Quem roubou minha mulher?
Neste fim de semana, embrulhe um saco de dez libras de farinha em um travesseiro, amarre-o na cintura e passe o dia tentando fazer as coisas que você costuma fazer. Como você logo descobrirá, ficará incrivelmente desconfortável e sonhará com o momento em que poderá voltar a navegar em seu corpo antigo!
Agora você sabe exatamente como sua parceira se sente - e continuará a se sentir, enquanto ela carrega esse “saco” até o bebê nascer!
Além do mais, o peso de ser uma futura mãe é mais do que apenas um peso extra. A gravidez traz altos e baixos emocionais extraordinários. Isso pode adicionar tensão extra ao casamento quando um parceiro parece carregar mais da carga. Apenas um remédio foi comprovado para aliviar esse fardo: quantidades liberais de doce empatia!
É hora da empatia!
Empatia significa tentar se relacionar com o mundo da perspectiva do seu parceiro - fazendo o "embrulho de saco de farinha" descrito acima, por exemplo. Sentir o desconforto dela - como o que está na escada da depressão - ajudará você a ser mais tolerante e paciente quando seu parceiro se sentir chateado (culpe as oscilações hormonais) e exausto (culpe a dificuldade de encontrar uma posição confortável para dormir ) Seja solidário, mesmo quando ela parece estar te afastando. Ela pode ficar ressentida por sua vida não ter mudado fisicamente enquanto ela não pode nem se curvar para amarrar os sapatos sem ajuda. Esse desamparo terá vida curta, mas pode não parecer assim para ela agora.
A empatia com o seu parceiro é o primeiro passo; o segundo passo está ajudando. O que você pode fazer para tornar as coisas mais fáceis para seu cônjuge? Entre e ajude o máximo possível, e ouça-a quando ela quiser falar - sobre o estresse que seu corpo está sentindo ou sobre as mudanças no tamanho do sapato (sim, os pés costumam inchar durante a gravidez!). Seja qual for o problema, esteja lá para ela. Como resultado, seu relacionamento crescerá, com os dois compreendendo um significado mais profundo do seu amor um pelo outro.
Esta informação não substitui conselhos médicos, psiquiátricos ou psicológicos pessoais.