13 maneiras de ser uma feminista prepara você para o parto e a entrega
Muito poucas coisas podem prepará-lo adequadamente para o trabalho de parto e parto. Quero dizer, sim, há inúmeros livros e aulas e vídeos on-line que você pode consumir, estudar e pesquisar. Você pode perguntar a outras mães (se você conhece alguma) ou a sua própria mãe (se ela estiver por perto e a apoiar), mas a experiência de cada mulher é tão diferente que é difícil dizer se a história ou as sugestões ajudarão. No entanto, existem maneiras de uma feminista prepará-lo para o trabalho de parto e parto que pode deixá-lo se sentindo confiante e pronto para a chegada do seu pequeno. Maneiras que, honestamente, eu não esperava contar quando minha bolsa quebrou e minhas contrações começaram e eu estava pronto para empurrar e ver meu filho pela primeira vez.
Eu tive uma gravidez muito difícil, que foi seguida por um parto e parto bastante difícil. Eu tinha planos para um nascimento não-medicado que caiu depois de 10 horas de caminhada e sentado em uma banheira e rolando em uma bola de parto e balançando para frente e para trás. Eu tive que dar à luz um bebê que respirava e chorava, e um bebê que não, porque eu estava inicialmente grávida de gêmeos e perdi um às 19 semanas. Eu sabia que a minha experiência de trabalho de parto e parto seria um pouco diferente do que a maioria, no entanto, eu não sabia que a identificação como feminista me ajudaria a superar o trabalho e a entrega exigentes. Eu não tinha medo de fazer perguntas e não tinha medo de exigir respostas e não tinha medo de expulsar as pessoas da sala quando e se eu precisasse. Eu ia falar e acreditar em meu corpo e essa vontade, aprendi com o tempo porque eu me identifico como feminista, tudo fez minha experiência de parto e parto, enquanto dolorosa e difícil, algo que agora posso olhar para trás e admirar .
Então, sim, leia os livros, faça as aulas, assista aos vídeos e faça perguntas. No entanto, se você se identificar como feminista, saiba que já tem uma vantagem sobre o jogo de trabalho de parto.
Você está acostumado a exercitar sua voz ...
Como uma mulher feminista que provavelmente teve que combater a percepção social fictícia e antiquada do que significa ser feminista, provavelmente você está acostumado a usar sua voz. Seja apenas declarar sua opinião ou ensinar alguém que ser feminista não significa que você odeie homens, mas sim que você acredita em igualdade de gênero, você provavelmente não tem medo de contar aos outros o que pensa ou sente ou quer ou acredita ou precisa e, bem, isso será útil quando você estiver em trabalho de parto.
Então você não vai ter medo de falar quando precisar
Fiquei sinceramente um pouco surpreso com o quão hesitante eu era, em primeiro lugar, para dizer às pessoas o que eu queria ou precisava quando estava em trabalho de parto. Eu estava tão preocupada em aborrecer alguém ou fazer algo "errado" ou ser apenas um inconveniente, que demorei um pouco (isto é, até que eu estivesse com muita dor) para eu perceber que, sim, eu posso falar e peço o que eu quero e ser "exigente". Eu estava empurrando outro ser humano para fora do meu corpo. Eu tenho que fazer exigências, e uma vez que essa percepção me bateu na minha face feminista, eu não tive problema em dizer às pessoas o que eu queria ou precisava.
Você não vai ter medo de fazer perguntas
Facilmente, o que me fez o que eu considero ser uma feminista informada e interseccional, é a disposição de fazer perguntas. Eu não posso falar em nome de todas as mulheres, porque eu sou apenas uma mulher, e muitas mulheres (especialmente mulheres de cor e mulheres trans) têm experiências muito diferentes do que eu. Eu estou constantemente fazendo perguntas para que eu possa aprender melhor sobre as pessoas ao meu redor, e como eu posso ser uma feminista e aliada melhor. Essa disposição me deixou mais do que confortável para fazer várias perguntas durante a gravidez e, especialmente, durante meu trabalho de parto e parto. Quando um médico queria fazer alguma coisa ou uma enfermeira começava algo ou as pessoas falavam e não me incluíam na conversa (que era claramente sobre mim e o que estava prestes a sair da minha vagina), fiz perguntas.
Você quer ser o mais informado possível
Não posso mentir e dizer que não tive medo de entrar em trabalho de parto, porque estava. Quando minha água quebrou e a excitação que era saber que eu ia ver meu filho logo (é) diminuiu, eu estava com medo. No entanto, porque me sentia à vontade para fazer perguntas, o medo era combatido pela minha capacidade de ser constantemente informado. Quanto mais perguntas eu fazia, mais informações eu tinha à minha disposição e mais eu sentia que sempre fazia parte do processo de tomada de decisão. Isso foi fortalecedor, e definitivamente me deixou menos assustada do que eu sei que poderia ter sido.
Você não vai ter medo de tomar decisões
Embora eu tivesse escrito um plano de parto e tivesse uma ótima idéia de como queria que meu trabalho de parto e parto terminasse, houve momentos em que precisei me desviar desse plano, o que, por sua vez, significava que eu precisava tomar decisões rápidas. Eu não tinha medo de dizer com confiança o que eu queria ou por que (ou, às vezes, nem mesmo fornecer um motivo) e sei que a identificação como feminista me ajudou a sentir-se fortalecida para fazê-lo. Foi o meu corpo; Foi minha experiência; Sim, eu ia ouvir os profissionais e, claro, seguiria a liderança deles quando necessário, mas também me certificaria de que estava no controle quando possível.
Você vai se cercar de pessoas que dão apoio ...
Eu acho que, em qualquer momento da sua vida e definitivamente em toda a sua vida, é importante cercar-se de pessoas que pensam como você. No entanto, eu diria que é o mais importante quando você está dando à luz um ser humano. Você quer que as pessoas valorizem sua voz, apóiem seu espaço e lhe dêem o que você precisa, e, como feminista, você não terá problemas para criar essa equipe de apoio para obter o que precisa, quando precisar.
... E chutar as pessoas para fora da sala de parto, se necessário
Eu tive a sorte de ter uma equipe de trabalho e entrega absolutamente incrível. Meu plano de nascimento foi respeitado e eu nunca fui falado ou conversado, mas sim dando os reinados e o espaço para tomar minhas próprias decisões. No entanto, havia uma enfermeira com quem eu não me dava bem, e que me deixava desconfortável, e quando eu sabia que não a queria perto de mim quando era hora de empurrar, pedi que ela fosse removida do meu trabalho e equipe de entrega. Eu posso te dizer que enquanto eu me sentia um pouco desconfortável, eu também me sentia fortalecida. Você não vai se dar bem com absolutamente todo mundo, e absolutamente todo mundo não precisa fazer parte de sua experiência de trabalho e entrega.
Você saberá que como você nasceu não é uma indicação de quem você é como uma mulher ...
Não há lista definida que você precise marcar para ser uma "mulher". Você não precisa nascer de uma certa maneira para ser uma "mulher" e não precisa tomar certas decisões de trabalho e de parto para ser uma "mulher". Inferno, você não precisa procriar para ser uma "mulher". Toda feminista sabe que a feminilidade é o que você faz para ser, e que a liberdade lhe dará espaço para tomar qualquer decisão que seja melhor para você quando se trata de trabalho de parto e parto.
... Então, se os planos mudarem ou algo der errado, tudo bem
Eu tinha planejado um parto não-medicado, e passei mais de 10 horas andando pelos corredores do hospital, tentando minha mão em uma banheira de parto, rolando em uma bola de parto e balançando para frente e para trás enquanto estava de pé. Eu fiz tudo para tentar superar a dor das minhas contrações, mas depois de 10 horas eu estava exausto e pedi uma epidural. Enquanto eu estava um pouco desapontado, eu sabia que como eu nasci meu filho não ia me fazer mais ou menos de uma mulher. Eu não sofri para provar um ponto e não precisei ser duro comigo mesmo porque meu plano de parto mudou. Feminismo é tudo sobre capacitar as mulheres para tomar suas próprias decisões, e quando eu estava trazendo meu filho ao mundo, foi exatamente isso que eu fiz. Eu tomei minhas próprias decisões.
Você vai confiar no seu corpo ...
Enquanto eu estava com medo e com dor e não tinha certeza de como meu parto e parto iria, eu também confiava que meu corpo iria me ajudar. Eu ia ficar bem porque meu corpo iria fazer o que fosse necessário, ou seria ajudado por aqueles que poderiam ajudar meu corpo a fazer o que precisava. Ser hiper-consciente de que meu corpo sabia o que estava fazendo, me permitiu "deixar ir", por assim dizer, e apenas deixar o meu corpo fazer a sua coisa.
... porque você sabe que seu corpo é incrível
Quer dizer, uma feminista sabe que o valor de seu corpo não está ligado aos padrões de beleza fictícios de uma sociedade patriarcal, mas sim ao valor que ela mesma atribuiu. Ela saberá que o que seu corpo pode fazer é muito mais incrível do que como seu corpo é percebido pelos outros, e saber que seu corpo é simplesmente incrível e pode fazer algumas coisas incríveis, pode ser o suficiente para passar por trabalho de parto e Entrega.
Você será honesto sobre como está se sentindo ...
Ser feminista não significa projetar uma determinada imagem ou dizer coisas específicas. Em vez disso, significa simplesmente deixar suas próprias escolhas livres de estereótipos de gênero e lutar pela capacidade de os outros fazerem o mesmo. Então, como feminista, eu sabia que isso não me deixava "fraco" ou "menos mulher" para ser honesto e dizer que, sim, eu estava com medo. O trabalho de parto e parto foi assustador e eu estava preocupado e não tinha certeza se eu poderia lidar com isso a cada segundo do processo. Houve alguma dúvida, porque eu estava experimentando algo tão incrível pela primeira vez.
... E você vai expressar esses sentimentos, porque isso não é fraqueza, isso é força
Ser honesto sobre como me senti quando estava em trabalho de parto (e até mesmo antes de entrar em trabalho de parto) me ajudou a superar o trabalho de parto. Eu sabia que não precisava "fingir" que estava completamente fortalecida a cada passo do caminho. Em vez disso, eu poderia ser honesto e poderia ser sincero e poderia trabalhar com medo ou insegurança porque reconheci que, de fato, eles existiam. Isto é, honestamente, a parte mais empoderadora do trabalho de parto e parto (ou pelo menos foi para mim). Eu estava tão cru e vulnerável e exposto (fisicamente, mentalmente e emocionalmente) e foi nesse estado que eu fiz algo verdadeiramente milagroso. Quero dizer, isso é tão ruim.