devem entender considerando as supervisões médicas ou devem pesquisar cuidadosamente para evitar complicações, caso contrário, pode causar problemas para evitar ou alcançar a gravidez.

Precauções a tomar durante o uso de métodos naturais de contracepção

Como os métodos de controle de natalidade natural não funcionam o tempo todo, é importante que você compreenda que há sempre um risco de concepção se você tiver escolhido ter relações sexuais. Se você estiver usando os métodos naturais para controlar o nascimento, consulte seu médico para que não afete sua fertilidade e seu ciclo. Há certas precauções que podem ser integradas por você ao usar os controles naturais de nascimento:

• Você deve se certificar de que você está mantendo uma conta do primeiro período.

• Você parou de consumir as pílulas para controle de natalidade ou qualquer outro tipo de contraceptivos ligados a hormônios.

• Embora a amamentação funcione como um contraceptivo natural, sua eficácia é reduzida após seis meses.

• Se você está experimentando ciclos menstruais irregulares, contraceptivos naturais tornam-se pouco confiáveis ​​e você pode acabar engravidando.

Existem mais de 100 milhões de pílulas que estão em produção em todo o mundo e são usadas por casais todos os dias. Enquanto eles são altamente eficazes, eles também vêm com muitos efeitos colaterais, como alterações de humor e diminuição da libido. Controle de natalidade natural oferece uma solução para os casais que estão conscientes sobre a saúde do seu corpo e querem desfrutar de construir seu relacionamento através da intimidade física. No entanto, deve-se notar que muitas dessas técnicas requerem um planejamento cuidadoso, portanto, vá para esses métodos somente depois de pensar com cuidado.

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