Atenção Positiva: Superando Obstáculos

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A alegria de levar o bebê para casa é indescritível. Todo mundo está ocupado prestando atenção às suas necessidades e demandas. É muito natural ver que um recém-nascido recebe mais atenção do que as crianças crescidas. No entanto, com o passar dos dias, essa atenção é compartilhada pelas tarefas diárias e outras coisas se tornam mais importantes. Mas você precisa lembrar que a atenção positiva é fundamental para o desenvolvimento saudável dos recém-nascidos. Quanto mais você está ligado ao seu pequeno, mais ele se sente seguro e amado.

Se você é o principal cuidador de seu bebê, você precisa garantir que seu bebê receba toda a atenção que ele merece. Às vezes, vários obstáculos à atenção positiva se desenvolvem a partir das exigências mundanas da vida regular. Estes problemas podem dificultar o seu cuidado e amor para com o seu recém-nascido. Isso, de forma alguma, significa que você ama seu filho menos do que antes, mas apenas que você pode estar aquém de mostrar seu amor a ele.

Obstáculos à atenção positiva e soluções para superá-los

Possibilidades que podem representar um desafio para a atenção positiva incluem:

1. Mães Trabalhadoras

Situação: muitas mulheres estão trabalhando mães hoje em dia. Eles precisam se juntar ao trabalho alguns dias ou meses após o parto. Por esta altura, o bebê não é adulto o suficiente para lidar com a ausência de sua mãe. A ausência prolongada da mãe torna o recém-nascido temperamental, irritante e inseguro.

Solução: Uma mãe que trabalha tem que esboçar seu dia sabiamente. A maioria dos locais de trabalho permite que as novas mães tenham um tempo de amamentação. Tire um tempo para cuidar de seu bebê pelo menos duas vezes por dia durante o horário de trabalho. Não importa se a duração do encontro com o bebê é curta, mas a visão e a companhia certamente o acalmarão de forma significativa. Fale com uma voz de canto com ele, acaricie-o, brinque com ele e consolide-o, levando-o ao seu colo sempre que estiver perto do seu pequeno.

2. Stress

Situação: Uma mãe pode enfrentar estresse em sua vida, seja relacionada ao trabalho ou estresse relacionado à família, doenças, ou qualquer tipo de estresse que possa levar a uma situação em que seja difícil cuidar do bebê. Você pode estar perdendo a paciência com frequência e mostrando raiva ao pequeno.

Solução: Não mostre temperamento ou raiva ao seu filho, não fale com ele com severidade e nunca o atinja. Qualquer que seja a causa do problema, antes de tudo tente desviar sua mente para longe enquanto você está na companhia de seu recém-nascido. Respire fundo e tente entender que seu bebê precisa de você e ele não consegue entender por que você pode estar reagindo como está. Estes são meses muito cruciais da vida do seu filho quando você não pode deixá-lo sozinho. Seja com seu bebê, ame-o tanto quanto puder. Todo o seu estresse vai desaparecer naturalmente.

3. Você não se sente feliz

Situação: Pode haver momentos em que você está de mau humor e não sente vontade de brincar com seu bebê ou sorrir para ele. Você pode ser pego em seus pensamentos e esquecer de prestar muita atenção ao pequeno e às suas necessidades.

Solução: É normal estar de mau humor às vezes. Isso não significa que você é um pai ruim ou não ama seu bebê. Você não pode ser sempre animado e alegre. Dê a si mesmo um tempo e passe algum tempo sozinho até sentir vontade de pular para trás e abraçar seu bebê.

4. Questões de Saúde

Situação: Às vezes a sua saúde pode não permitir que você regue todo o amor e carinho do seu bebê. Você pode estar se sentindo fraco e não querer que seu filho pequeno pegue a infecção.

Solução: Assegure-se de cuidar bem de si mesmo enquanto cuida da sua casa e cuida do bebê. Se você adoecer, toda a sua rotina pode ficar desalinhada. Mantenha um estilo de vida saudável para que você possa estar presente para o seu filho quando ele precisar de você.

5. Problemas de relacionamento

Situação: Se você teve um desentendimento com seu parceiro ou um parente ou se atingiu uma situação difícil em outros relacionamentos que são importantes para você, isso pode prejudicar a união com seu filho. Você pode não ser capaz de se concentrar em seu bebê, pois você provavelmente ficará chateado e emocionalmente esgotado.

Solução: Assim que você se torna pai, está sobrecarregado com muitas responsabilidades, incluindo exigências financeiras, emocionais e físicas. É importante que cada parceiro em cada relacionamento compreenda as dificuldades do outro e ofereça apoio de todas as formas possíveis. Não mantenha as coisas engarrafadas, mas converse com elas o mais rápido possível. Quanto mais rápido você lidar com esses problemas emocionais, mais rápido você será capaz de voltar ao seu bebê com uma mente feliz e relaxada.

Portanto, não se pressione, apenas atenda às necessidades do seu recém-nascido de maneira positiva e passe tempo de qualidade com ele. Desta forma, seu bebê vai se sentir amado e querido e vai crescer feliz e saudável.