Dor de garganta na gravidez: causas e remédios caseiros
Neste artigo
- O que é uma dor de garganta durante a gravidez
- Causas de uma dor de garganta quando grávida
- Sinais e sintomas
- Dicas de Cuidado
- Tratamento
- Prevenção
- Home remédios para uma dor de garganta durante a gravidez
A mudança do clima pode prejudicar sua saúde, especialmente durante a gravidez. Doenças comuns, como dor de garganta, podem ser bastante complicadas de tratar durante a gravidez, porque você pode querer evitar tomar remédios para tosse e resfriados para o bem-estar de seu bebê. Leia este artigo, para saber mais sobre dor de garganta durante a gravidez e as maneiras de lidar com isso.
O que é uma dor de garganta durante a gravidez
Uma inflamação da faringe ou faringite é geralmente localizada na parte de trás da garganta. É simplesmente conhecido como dor de garganta. Se a sua garganta ficar inflamada e avermelhada ou se você tiver dificuldade em engolir e respirar, isso é uma indicação de que você pode estar com dor de garganta. A dor de garganta geralmente não causa muita preocupação durante a gravidez e desaparece dentro de alguns dias.
Causas de uma dor de garganta quando grávida
As causas mais comuns de dor de garganta durante a gravidez podem ser:
- Infecção viral
- Infecção bacteriana
No entanto, algumas outras causas de dor de garganta são as seguintes:
- Reação alérgica
- Refluxo ácido
- Sinusite
- Infecção por fungos
- Músculos tensos da garganta
- Poluentes ou produtos químicos
- Hormônios da gravidez
- Pinga pós-natal
Sinais e sintomas
No caso de sentir algum dos seguintes sinais e sintomas durante a gravidez, há chances de você estar com dor de garganta:
- Suas amígdalas podem estar vermelhas e inchadas.
- Você pode ter dor severa na garganta.
- Você pode sentir falta de energia e fraqueza.
- Você pode ter uma dor de cabeça.
- Você pode ter um fraco apetite.
- Você pode estar com febre.
- Você pode notar manchas brancas na garganta.
- Você pode ter dificuldade em respirar.
- Você pode ter um inchaço ao redor do pescoço.
- Você pode ter dificuldade em comer e engolir.
- Você pode ter linfonodos aumentados.
Dicas de Cuidado
As dicas a seguir podem ajudar a aliviar a dor de garganta durante a gravidez:
- Você pode estar propenso a doenças durante a gravidez, por isso é aconselhável que você tenha bastante descanso durante esse período. Isso ajudará seu corpo a se curar em breve.
- Coma uma refeição caseira, que é rica em vitaminas e minerais e ajuda no combate à infecção.
- Mantenha-se hidratado e beba muito líquido.
- Não consuma alimentos que possam ter conservantes, pois isso pode agravar sua condição.
- Não consuma bebidas frias, aeradas ou com gás.
- Consumir bebidas quentes, como sopas, chás de ervas, etc.
- A inalação de vapor ajuda a aliviar os sintomas de dor de garganta.
- Não compartilhe sua toalha, utensílios e outros pertences pessoais, pois essas coisas podem espalhar a infecção para outras pessoas.
- Lave as mãos depois de espirrar ou tossir para se livrar dos germes.
- Fazer gargarejos com água salgada quente 3 a 4 vezes ao dia também pode aliviar os sintomas de dor de garganta.
Tratamento
Opções de tratamento que seu médico pode considerar para o tratamento de uma dor de garganta são:
- Se você tem dor de garganta por causa de alguma infecção bacteriana, então seu médico pode receitar alguns antibióticos.
- Você pode receber gotas para tosse, sprays para a garganta ou xarope contra tosse para reduzir a inflamação.
Se você tem dor de garganta por causa do refluxo ácido, seu médico pode prescrever antiácidos. Não tome medicamentos de venda livre para tratar uma dor de garganta durante a gravidez e procure ajuda médica.
Prevenção
A melhor maneira de combater qualquer infecção ou doença durante a gravidez é através da prevenção. Sua força de imunidade é afetada durante a gravidez e, portanto, isso aumenta facilmente suas chances de pegar várias infecções, como dor de garganta. No entanto, seguir medidas preventivas pode ajudar:
- Não entre em contato direto com uma pessoa que já tenha dor de garganta.
- Mantenha-se hidratado, pois evitará infecções durante a gravidez.
- Lave sempre as mãos depois de usar banheiros públicos.
Home remédios para uma dor de garganta durante a gravidez
Remédios caseiros fazem maravilhas no tratamento da dor de garganta, e você pode querer considerar essa opção porque você pode não querer tomar remédios desnecessários durante a gravidez. Aqui estão algumas medidas correctivas antigas e eficazes que podem proporcionar alívio dos sintomas de uma dor de garganta no início da gravidez e também nas fases posteriores da gravidez:
1. mel e chá de limão
Mel e limão chá é muito benéfico na luta contra os sintomas de uma dor de garganta. Mel acalma sua garganta e limão ajuda a quebrar o muco, o que provoca uma dor de garganta. Você pode beber este chá 2-3 vezes ao dia. Você pode adicionar mel e suco de limão em um copo de água morna, deixe chegar à temperatura ambiente e depois beber.
2. Gargalhadas de água salgada
Gargarejar com água salgada é uma das melhores maneiras de tratar a dor de garganta. Isso também pode ser recomendado pelo seu médico. Água morna com sal até ajuda a hidratar as membranas da sua garganta. Tome um copo de água morna e coloque meia colher de chá de sal. Gargareje com esta água morna salgada algumas vezes ao dia.
3. Inalação a Vapor
Inalação de vapor efetivamente trata os sintomas de uma dor de garganta. A inalação de vapor também ajuda a limpar qualquer congestão nasal. Embora seja recomendado ter muito cuidado ao tomar inalação de vapor, existe um forte risco de queimação devido ao vapor quente.
4. Água
Manter-se hidratado ajuda no combate a esta infecção. Beber água adequada ajuda no afinamento do muco e expulsá-lo do corpo. Você pode até beber chás de ervas ou sopas para manter seu corpo hidratado.
5. Chá de Gengibre
Ginger é carregado com propriedades antibacterianas e antifúngicas e, portanto, é muito eficaz no tratamento de uma dor de garganta. Adicione o gengibre ralado a uma xícara de água fervente e deixe ferver por alguns minutos. Coe e deixe esfriar. Você pode adicionar mel para doçura.
6. Chá de camomila
Beber chá de camomila proporciona alívio da inflamação e acalma a garganta. Não só ajuda a combater as bactérias, mas também proporciona alívio da dor na garganta.
7. Doce
Comer doces aumenta a formação de saliva, o que ajuda na limpeza da garganta. O seu médico também pode recomendar algumas gotas de tosse. Comer doces ajuda na formação de saliva, o que é benéfico na limpeza da garganta.
A dor de garganta não é uma doença grave durante a gravidez e você não precisa se preocupar. No entanto, não tome isso de ânimo leve. Obtenha assistência médica imediata depois de registrar os sintomas dessa infecção.