Quando e como introduzir água em bebês
Neste artigo
- Quando os bebês podem começar a beber água?
- Como posso introduzir água para bebês?
- Quanta água para dar bebês?
- Intoxicação por Água em Bebês
- Os bebês precisam beber água a qualquer momento?
- Perguntas frequentes sobre dar água ao seu filho
As regras de consumo freqüente de água e de atender a uma determinada quantidade de saúde e hidratação geral que seguimos não se aplicam aos bebês. Isso nos leva a várias perguntas, como "a partir de que mês os recém-nascidos podem beber água?" e 'quais são os sinais de desidratação em bebês?' Você pode até se perguntar se um bebê de 1 mês pode até beber água? Então, vamos dar uma olhada em todos os detalhes relevantes e precisos sobre como dar água aos bebês.
Quando os bebês podem começar a beber água?
Muitos pais novos não têm certeza de quando devem introduzir água na dieta do bebê. Ao contrário dos adultos que precisam consumir quantidades significativas de água todos os dias, o caso é diferente para os bebês. Sua necessidade de água varia de acordo com a idade, e dar muita água antes de seus sistemas estarem prontos para isso pode ter efeitos adversos.
Nascimento a 4 meses
Bebês amamentados não precisam de mais água, já que o leite materno é considerado um super alimento que atende a todas as necessidades dietéticas e hídricas de um bebê. Isso ocorre porque o leite materno fornece a quantidade necessária de líquidos que seu bebê precisa para se manter hidratado. Em suma, você não deve se preocupar em fornecer água extra para o bebê recém-nascido, desde que você cuide da demanda.
Um bebê alimentado com fórmula também não requer muita água adicional. A maioria das fórmulas infantis contém instruções específicas para a quantidade de água a ser adicionada para uma diluição suficiente. Quando você segue estas instruções e ajusta a consistência da fórmula à idade do bebê, isso o mantém suficientemente hidratado quando ele se alimenta na hora certa.
5 - 8 meses
Os bebês devem beber água durante esses meses? A resposta é que não há regra dura e rápida a esse respeito. Até os 6 meses de idade, não há necessidade de seu bebê beber nada além do leite materno ou da fórmula. A água é geralmente introduzida aos bebês depois de passarem da fase de recém-nascidos e passarem lentamente para os alimentos ao lado do leite materno.
Os bebês geralmente começam com alimentos sólidos entre 5 e 8 meses de idade. Neste momento, você pode fornecer água em um copo de canudinho para o bebê beber algumas vezes ao dia. Isso não precisa ser muito frequente, supondo que você ainda esteja amamentando ou amamentando seu bebê, além de fornecer sólidos.
9 - 12 meses
Depois de completarem um ano ou mais, você poderá continuar amamentando, mas oferecer água ou suco diluído em um copo na hora das refeições. No entanto, evite dar refrigerantes ou bebidas com adoçantes artificiais. Como uma nova mãe, você pode estar confuso sobre as necessidades de água do seu bebê. Como eles são muito pequenos para expressar sede, você pode estar preocupado que seu bebê não esteja adequadamente hidratado e que você deve suplementar o leite materno com água. Mas, assim como ele expressa a sede, seu pequeno também será capaz de expressar sede por meio de certos sinais, como grisalhos.
Como posso introduzir água para bebês?
A água deve ser dada aos bebês apenas depois que eles começarem a comer alimentos sólidos. Até que tenham um ano de idade, seus rins não amadureceram o suficiente para metabolizar muita água. Como resultado, suas necessidades de água são mínimas. No entanto, é possível introduzir o seu filho ao sabor da água, fornecendo ao bebé pequenos goles de cada vez. Você pode encher a garrafa do bebê ou o copo de canudinho com água e dar-lhe alguns goles, quando ele expressar sede. Além disso, não dê água para seu bebê em um copo aberto, até que ele esteja muito mais velho.
Quanta água para dar bebês?
Se você está se perguntando o quanto de água para bebês de 6 meses é essencial, você deve saber que isso depende da criança e de seus hábitos alimentares. Se ele ainda é amamentado, alguns goles são mais que suficientes para saciá-lo. A desidratação do bebê é rara quando os bebês recebem os líquidos necessários do leite materno ou da fórmula. Então, isso não deve ser uma preocupação. Os bebês com menos de 4 meses de idade não precisam de água para serem fornecidos separadamente a eles. Seus corpos são hidratados dos fluidos em seus alimentos.
Intoxicação por Água em Bebês
Embora muita água não cause nenhum dano irreparável em adultos saudáveis, ela pode ser bastante perigosa em bebês jovens. Dar às crianças, com menos de 6 meses de idade, muita água pode atrapalhar a capacidade natural do corpo de absorver nutrientes do leite materno ou da fórmula. Beber quantidades extremas em intervalos muito curtos de tempo pode fazer com que o nível de sódio em seus corpos diminua. Seus rins não são maduros o suficiente para lidar com grandes quantidades de água de cada vez, e isso pode levar a uma condição perigosa chamada intoxicação por água. Se houver sintomas de intoxicação por água em seu bebê, como visão embaçada, irritabilidade ou exaustão após o consumo de água, isso requer atenção médica imediata. Demasiada água pode causar convulsões em bebês. Esta é também a mesma razão pela qual não é aconselhável administrar aulas de natação para crianças pequenas. Na probabilidade de engolir grandes quantidades de água na piscina, pode causar intoxicação por água e levar a uma emergência médica.
Os bebês precisam beber água a qualquer momento?
Embora um recém-nascido não precise beber água, seus corpos precisarão dele à medida que envelhecem. Então, à medida que seu bebê cresce, você pode introduzir com segurança a água em sua dieta. Os bebês podem beber cerca de 30 ml de água até os 4 a 6 meses de idade, mas restringem qualquer quantidade de água. Você pode aumentar lentamente a ingestão de água quando seu filho tiver de 9 meses a 1 ano de idade. Uma vez que seu filho tem um ano de idade, seu sistema corporal é maduro o suficiente para tolerar maiores quantidades de água. No entanto, mesmo depois de seu primeiro aniversário, mantenha a ingestão de água sob regulamentação.
Perguntas frequentes sobre dar água ao seu filho
Vamos abordar algumas das dúvidas mais comuns sobre o fornecimento de água para bebês jovens e eliminar qualquer confusão adicional.
É seguro dar água a um bebê de 6 meses ou mais?
A resposta é que você sempre pode dar alguns goles de água para crianças entre 4 e 6 meses de idade. No entanto, quantidades maiores que 30-60 ml são inseguras em um único dia.
Podemos diluir a fórmula com água?
Se você estiver usando uma fórmula pronta para uso, talvez não seja necessário adicionar água a ela. No entanto, se você estiver usando fórmula em pó, você precisará adicionar água para misturá-lo. Tenha cuidado para não misturar mais água do que o recomendado, pois isso pode causar complicações, como uma convulsão.
Quando os bebês podem começar a beber água?
Muitos pais se perguntam sobre a idade em que você pode dar um bebê com água. Como foi mencionado anteriormente, as crianças que são amamentadas e alimentadas com fórmula não precisam de água adicional. Recomenda-se, de fato, que a água seja introduzida na dieta de um bebê somente após os 4 a 6 meses de idade.
E se uma criança ficar desidratada?
Um bebê amamentado exclusivamente sob demanda tem chances muito baixas de desidratação. Até bebês alimentados com fórmula recebem a quantidade necessária de água com a comida
Podemos dar água a um bebê amamentando?
Não é sugerido dar água a um bebê amamentando. As necessidades de líquidos do bebê são atendidas pelo próprio leite materno.
Pode muita água para bebês levar a sinais de convulsões?
Sim, o consumo excessivo de água causará uma condição chamada intoxicação por água em bebês jovens. Esta é uma condição muito perigosa que pode levar a convulsões dramáticas. Também tem impacto significativo no corpo do bebê, já que os níveis de sódio tendem a cair com muita entrada de água.
Conclusão: A água é uma necessidade inevitável para a sobrevivência dos organismos vivos. Como adultos, somos aconselhados a beber muita água todos os dias, e atender a exigência diária recomendada para uma saúde ideal, mas não é o mesmo com os bebês. Certifique-se de seguir as recomendações do seu médico em dar água ao seu bebê para garantir que ele permaneça saudável.