Exemplo de programação para seu bebê de 11 a 12 meses
Neste artigo
- AMOSTRA 1
- AMOSTRA 2
Parece que foi ontem que nasceu o teu pequenino e chegou a hora de celebrar o primeiro aniversário. Seu pequeno tem 11-12 meses agora e tem feito muito para surpreendê-lo. Mais divertido seguir nos próximos anos! Agora que seu bebê mudou de 11 a 12 meses, ele alcançou muitos marcos no desenvolvimento. Entrar em uma rotina definida agora é obrigatório para incutir disciplina para a vida. O tempo de brincadeira aumentou agora e outros alimentos sólidos também foram introduzidos. Uma rotina definida ajudará seu filho a entender o momento certo para comer, dormir e brincar.
Você está ansioso sobre o desenvolvimento de um cronograma para o seu pequeno impertinente de 12 meses? Bem, não entre em pânico e dê uma olhada nas amostras abaixo.
AMOSTRA 1
Uma coisa que mudou muito é a duração do sono do seu filho. As 14 horas anteriores de sono serão reduzidas para 10 horas agora. Então aqui está a rotina que você deve seguir:
- Depois de levantar, comece o dia com uma garrafa de 8 onças.
- Dê um intervalo de 90 minutos até o café da manhã. Normalmente, aveia com algumas frutas é o preferido.
- Hora da soneca! Mantenha pelo menos 1, 5 horas.
- Prepare o almoço prescrito. Certifique-se de acordar o seu pequeno 20 minutos antes de se acostumar.
- Esprema na hora do banho aqui. Isso fará com que seu filho fique realmente acordado e com fome.
- Evite dormir à tarde e substitua-o por tempo de jogo. Se o seu pequeno insiste, mantenha-o curto e retome o jogo novamente.
- Você pode ir para mais uma rodada de leite de cerca de 5 onças após o tempo de jogo / sesta.
- Continue a jogar. Certifique-se de que os jogos incluam movimentos corporais em vez de apenas sentar. Isso tornará seus ossos mais fortes.
- Dê ao seu filho uma fruta ou um lanche leve e continue jogando.
- É hora do jantar! Mantê-lo simples e mais parecido com o almoço.
- Leia uma história com alguma música leve no fundo. Passe tempo com o seu pequeno no berço.
- Deixe o seu pequeno ficar sonolento, em seguida, envolva-o e dê-lhe um belo beijo de boa noite.
AMOSTRA 2
- Bom Dia! É hora de acordar seu bebê.
- Mantenha a garrafa de leite pronta e combine-a com um bolo macio.
- Solte o seu pequeno na vovó ou um playschool.
- Seu pequeno vai continuar a brincar com brinquedos adoráveis e ter um bom tempo.
- Um cochilo curto de cerca de 1 hora é obrigatório.
- Visite-a para o almoço e faça sua comida favorita de cereais.
- Jogue por algum tempo e deixe-a cochilar novamente.
- Seu pequeno vai se levantar novamente e começar a jogar. Certifique-se de que ela tenha um lanche leve.
- Depois de um tempo de jogo suficiente, dê um banho no seu bebê com água morna e vista-o com roupas novas.
- Envolva-a com alguns brinquedos favoritos até o jantar.
- O jantar deve ser leve e fácil em seu estômago.
- Leia a história da hora de dormir e deixe-a visitar o mundo dos sonhos até a manhã.
Por fim, lembre-se de que essas são apenas amostras; adapte-os de acordo com os gostos e desgostos do seu bebê. Certifique-se de ter tempo suficiente para brincar e dormir!